{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

• Выпуски
• Группы
• Подборки

•   Все вместе
• Автомобили
• Бизнес и карьера
• Дом и семья
• Мир женщины
• Hi-Tech
• Компьютеры и интернет
• Культура, стиль жизни
• Новости и СМИ
• Общество
• Прогноз погоды
• Спорт
• Страны и регионы
• Туризм
• Экономика и финансы
•   Email-маркетинг

• Главная
• →
• Люди
• →
• koshev***@m*****.ru (koshev***@m*****.ru)

koshev***@m*****.ru

  В друзьяДобавить в друзья  Написать сообщение

О себе

Нет информации

• Подписки
• Группы
• Лента друзей
• Избранное
• Записи

Подписки 2

Группы 1

Лента друзей 0

Избранное 0

Записи

• По популярности
• По активности
• По дате создания

По активности

По популярности По активности По дате

Война жиров

В данной статье мы попробуем разобраться в жирных кислотах и подробнее об Омега-3, Омега-6 и Омега-9 Питание современных людей, к большому сожалению, не обеспечивает необходимой ежедневной дозой Омега-3 жиров

Naturalpharm

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 13.04.2016 , обновлено  13.04.2016

Пожаловаться

2 комментария  2240 просмотров 0

Сколько отдыхать между многоповторными сетами?

lehabasoy

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 29.10.2013

Пожаловаться

1 комментарий  2554 просмотра 1

Румынская становая тяга

lehabasoy

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 23.07.2013

Пожаловаться

1 комментарий  2683 просмотра 0

Вот уже больше года веду Кач-Блог :) Выскажите о нём своё мнение

Аркан

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 17.06.2013

Пожаловаться

5 комментариев  2985 просмотров 0

Питьевой режим при занятиях фитнесом

FeN

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 21.03.2013 , обновлено  21.03.2013

Пожаловаться

1 комментарий  2530 просмотров 0

Восстановление мышц после тренировки

cfitnes

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 08.01.2013

Пожаловаться

1 комментарий  2154 просмотра 1

Как подсушить мышцы?

cfitnes

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 05.01.2013

Пожаловаться

1 комментарий  2314 просмотров 1

Как ускорить обмен веществ. Растения спешат на помощь

Dr Di

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 27.05.2012

Пожаловаться

4 комментария  1831 просмотр 2

Результаты 7-недельных тренировок. Мотивация.

FreelancerT

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 15.03.2012

Пожаловаться

1 комментарий  2893 просмотра 0

С какого возраста лучше начать заниматься атлетизмом живущим на Севере детям?

koshev***@m*****.ru

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 04.05.2010

Пожаловаться

3 комментария  1786 просмотров 1

Питание и бодибилдинг. Часть №1

Как нужно есть бодибилдеру? Основные принципы питания и простые советы на каждый день

lukas256

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 11.02.2017

Пожаловаться

Комментировать  1317 просмотров 0

Типы телосложения: эктоморф, мезоморф, эндоморф

  Есть ли на самом деле эти заветные типы телосложения или это всё выдумка глянцевых журналов? Учёные до сих пор не пришли к единому мнению, однако, большая часть профессоров склоняется к тому, что всё же они существуют

lukas256

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 06.02.2017

Пожаловаться

Комментировать  1810 просмотров 0

Упражнения для тренировки мышц спины

Dashylka

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 19.07.2011

Пожаловаться

Комментировать  1076 просмотров 0

Эффективные упражнения для накачки мышц ног

Мышцы ног — это большой мышечный массив, который состоит из передней части бедра, задней части бедра, ягодичных и мышц голени

finakap@gmail.com

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 14.03.2015

Пожаловаться

Комментировать  1492 просмотра 0

Выбор тренажерного зала

Как выбрать тренажерный зал? Полезные советы Разберем 7 факторов выбора тренажерного зала

fanta-voo***@m*****.ru

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 01.02.2017

Пожаловаться

Комментировать  1003 просмотра 0

лучшие стероиды

Лучшие стероиды для бодибилдинга Лучшие стероиды для бодибилдинга это препараты, которые максимально быстро наращивают большую мускулатуру тела, огромную силу и делают красивый, жесткий рельеф

maxler

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 11.01.2017

Пожаловаться

Комментировать  1292 просмотра 0

ТОР 3 СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ НА МАССУ!

Сейчас зима самое время набирать мышечную массу

alminragimov

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 29.11.2016

Пожаловаться

Комментировать  1349 просмотров 0

Первенство Ставропольского края по пауэрлифтингу

  Первенство Ставропольского края по пауэрлифтингу, посвященное ветерану Великой Отечественной войны, участнице Сталинградской битвы Раисе Поминовой, состоялось накануне в Изобильненском районе Ставрополья

НОВОСТИ

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 09.03.2016

Пожаловаться

Комментировать  1265 просмотров 0

3 научных способа по ускорению восстановления

Наверняка каждый сталкивался с болью в мышцах после тренировки

TrainAndBrainer

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 05.03.2016

Пожаловаться

Комментировать  1467 просмотров 0

Плохой день? Не хочешь тренироваться? Тогда читай!

Сталкивались с полным нежеланием быть на тренировке? Не знаете, как решить эту проблему? Тогда данная статья специально для вас

TrainAndBrainer

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 23.02.2016

Пожаловаться

Комментировать  1117 просмотров 0

Занятия футболом

Футбол – это игра, которая смогла покорить сердца миллионов

tfhtrhrhrhthrt

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 09.02.2015

Пожаловаться

Комментировать  636 просмотров 0

Подборка музыки для тренировки - Силовая

Друзья, представляю Вашему вниманию подборку музыки для тренировок, и пусть Ваши результаты растут под звуки этих треков  Подробнее

tfhtrhrhrhthrt

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 09.02.2015

Пожаловаться

Комментировать  794 просмотра 0

Эволюция самого молодого вида борьбы.

Ещё пару десятков лет назад мало кто знал о таком виде спорта, как Бразильское Джиу - Джицу

grappler4646

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 09.02.2015

Пожаловаться

Комментировать  1242 просмотра 0

Набери минимум 4 кг за месяц! программа тренировок

Хотите набрать массу? А если я скажу вам, что это возможно сделать лишь за 4 недели

TrainAndBrainer

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 16.02.2016

Пожаловаться

Комментировать  1519 просмотров 0

Устранение "перекоса"

Obsidian2010

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 17.11.2011 , обновлено  17.11.2011

Пожаловаться

Комментировать  890 просмотров 0

Советы по набору мышечной массы

Многих интересует вопрос как набрать мышечную массу, но далеко не все знают как это сделать по настоящему эффективно

Mr.Kach

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 12.02.2016

Пожаловаться

Комментировать  1376 просмотров 0

ТОП мотивирующих видео для билдеров

onnikson

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 16.12.2011 , обновлено  16.12.2011

Пожаловаться

Комментировать  1747 просмотров 0

Как обезопасить себя на тренировке спины? 4 совета

Уже сталкивались с проблемами спины? Или просто хотите обезопасить себя от проблем, тогда эта статья именно для вас! В статье перечислены 4 способа о том, как обезопасить себя от травм, а также перечислено то, на что стоит обратить свое внимание

TrainAndBrainer

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 10.02.2016

Пожаловаться

Комментировать  1544 просмотра 0

Десять заповедей обретения мощной спины

В этой статье мы расскажем о десяти правилах которые помогут сформировать мощную и накаченную спину

People-Sport

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 28.12.2015 , обновлено  28.12.2015

Пожаловаться

Комментировать  1618 просмотров 1

Самые эффективные базовые упражнения на плечи

Один из лучших способов сделать свое телосложение более атлетичным - это накачать широкие, округлые плечи

Christopher Jonson

написал в группу Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 30.03.2015

Пожаловаться

Комментировать  1626 просмотров 1

• 1
• ниже ↓

Группы:

• Бодибилдинг и Пауэрлифтинг