Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

klepikova_iri***@m*****.ru

Новости Цитадели Олмера.

Новости Цитадели Олмера.

Новости фантастической литературы. О Перумове, Толкиене, Гарри Поттере, новых книгах, фильмах, музыке. От крупнейшего русскоязычного fantasy-портала "Цитадель Олмера".

подписчиков: 7037
Подписаться

Новости Цитадели Олмера Новости 26 апреля 2020 15:34 в 1912 году, в Виннипеге (Канада, родился Альфред Элтон Ван Вогт (Alfred Elton Van Vogt. Выдающийся американский фантаст, один из наиболее заметных авторов американской научной фантастики 40-70-х гг. XX в. До 1944 г. жил в Канаде. Перед второй мировой войной попал в поле зрения Джона Кэмпбелла, легендарного редактора "Astounding Science Fiction, и благодаря этому вошел в число зачинателей "золотого периода" американской НФ. Первый опубликованный рассказ ...

2020-04-26 02:47:27 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Новый рецепт - ПП окрошка!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122439
Подписаться

Новый рецепт - ПП окрошка! Какая же Весна без вкусной окрошки! Но мы ведь с вами хотим быть стройными! Поэтому я приготовила для вас рецепт ПОЛЕЗНОЙ ОКРОШКИ с идеальным КБЖУ! КБЖУ на 100 г: Белков 6.32 г Жиров 2.62 г Углеводов 11.87 г Ккал 92.06 Итак, на 5-6 порций нам понадобится: Говядина/телятина/свинина постная/курица 200 г; Яйцо 2 шт/110 г; Огурец 2 шт/200 г; Редис 4 шт/120 г; Фасоль белая отварная/консервированная 300 г; Сметана 15% 40 г; Лук зелёный 10 г; Петрушка 10 г; Укроп 10 г; Оливки зелёные 5 ...

2020-04-25 15:17:19 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Женский клуб: Путь к себе идеальной. Добро пожаловать!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122439
Подписаться

Женский клуб <Путь к себе идеальной. Добро пожаловать! Неопределенность, карантин, кредиты, раздражение. Еда единственный источник отвлечься и получить удовольствие? Сначала наготавливаем, потом заедаем, потом злимся на себя за слабость. Вы тоже в состоянии подавленности и страха за завтрашний день? <Я последние время стала раздражительной, вспыльчивой. Хотя быстро отхожу но всё равно я себе такая не нравлюсь. Пытаюсь себя сдерживать но потом всё равно срываюсь> - таких сообщений получаю сотни ежедневно. П...

2020-04-24 17:19:43 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 22/04/2020

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1698818
Подписаться

Рекомендуемые группы: Общество Wonderful-planet - Все о планете Земля! | Вступить в группу Давайте вместе будем изучать нашу планету! Какие необычные и редкие явления наблюдаются в атмосфере? Что такое гидросфера и чем она интересна? Какие грозные процессы происходят в литосфере? Каковы последние новости науки - какие открытия сделали наши ученые? Что происходит в нашем мире чудесного, яркого, красивого и удивительного? Читаем, восхищаемся, комментируем и делимся своими мыслями! Добро пожаловать в группу! ...

2020-04-22 12:05:26 + Комментировать Автор:

Медицина со всего мира для вашего здоровья. Выпуск 17

Медицина со всего мира для вашего здоровья

Современная медицина мира:лечение, диагностика и профилактика в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.

подписчиков: 22022
Подписаться

"КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ВО ВРЕМЯ ПАНДЕМИИ КОРОНАВИРУСА?"= В этом году к нам пришло сразу две напасти: вначале в Китае был выявлен новый тип коронавируса, затем все начали широко обсуждать вспышку нового американского гриппа b. В этой статье мы разложим для вас все по полочкам, чтобы вы в будущем больше не боялись и не паниковали из-за подобных проблем. "РЕКОМЕНДАЦИИ БЕРЕМЕННЫМ И РОЖЕНИЦАМ ИНФИЦИРОВАННЫХ КОРОНАВИРУСОМ"= Обнародованы новые предложения, подготовленные комитетом здоровья матери и ребенка, для беременных женщин зараженных коронавирусом. Они касаются обеспечения совместной изоляции матери и ее ребенка, кормления грудью матери своего ребенка в период ее болезни, а также разработки защитных мер для окружающих. "ХИРУРГИ ДОСТАЛИ ИЗ БОЛЬНОГО ЛЕГКОЕ, ОЧИСТИЛИ ОТ РАКОВОЙ ОПУХОЛИ И ВЕРНУЛИ ОБРАТНО"= Израильские хирурги давно и успешно при лечении рака молочной железы проводят мастэктомию в сочетании с немедленной реконструкцией груди. Общий и пластический хирурги в этом случае работают в тандеме: после заве...

