Роман Вечномолод.ру (Роман Вечномолод.ру)
О себе
Друзья
Сантиметры здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все знают, как важен нормальный индекс массы тела (ИМТ). Ведь лишний вес провоцирует множество опасных заболеваний....
Самые опасные диеты
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Две популярные и эффективные диеты заподозрили в очень опасных побочных эффектах....
Как худеть, чтобы вес не вернулся
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Не важно, как именно вы собрались худеть. То есть конкретный метод важен, но сейчас речь пойдет о другом: совсем немного о психологии похудения....
Технологии здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 204
"В ЧЕМ ПРИЧИНА НЕУДАЧ БОРЬБЫ С ЛИШНИМ ВЕСОМ?"= Бесконечно сидите на диетах, часами изнуряете себя в тренажерных залах, скрупулезно высчитываете калории, а результат практически нулевой? В чем же причина неудач в борьбе с лишним весом? "СЕДИНА? ПРОВЕРЬТЕ СЕРДЦЕ!"= Седина не всегда является признаком почтенного возраста, она еще может быть показателем наличия определенных заболеваний или нехватки витаминов или микроэлементов. Например, египетские ученые из университета в Каире в ходе своих исследований пришли к выводу, что седые волосы могут быть признаком повышенного риска коронарных осложнений. "КОГДА ОПЕРАЦИЯ ПРОТИВОПОКАЗАНА, А ТАБЛЕТКИ НЕ ПОМОГАЮТ"= Не всегда даже хирургическим способом можно добиться нужного результата в лечении. Кроме того, есть ряд пациентов, которым по определенным причинам оперативное вмешательство вообще противопоказано. До недавнего времени единственным решением для них оставался прием лекарственных препаратов. Но даже в этом случае эффект от такой терапии был недолгим: постепенное п...
10 причин начать день с кофе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Про кофе мы знаем много мифов и реальных фактов. У него есть поклонники и противники. Но нет такого человека, который никогда не пробовал этот напиток....
Как правильно создать дефицит калорий
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Не секрет, что одной из самых важных составляющих правильного похудения, является снижение количества ежедневного потребления калорий, создание их дефицита....
Технологии здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 203
"КАРИЕС ПЕРЕДАЕТСЯ ПО НАСЛЕДСТВУ ИЛИ НЕТ?"= Что же касается таких заболеваний, как кариес, стоматит и пародонтоз, то сами по себе они не являются наследственными заболеваниями. Однако, специалисты в отношении их подметили одну закономерность ... "ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК"= Впрочем, когда мы испытываем чувство голода, то вряд ли думаем о чем-нибудь другом, поэтому съедаем то, что попадается под руку. Вот только не каждый знает, что > еда на пустой желудок -- прямой путь к лишним килограммам и хроническим заболеваниям. "ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ УСПЕХ ЛЕЧЕНИЯ БЕСПЛОДИЯ"= Тактика лечения как женского так и мужского бесплодия напрямую зависит от причины бесплодия. Поэтому в этой статье мы познакомим вас с основными причинами женского бесплодия....
Йога на каждый день
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На различных йога-форумах нередко можно встретить вопрос о том, как часто следует заниматься йогой?...
6 простых способов устроить детокс
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Дни, полные гедонизма и потакания маленьким слабостям, постепенно накапливаются в нашем теле....
Лепим фигуру
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь....