Optima (Optima)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках! «Снова встать на каблуки»: Елена – об удивительном преобра
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
<Снова встать на каблуки: Елена - об удивительном преображении [смотри видеоинтервью сегодня] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Повышенный сахар в крови> <Высокие показатели <плохого> холестерина> <Ленивый кишечник> <Отложения солей в суставах> <Гастрит с повышенной кислотностью> Такие неутешительные диагнозы ставили врачи Елене. Горсть таблеток каждый день. Легче не становится. Жить с постоянной болью в животе и суставах невыносимо. Что делать? Куда бежать? Кто избавит от му...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Чудодейственное преображение: минус 14 кг; сахар, холестерин
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Чудодейственное преображение: минус 14 кг; сахар, холестерин и давление в норме [Вебинар с участницей Правильного Детокса] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания Мне пишут в директ и в комментариях об одних и тех же ситуациях: <Не могу перейти на правильное питание, срываюсь. <Лекарств в арсенале всё больше, а здоровья всё меньше. <Руки опускаются и нет веры, что правильное питание поможет решить весь букет проблем. <Как сделать первый шаг, чем себя замотивировать. Завтра вечером, 1...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Секреты стройной фигуры. Смотрите подборку полезных коротки
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Секреты стройной фигуры/ Рассылка видео Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Смотрите подборку полезных коротких видео Видео 1. <Никогда не делай этого, если хочешь похудеть> Вы узнаете: Самые популярные способы для похудения, которые не работают. Будьте вооружены против рекламных уловок. Смотрите видео по ссылке vvv Смотреть видео >> Видео 2. <Отказ от мяса. Как это сделать правильно> Вы узнаете: Приемлемо ли сыроедение для детей? Какие бывают источники белка? Как выбрать ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Время стройнеть правильно [подробности – в письме]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Время стройнеть правильно [подробности - в письме] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Пора бы постройнеть> Как часто к вам приходит эта мысль? Спорим, что с каждым днем всё чаще и чаще? Ведь календарь и солнечная погода за окном настойчиво напоминают, что пора бы уже взять себя в руки. .но быстрое похудение до сих пор ассоциируется у вас с голодными диетами и жестокими тренировками до седьмого пота? Расслабьтесь, девушки! Можно стройнеть вкусно и непринужденно, без ограничений...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Диета или наслаждение похудением. Что выберешь ты?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Диета или наслаждение похудением. Что выберешь ты? [смотри запись мастер-класса и забирай подарок] Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Клизма и слабительные или мягкое и безвредное очищение? Постоянные ограничения в еде или сытный, полезный и разнообразный рацион? Заплывший живот или стройная фигура? Думаю, после вчерашнего мастер-класса выбор очевиден. Благодарю, что были со мной. У меня не осталось сомнений, что вы примете верное решение. Здоровье, молодость и энергичность уже у...
Красота и здоровье - в Ваших руках! [Мастер-класс начинается] Только польза, только практика!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Мастер-класс начинается] Только польза, только практика! Стройная фигура, красота и энергичность доступны всем. .всем, кто обладает нужными знаниями. Мы начинаем мастер-класс <Меню погружения в <Правильный Детокс. Нажимайте на кнопку ниже и узнавайте много нового и полезного для вашего здоровья, молодости и привлекательности vvv Смотреть мастер-класс и начать очищение >> Знания - сила в похудении и оздоровлении Как начать процесс легкого и естественного очищения? Как за 7 дней увидеть первые достиже...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Cкоро мастер-класс] режим «очищение» активирован
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Cкоро мастер-класс] режим <очищение> активирован Здравствуйте! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. У вас бывало, что весь день героически <очищались> на кефире, а вечером опомнились, когда котлету конфетой заедали? Привет, разочарование! <У меня нет силы воли> <Очищение и ограничение - не моё> <И вообще это всё генетика и кость широкая> А вот и неправда. Уже через несколько часов вы узнаете, как есть 4 раза в день, при этом наедаться, да еще и запускать процесс естественного очищения организм...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись + ваш подарок от Школы Правильного питания
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Запись + ваш подарок от Школы Правильного питания Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Весна - время чудес. Поэтому хочу поделиться с вами хорошим настроением и подарить подарок. Но он будет не один! Читайте письмо до конца. Вчера провела мастер-класс <Весеннее очищение без ошибок с заботой о здоровье. Было душевно! Мы разобрали много полезных тем. Каждая участница записала минимум по 5 лайфхаков для своей красоты, молодости и стройности. Уверена, они вам пригодятся уже сегодня. ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Перезагрузка тела: запускаем бережное очищение организма [Уж
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Перезагрузка тела: запускаем бережное очищение организма [Уже сегодня в 19:00] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Хотите грамотную мягкую генеральную уборку своего тела? Проведём её сегодня 2 марта (вторник) совсем скоро в 19:00 по московскому времени. Мастер-класс пройдет по ссылке ниже vvv Смотреть мастер-класс и запустить своё очищение >> Все участники мастер-класса получат подарок - видеоурок <Как восстановить работу кишечника. Приходите обязательно, если вы: хотите с...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 🌷 Весеннее очищение, или как привести себя в форму без вред
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Тема: Весеннее очищение, или как привести себя в форму без вреда для здоровья Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Желание перемен - главный знак весеннего настроения. С первыми лучами солнышка и плюсовыми температурами так хочется обновления и чистоты во всем! Поэтому дома начинаем делать генеральную уборку, а себя <садим> на очищение: пьём масло, лимонный сок, овощные отвары и горечи, чтобы <привести> печень в порядок; применяем огуречную диету, проводим дни на воде, чтобы <промы...