Аркадий Глазырин (Аркаше4ка)
О себе
Где брать душевное тепло?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Весна... Почему-то именно в это время года, несмотря на радость от пробуждения природы, все чаще накатывает усталость. Конечно, все мы знаем, что и витаминов не хватает, и зимне-сидячий образ жизни дает о себе знать. Но иногда мы чувствуем, что нас одолевает вовсе не физическая, а скорее, психологическая усталость. Давайте попробуем разобраться, откуда она берется и можно ли что-то с этим сделать?...
Верю - не верю
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Когда-то люди верили, что Земля - плоская и лежит на трех китах. Сейчас это кажется забавным. Но несколько сотен лет назад за веру в то, Земля круглая сжигали на костре. Да и по сей день многим, очень многим не легко примириться с другой верой. Глобальная вера и глобальное неверие даже в нашем цивилизованном мире порождает войны. А локальная вера и локальное неверие - рождает непонимание и конфликты в отдельно взятых отношениях....
Любовь или деньги?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Сидели мы недавно с друзьями и разговор зашел на странную тему, сводящуюся к спору: что круче - любовь или деньги? Дело в том, что одна из наших подруг, которая пару лет уже как была влюблена до одурения в своего молодого человека (который особо звезд с неба не хватал - просто хороший человек), вдруг неожиданно вышла замуж за очень богатого мужчину....
Хотите, чтобы все проблемы решались сами собой?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
По щучьему веленью, по моему хотенью? Значит, придется решать их нестандартно. Потому что стандартно не всегда выходит, так ведь? И книг то по психологии мы уже горы перечитали, и рассылок получаем по 25 штук в день, и с психологами со всеми переконсультировались в интернете, и причины проблемы уже выяснили... и что? И ничего :) Некоторые проблемы плавно перетекают из года в год, но никуда не деваются. Дело в том, что я не просто так веду речь о бессознательном уже не первую неделю. В последнее время я повышала свою квалификацию и получила новую, на мой взгляд - самую лучшую на сегодня специализацию в психологии. Это - гипнотерапия. Сейчас мое обучение подходит к концу и я очень хочу поделиться с вами тем, что знаю....
Измененные состояния сознания - для чего они нам?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Вы помните, как мы говорили о том, что психика человека условно разделяется на сознание и бессознательное. И что бессознательное занимает значительно большую часть. Однако не совсем верно будет разделять психику на эти две части. Более точно будет обозначить ее как мозаику. Т.е. как сознание, так и бессознательные процессы подразделяются в свою очередь на некую мозаику состояний, которые могут плавно перетекать друг в друга в зависимости от того, какая деятельность требуется человеку на данный момент....
Навыки, неосознаваемые установки и как вас выдают ваши действия.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Всем известно, что у каждого из нас есть сознание и бессознательное, и мы говорили об этом в предыдущей публикации. А сейчас мы переходим к самому интересному - к неосознаваемым психическим процессам, которые играют огромную роль в нашей сознательной жизни. А потому нужно иметь хотя бы элементарные знания о каждом из них....
Его Величество Сознание
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Почему так важно помнить о том, что сознание и бессознательное, это две совершенно разные по своей природе структуры? Почему так важно уметь разделять процессы, за которые они отвечают? Да просто потому, чтобы не ждать от своего сознания того, что оно не в состоянии предоставить! А использовать специальные техники и упражнения, которые позволяют решать задачи на бессознательном уровне....
Его Величество - Сознание
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Почему так важно помнить о том, что сознание и бессознательное, это две совершенно разные по своей природе структуры? Почему так важно уметь разделять процессы, за которые они отвечают? Да просто потому, чтобы не ждать от своего сознания того, что оно не в состоянии предоставить! А использовать специальные техники и упражнения, которые позволяют решать задачи на бессознательном уровне....
Стоит ли доверять психологическим тестам?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
И если да, то каким? Сегодня тесты есть везде, их не публикует разве что ленивый. Даже детские журналы пестрят тестами, и дети явно довольны. И хотя все эти тесты условно считаются психологическими, по сути таковыми вовсе не являются. Поэтому давайте разбираться, что такое тесты, откуда они взялись, для чего используются и что собой представляют их результаты. Я затрагиваю этот вопрос в русле общей психологии, потому что многие люди хотят лучше узнать себя, используя психодиагностику для личных целей. И это нормально. Просто нужно знать, какими инструментами психодиагностики можно пользоваться самостоятельно, какими - с помощью специалиста, а какие вообще инструментами психодиагностики не являются....
Чем плох эксперимент?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Кроме наблюдения, о котором уже шла речь, в психологии (и в нашей жизни в частности) не менее часто мы используем эксперимент. Наблюдение имеет один важный недостаток - нельзя наблюдать явление, которое скрыто от наших глаз. А большинство психических процессов протекают именно так. Вот почему люди часто попадают впросак при интерпретации фактов. Вы можете наблюдать определенное поведение человека и делаете свои выводы относительно него (интерпретируете). Но поскольку психические механизмы, которые привели к такому поведению, от вас надежно скрыты - ваша интерпретация может быть очень далека от истины....