(spuhtya)
НаписатьО себе
Рассылки
Массаж при мастопатии: техники и выполнение
Все про массаж - виды и методики массажа. Инструкции по проведению массажа в домашних условиях.
Мастопатия - патологическое заболевание молочных желез, при котором соединительные ткани, протоки или альвеолы начинают разрастаться. Массовое беспорядочное разрастание провоцирует создание уплотнения, которые может достигать внушительных размеров - до 7 сантиметров. При мастопатии в груди образуются уплотнения, размер - в зависимости от стадии заболевания. Начинается болезнь с небольших образований - узелков, еле ощутимых на ощупь. Далее - с горошину, дальше - больше. Мастопатия может протекать бессимптомно, но в какой-то момент появляются сильные боли в груди. Массаж при мастопатии помогает снять боли, отечность груди, расслабить мышцы и восстановить психологическое состояние человека, измученного болевым синдромом....
Массаж после перелома: реабилитация и восстановление
Все про массаж - виды и методики массажа. Инструкции по проведению массажа в домашних условиях.
Перелом конечностей случается довольно часто, особенно в детском возрасте, когда кости не настолько окрепли, как у взрослых людей. Перелом, в зависимости от конкретных обстоятельств и типа травмы, вылечивается гипсовой лангетой и долгим периодом восстановления. Сломанные кости вправляются на положенное место, накладывается лангета, чтобы кости снова не сместились, а дальше организм преступает к сращиванию поврежденных костей. Массаж после перелома помогает стабилизировать кровеносную систему под гипсом, что оказывает благоприятное влияние на процесс заживление. Также загипсованная конечность пребывает в режиме спячки, поэтому массаж помогает ей поддерживаться в нормальном состоянии, а после снятия гипса, массаж помогает быстрее привести поврежденную конечность к привычной функциональности....
Массаж груди для лактации: техники и борьба с лактостазом
Зачем нанимать специалистов, если любое строительство и ремонт можно выполнить своими руками! Советы и подробные инстукции по выполнению строительных и ремонтных процессов.
В первое время после родов мама и новорожденный малыш привыкают друг к другу. Ребенок только появился на свет, мама пережила что-то больше чем нервное потрясение. В таком состоянии у мамы часто пропадает молоко, либо его становится очень мало, не хватает, чтобы накормить ребенка. В этом случает отлично помогает массаж груди для лактации - он тонизирует мышцы, кровеносную систему молочных желез, восстанавливает приход молока и его отток из груди. Иногда у мамы не идет молоко из-за застоев в полочных протоках - это лактостаз. Молоко не может пройти из-за уплотнений в протоках, которые со временем уплотняются еще больше, и вызывают воспаление в груди. Если с заболеванием не бороться оно перерастает в более сложную форму, но специальный массаж груди против лактостаза отлично справляется с данным заболеванием....
Массаж груди для лактации: техники и борьба с лактостазом
Все про массаж - виды и методики массажа. Инструкции по проведению массажа в домашних условиях.
В первое время после родов мама и новорожденный малыш привыкают друг к другу. Ребенок только появился на свет, мама пережила что-то больше чем нервное потрясение. В таком состоянии у мамы часто пропадает молоко, либо его становится очень мало, не хватает, чтобы накормить ребенка. В этом случает отлично помогает массаж груди для лактации - он тонизирует мышцы, кровеносную систему молочных желез, восстанавливает приход молока и его отток из груди. Иногда у мамы не идет молоко из-за застоев в молочных протоках - это лактостаз. Молоко не может пройти из-за уплотнений в протоках, которые со временем уплотняются еще больше, и вызывают воспаление в груди. Если с заболеванием не бороться оно перерастает в более сложную форму, но специальный массаж груди против лактостаза отлично справляется с данным заболеванием....
Массаж при гайморите: активные точки и техника
Все про массаж - виды и методики массажа. Инструкции по проведению массажа в домашних условиях.
Гайморит - заболевание, при котором воспаляются придаточные носовые пазухи. Этот процесс сопровождается головными болями, болями в области лба, носа, щек. В основном гайморит лечится медикаментозными средствами, но некоторые методики массажа позволяют сильно ослабить боли при этом заболевании. В некоторых случаях, массаж при гайморите помогает пазухам выйти из состояния воспаления....
Массаж при варикозе: как успокоить вены
Все про массаж - виды и методики массажа. Инструкции по проведению массажа в домашних условиях.
Варикоз - это патология венозной системы организма. При варикозе наблюдается расширение вен, в особых случаях - значительное. В наше время существуют медикаментозные техники, позволяющие если не совсем, то практически избавить человека от неприятностей, доставленных варикозом. Массаж также является отличным средством от варикоза. Его действие на большом промежутке времени позволяет снимать отечность поврежденных участков, снимать опухлость венозной системы, размягчать уплотнения. На коротком промежутке времени массаж при варикозе может подарить облегчение от постоянного напряжения в поврежденных участках тела....
Почему после массажа болит спина?
Все про массаж - виды и методики массажа. Инструкции по проведению массажа в домашних условиях.
Массаж бывает нескольких типов, которые, в свою очередь, делятся на множество подкатегорий. Процедура может выполняться для расслабления мышц, для разогревания определенных точек организма, для уплотнения мышц в необходимых местах. В зависимости от вида процедуры массаж может выполняться в щадящем либо агрессивном режиме. Некоторые пациенты, которых довольно много, жалуются на боли после массажа - особенно боли в спине. Действительно, иногда боли в спине могут тревожить человека даже после самого щадящего расслабляющего массажа. В чем же дело? О причинах болей, о том, как избавиться от них и как предостеречь себя от появления болей в нашей статье....
Массаж поясницы:как расслабить поясницу и снять боли
Все про массаж - виды и методики массажа. Инструкции по проведению массажа в домашних условиях.
Поясница - важный элемент тела человека. Структура мышц и костей устроена так, что на поясницу оказывается колоссальная нагрузка. В результате человек испытывает усталость в этой зоне, которая о временем начинает ощущаться в виде болей. Заболевания поясницы весьма распространены. Чаще подобные проблемы испытывают люди, связанные с тяжелым физическим трудом, люди, чья работа связана с постоянным нахождением в одном положении, или наоборот с занятием, требующим постоянного движения. Правильно выполненный массаж поясницы помогает справиться с усталостью, при необходимости с помощью массажа можно полностью снять боли в пояснице. В этом случае применяются расслабляющие техники массажа, которые расправляют зажатые мышцы поясницы. Часто результаты такого массажа заметны уже после первого сеанса....
Мед при простуде: рецепты и способы лечения
Лечение и профилактика заболеваний дыхательной системы и побочных осложнений.
Мед - уникальное натуральное средство, которое используется в качестве лекарства от многих заболеваний. В состав меда входит множество полезных веществ и соединений. Благодаря им, медом можно легко, а главное, приятно вылечить простуду. Разные разновидности меда оказывают на организм разное влияние. Нужно различать виды меда - гречиховый, липовый, цветочный, малиновый, прополисовый. В народной медицине существует много рецептов лекарств на основе меда - мед с молоком, черная редька с медом, калина в меду и другие лакомства, помогающие избавиться от простуды и от простудных проявлений - кашля, насморка, головных болей и повышенной температуры....
Баня при простуде: выбираем правильные банные процедуры
Лечение и профилактика заболеваний дыхательной системы и побочных осложнений.
Баня - уникальный комплекс, помогающий не только укрепить организм, но и полностью избавиться от простуды. Правильно подбирая банные процедуры можно активизировать организм на самостоятельное лечение от заболевания. Кроме того, практически все банные процедуры проводятся в условиях сильной жары и влажности. Это повышает потоотделение и выводит из организма вредные вещества. Чтобы быстро вылечить простуду с помощью бани, нужно правильно подобрать ингредиенты лечения и провести процедуру. В статье - виды банных веников и их свойства, ароматерапия и банные напитки, растирания и массаж - все виды банных процедур....