2020-04-22 10:00:27 + Комментировать Автор:

Новости Цитадели Олмера.

Новости Цитадели Олмера.

Новости фантастической литературы. О Перумове, Толкиене, Гарри Поттере, новых книгах, фильмах, музыке. От крупнейшего русскоязычного fantasy-портала "Цитадель Олмера".

подписчиков: 7037
Подписаться

Новости Цитадели Олмера Новости 21 апреля 2020 23:20 в 1834 году, Федор Тютчев написал: О арфа скальда! Долго ты спала В тени, в пыли забытого угла; Но лишь луны, очаровавшей мглу, Лазурный свет блеснул в твоем углу, Вдруг чудный звон затрепетал в струне, Как бред души, встревоженной во сне. Какой он жизнью на тебя дохнул? Иль старину тебе он вспомянул - Как по ночам здесь сладострастных дев Давно минувший вторился напев Иль в сих цветущих и поднесь садах Их легких ног скользил незримый шаг? подробнее 23:1...

2020-04-21 02:45:30 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 20/04/2020

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1698818
Подписаться

Мир женщины О том немногом, что женщине нужно в жизни О том немногом, что женщине нужно в жизни. Стиль, мода, успех. Фитнес как образ жизни. Психология отношений. Бейте лапками Рекомендации и помощь Мастера света по улучшению жизненных обстоятельств. Магия света, ритуалы, Рейки, энергии денег, настройки на деньги и любовь, рейки деньги, рейки молодости. Общество EXCICON - восстановить свою жизнь из любой точки EXCICON - техника превращения жизненных кризисов и нестандартных проблем в систему личного роста,...

2020-04-20 12:17:01 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! А вот и запись [Какой принцип сейчас важно соблюдать]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122439
Подписаться

А вот и запись [Какой принцип сейчас важно соблюдать] Добрый день. Вчера провела эфир, на котором рассказала принцип <умной бабушки. Сегодня он актуален для тех, кто хочет укреплять здоровье и не переедать. Если вчера не были в эфире - смотрите запись. vvv Смотреть эфир >> А ещё вчера провела интересную игру. Сейчас, когда рутина засосала, очень важно отвлечься и ответить для себя на несколько вопросов. Самому на это не хватает времени и сил, поэтому берите лист и ручку и включайте запись. Ваши ответ...

2020-04-18 17:33:09 + Комментировать Автор:

Медицина со всего мира для вашего здоровья. Выпуск 16

Медицина со всего мира для вашего здоровья

Современная медицина мира:лечение, диагностика и профилактика в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.

подписчиков: 22022
Подписаться

"КАКАЯ ЗАЩИТА ОТ КОРОНАВИРУСА ЛУЧШЕ: МЫЛО ИЛИ АНТИСЕПТИК?"= Во время этой эпидемии коронавируса мы из разных источников постоянно слышим, что нужно регулярно и очень тщательно мыть руки. Об этом говорят по радио, пишут в газетах и обсуждают в различных популярных передачах на ТВ. "СКРЫТЫЕ ПЕРЕНОСЧИКИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ COVID-19"= Китайские исследователи во время развития эпидемии выяснили, что у детей, заразившихся коронавирусной инфекцией, болезнь протекает в заметно более легкой форме. "СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ"= Почему даже от самых популярных диет мало пользы и лишние килограммы, сброшенные с таким трудом, быстро возвращаются, но уже в большем количестве? Все дело в самой распространенной ошибке, которую совершают практически большинство из нас. "КАК ЗАКАЗАТЬ ОРИГИНАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Аптека "Исрамедфарм" успешно действует на рынке с 2000 года. С нашей помощью, лекарства из Израиля cтали доступны не только жителям страны и туристам, а также для граждан других государств без необходим...

2020-04-18 10:00:24 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Отвечу на ваш вопрос [Присoединяйтесь к эфиру!]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122439
Подписаться

Отвечу на ваш вопрос [Присoединяйтесь к эфиру] Начинаю прямой эфир с ответами на ваши вопросы, присoединяйтесь! vvv Уже бегу >> А ещё расскажу об одном из главных принципов правильного питания для стройности и здоровья. Бывает у вас, что поели вкусно, плотно, а желание что-то съесть осталось? Открываете холодильник, а что взять не знаете? Или дети весь день просят что-нибудь вкусное и муж целый день хомячит? Скорее всего вы не соблюдаете один из важнейших принципов правильного питания. Это принцип <у...

2020-04-17 14:20:19 + Комментировать Автор: