ишков вячеслав александрович (вячеслав)
О себе
Мы все в белом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В блоге Министерства здравоохранения и социального развития появилось открытое (при этом без единой подписи) письмо сотрудников министерства, которые просят премьер-министра В. Путина оградить их от критики со стороны врача Леонида Рошаля. Врачи в панике......
Нужны ли человеку углеводы?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все мы знаем, что человеку нужны для жизни белки, жиры и углеводы. При этом многие эксперты уверяют, что в основе здорового питания должны лежать именно углеводы, такие как злаки, хлеб и макаронные изделия....
Апрель - пора за березовым соком!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Люди издревле знали о способностях березы возвращать здоровье. В арсенале знахарей накопились рецепты из березовой пыльцы, коры, листьев, почек и березового гриба - чаги. Но мы расскажем подробно о березовице - березовом соке....
Витамины: собрание заблуждений
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Весна - самое подходящее время, чтобы вспомнить о витаминах. Но не столько о том, что все и так знают, сколько о множестве мифов, которые многие принимают за медицинские факты....
Мифы о солярии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Искусственное солнце солярия позволяет нам выглядеть после долгой зимы более свежими и здоровыми. Однако сейчас этот способ похорошеть подвергается жесткой критике....
Fotoshkola.net. Научитесь отлично фотографировать! Фигурное боке
Рассылки от Fotoshkola.net -- это все самое интересное об обучении фотографии. Что-то подходящее для себя найдет здесь и новичок, только что купивший фотоаппарат, и заядлый фотолюбитель, желающий выйти на новый уровень мастерства.
Ни дня без фотографии Практические советы и интересные факты Здравствуйте! Сегодня речь пойдет о боке. Казалось бы, что нового и интересного можно найти в зоне нерезкости объектива? Вроде бы все просто: все объективы размывают отдельные блики в кружочки. Какой-то объектив делает это мягче и красивее, какой-то более жестко. Но в общем случае эффект будет схожим. На самом деле зона нерезкости таит в себе огромный простор для творчества. При желании ее можно населить человечками, украсить звездами или даже цв...
Анатомия похмелья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Похмельные муки знакомы каждому, кто хотя бы раз перебрал со спиртным. Но как не перейти через грань между похмельем и погружением в алкоголизм?...
Fotoshkola.net. Научитесь отлично фотографировать! Новый курс в онлайн-фотошколе
Рассылки от Fotoshkola.net -- это все самое интересное об обучении фотографии. Что-то подходящее для себя найдет здесь и новичок, только что купивший фотоаппарат, и заядлый фотолюбитель, желающий выйти на новый уровень мастерства.
Ни дня без фотографии Практические советы и интересные факты Сегодня мы рады представить вам очень интересный курс, который, мы уверены, порадует ценителей настоящей фотографии. Это курс < Репортаж. Основы , его автор и преподаватель - известный репортажный фотограф Михаил Рогозин . Спешите стать студентом этого курса! Для первых студентов стоимость обучения составит 4700 рублей, но уже скоро цена вырастет до 7200 рублей. Слово автору курса Михаилу Рогозину: Фотография - это моя жизнь. Как фоторепортер я н...
Алкоголь и правильное питание
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все знают, что алкоголь вреден. И все же мало кто готов вот так вот сразу и насовсем оказаться единственным непьющим на всех веселых посиделках и праздниках....
Как перестать сидеть на диетах
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Порой проснешься, глянешь в зеркало и так на себя рассердишься, что не сходя с места решишь: все, пора садиться на диету! Но ведь такое уже наверняка раньше бывало: в очередной понедельник вы ненавидели себя за лишний вес и были готовы к подвигам и свершениям...