Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

raufruslan20***@y*****.ru

Для чего нужен витамин B? В чём его польза для здоровья?

Витамин B входит в основную группу из 13 витаминов, необходимых для слаженной работы всего организма
1 комментарий  289 просмотров vote 0

Значение воды в организме человека

Без еды человек может прожить около месяца, но без воды - едва ли три дня
1 комментарий  263 просмотра vote 0

Как приготовить минтай на сковороде - 14 самых простых и вкусных рецептов

Добрый день, дорогие читатели! Минтай на сковороде можно приготовить быстро и легко

12 лучших продуктов против повышенного давления

Повышенное давление - одна из самых распространненых проблем со здоровьем
1 комментарий  294 просмотра vote 0

Невралгия, ее виды и лечение

Невралгия представляет собой боль, локализующаяся в зоне расположения определенных нервов
Комментировать  165 просмотров vote 0

Мясные продукты домашнего изготовления

Каких только мясных продуктов сегодня нет в магазинах, супермаркетах, других объектах торговли
1 комментарий  333 просмотра vote 0

Чернослив: состав, калории, польза и вред для организма

Здравствуйте, уважаемые читатели! Чернослив – это то лакомстве, которое любят почти все взрослые и дети

Как сочетать специи

В разных кухнях мира существует множество смесей специй, которые придумали сотни, если не тысячи лет назад
Комментировать  349 просмотров vote 0

Диета Елены Малышевой. Что можно есть? Пример меню на 1 день

Телеведущая известной передачи о здоровье «Жить здорово!» Елена Малышева вот-вот разменяет шестой десяток
1 комментарий  420 просмотров vote 0

Как приготовить в домашних условиях зерненый творог

Что такое зерненый творог? Каким требованиям должен соответствовать качественный продукт? Как приготовить его в домашних условиях? Этот молочный продукт советуют есть людям, придерживающимся диеты и правильного питания

Топ 7: продукты для очищения кишечника

Расстройства желудка разной степени тяжести преследует нас ежедневно, и нередко даже после употребления хороших качественных продуктов
1 комментарий  414 просмотров vote 0

Иван-чай для похудения. Что это и чем он полезен?

Мало кто знает о таком простом и полезном напитке, как иван-чай
2 комментария  1273 просмотра vote 0

Разгрузочный день на кефире: польза и как провести правельно

Добрый день, дорогие читатели! В организме человека находится много шлаков, которые удаляются через кожу (пот) и желудочно-кишечный тракт

Лечение гриппа в домашних условиях

Эпидемии гриппа с завидной регулярностью проходят по стране, а сам вирус, многократно изменяющийся, – такой вредный, что лекарства, которые еще недавно здорово помогали, сейчас практически бесполезны

5 правил которые важно знать ,во избежании инсульта!

Чем опасна гипертония? Почему   рекомендуют   пожизненный  прием препаратов  для снижения   давления?  И помогает -ли  постоянный  прием лекарства     избежать эти  грозные осложнения?  Вопросов  много

Полба: как выбрать, как хранить, как съесть, польза и вред для организма

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня хочу познакомить вас с крупой полба

Картофельно-грибной суп-пюре с шампиньонами

Хотите приготовить грибной суп-пюре? Вы можете сделать это прямо сейчас, т

Легкая закуска капрезе и рецепт с фото классический и простой

Узнаем рецепт приготовления вкусного классического капрезе с моцареллой и простыми ингредиентами, а также рассмотрим фото готового блюда

А на обед вкусную Пиццу с курицей, кабачками и томатным соусом

Пицца с курицей, кабачками и томатным соусом

Рецепт как приготовить пиццу на мангале

      Нет ничего вкуснее еды на природе

Отдых в Крыму!

Предлагаем отдых в Крыму-западный берег-Черноморское

Геморрой, причины и лечение

Геморрой (от двух древнегреческих слов – «кровь» и «течение») – заболевание вследствие патологического расширения геморроидальных сплетений вен под слизистой нижнего участка прямой кишки и в области ануса, из-за чего в венах возникают узловые образования с застоем крови, воспалением и тромбозом

Салат из огурцов на зиму — самые вкусные рецепты

Добрый день, дорогие читатели! Так хорошо зимой открыть баночку вкусного салатика из огурцов! Можно, конечно, купить в магазине, но гораздо лучше и полезнее приготовить такие запасы на зиму самим и заранее

Почему мышцы сводит судорогой?В чем причина. И что делать!

Почему мышцы сводит судорогой? В чем причина? Если  судороги не частые, люди редко серьезно обследуются

Чем полезен кефир, лечебные свойства

Чем полезен кефир? Какие его разновидности существуют? В каком виде лучше всего употреблять этот целебный напиток? Ответы на эти вопросы можно найти в данной статье

Какие обычные напитки помогают похудеть? Неожиданные средства для стройности, которые всегда под руками

Все мы знаем, что для ускоренного похудения нужно выпивать много воды - она ускоряет обмен и выводит из организма продукты распада; однако, мало кто предполагает, что для этой же цели вполне подойдут знакомые нам напитки, которые мы часто употребляем

Как очистить организм за полторы недели и стать ощутимо здоровее и работоспособнее?

Можно ли постоянно находиться в стерильных условиях и есть пищу, которая не содержит вредных веществ? Пожалуй, это практически невозможно - большинство продуктов содержит химию, а окружающая среда чрезвычайно загрязнена