Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(sidorovas12@rambler.ru)

Курица с мандаринами в легком соевом соусе

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223615
Подписаться

Сделать маринад: облить курицу соевым соусом с обеих сторон. Добавить тертый имбирь и зеленый лук крупно порезанный, корки мандарина....

2018-03-06 23:38:33 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

5 главных заблуждений в цепочке `завтрак-похудение' Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Что нельзя есть на завтрак, чтобы фигура была стройной, а Вы счастливой и уверенной в себе? ? Запомните: <Завтрак - всему голова. И от него зависит Ваш процесс похудения и то, сорветесь Вы на сладкое в течение дня или нет. При анализе рационов на личных консультациях вижу каждый раз одни и те же ошибки: ? 1. Овсяные каша (хлопья) на воде - чемпион завтраков! Они не требуют варки, создают о...

2018-03-06 14:40:16 + Комментировать Автор:

Как узнать, здоровы ли почки?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185317
Подписаться

Главная задача почек - выведение из организма вредных веществ, в первую очередь азотистых. Они образуются в результате разрушения белков. Что ещё делают почки?...

2018-03-05 20:52:19 + Комментировать Автор:

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже Выпуск № 652. Почему появляются чайлд-фри?

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже

В рассылке освещаются вопросы начиная от желания завести ребенка и заканчивая временем, когда ребенок становится взрослым человеком.

подписчиков: 9146
Подписаться

Дети Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже. Освещаются вопросы начиная от желания завести ребенка и заканчивая временем, когда ребенок становится взрослым человеком. efamily.ru Выпуск No 652 Статьи на www.efamily.ru : Отношения (745 +4) / Психология (1293 +6) / Дети (705 +2) / Здоровье (1112 +2) / Секс (269) / Красота (756) / Деньги (578) / Питание (687 +1) / Деловой мир (376 +1) / Рассказы (29) Почему появляются чайлд-фри? Наивысшим счастьем для женщины испокон веков было и остается материнство. И ...

2018-03-05 16:15:49 + Комментировать Автор:

7 признаков плохого диетолога

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185317
Подписаться

Иногда ужасно хочется поверить волшебным обещаниям диетологов, но как показывает практика, чем приятнее их слова для ваших ушей, тем хуже результат....

2018-03-02 23:55:31 + Комментировать Автор:

Боль - признак того, что вы живы

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 229734
Подписаться

Когда иные критикуют христиан и обвиняют их в мазохизме, критикующие забывают простую вещь: иногда боль - едва ли не единственный признак того, что человек жив....

2018-03-02 23:48:33 + Комментировать Автор:

Тыквенная запеканка с мясом

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223615
Подписаться

Тыкву хорошо промываем и нарезаем дольками, очищая ее от косточек. На противень застилаем бумагу для запекания, выкладываем дольки тыквы и сверху посыпаем их солью....

2018-03-01 19:01:26 + Комментировать Автор:

10 способов привести себя в форму от балерин

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185317
Подписаться

Подтянутое тело для балерин - условие успешной карьеры. Неудивительно, что танцовщиц Большого театра считают экспертами в области питания и физических нагрузок....

2018-02-28 23:30:26 + Комментировать Автор:

О "священном праве бить детей"

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 229734
Подписаться

Знакомая разводится с мужем. Муж скандалит и через суд намеревается добиваться, чтобы четырехлетний сын пятьдесят процентов времени находился с ним....

2018-02-28 23:23:15 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122382
Подписаться

Опасный детокс Прочитайте внимательно и не совершайте таких ошибок! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию) Вы уже пробовали новомодный детокс на соках? Красивые бутылочки с обещаниями быстро вернуть легкость, убрать лишние килограммы и проблемы с кожей. Как говорится, выпил - и готово. Меня очень часто спрашивают об этом в Инстаграм @olgadekker и на личных консультациях. Поэтому давайте разберемся вместе, хорошо? Детокс - это процесс выведения из организма шлаков и токсинов. Отк...

2018-02-28 11:32:12 + Комментировать Автор: