lubos***@y*****.ru
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Праздничная индейка на 8 марта - ваша легкость и стройность Добрый день, с вами Ольга Деккер : ) Спешу вас поздравить с началом весны - и с приближающимся праздником прекрасных женщин! Пора задуматься сразу о двух вещах: о праздничном застолье и о том, что пора бы привести себя в форму к лету. : ) Предлагаю несколько вариантов рецепта, который поможет решить эти два вопроса. Красивое, нарядное блюдо по нему станет достойным украшением весеннего стола! Легкое, сочное мясо, которое так просто приготовить. 4 ...
Мини-шарлотка с грушей
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
1 яйцо разделите на желтки и белки, белок отложите. Желтки и 2 яйца взбейте венчиком с 3 ст.л. сахара. Добавьте 50 мл сметаны, всыпьте просеянную с разрыхлителем муку. Перемешайте....
Рецепты моей бабушки - Праздничный стол - Рецепты к 8 марта
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Салат из индейки с яблоками Очень вкусный и сытный, просто и быстро готовится. Подробнее. Салат вeсeнний Любимый салат с ароматом весны Подробнее. Рыба в кляре сочная и вкусная, по маминому рецепту Подробнее. Свиные отбивные Подробнее. Куриные крылышки с базиликом получаются пряными, сочными, с хрустящей шкуркой и нежным мясом Подробнее. Картофель "Зубатка" Подроб...
Самые простые блины
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
При желании, добавьте в тесто какие-нибудь специи со сладким ароматом: корицу, гвоздику, ванильныи? сахар или даже розовую воду. Доведите все продукты до комнатнои? температуры. Разбеи?те в чашу блендера яи?ца, всыпьте соль и сахар, взбеи?те до однородности....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как пить воду, чтобы не лопнуть? Ответ на вопрос подписчицы. Здравствуйте, дорогие мои. С вами снова Ольга Деккер ) Получила от Надежды интересный вопрос. Подумала - наверное, это будет любопытно и вам тоже. Решила ответить для всех. Итак, вопрос. <Здравствуйте. Подскажите, сколько нужно пить воды при весе 140? Неужели 5,6 литра? Можно лопнуть! А, извините, писать как же? Горшок же с собой не понесешь. И ещё, как можно оставаться спокойной с 4-мя детьми от 10 мес до 7 лет, может посоветуете что? Спасибо> Н...
Новые схемы и видео уроки от студии вязания SHERU Последний день акционных цен на подписку
Новости портала Студии вязания SHERU - видео, уроки, схемы, мастер-классы вязания
Вязаная крючком кофта. Мастер-класс 85 Доступ По подписке Сегодня, последний день действия АКЦИОННЫХ ЦЕН на полугодовую и годовую подписку на нашем сайте: Подписка на полгода СЕГОДНЯ ПО АКЦИИ - 9 у.е, ЗАВТРА уже 13 у.е. Подписка на год СЕГОДНЯ ПО АКЦИИ - 17 у.е, ЗАВТРА - 25 у.е Детская летняя кофточка. Мастер-класс 92 Доступ По подписке ...
Рецепты моей бабушки - Каши, суп с фрикадельками, блины, салат, лимонный бисквит
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. На завтрак: Овсяная каша с сыром и зеленью Быстрый и вкусный завтрак Подробнее. Еще 40 рецептов каш Подробнее. На обед: Суп с фрикадельками Моей мамы Подробнее. Быстрые блины Быстрые, вкусные и экономные Подробнее. Салат из яиц и зeлeного лука Самый простой витаминный салат, особенно хорош весной Подробнее. Выпечка: Лимонный бисквит очень воздушный, может выступать как отде...
Картофельное рагу с фаршем
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Фарш обжарить на 1 ст. л. сливочного масла и переложить в кастрюлю. Лук и перец нарезать кубиками, вяленые помидоры полосками, затем все обжарить на оставшемся сливочном масле и соединить с мясом....
Рецепты моей бабушки - Макароны с сыром, блины, котлеты, картофляники, торт
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Макароны с сыром Моментальный антикризисный вариант "пенне а-ля водка". Есть горячими. Подробнее. Еще 16 рецептов пасты Подробнее. На завтрак: Блинчики на газированной воде Подробнее. На обед: Куриные котлеты с картофелем и морковью Сочные тушеные котлеты Подробнее. Картофляники с зеленым луком по маминому рецепту Подробнее. Выпечка: Торт "Афродита" Биск...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Изысканный суп из Франции и яркий скандинавский салат. Добрый день! С вами Ольга Деккер. Как прошли ваши выходные, как праздники отмечали? Я вот немножко погрешила: селедочку с майонезом и картошкой себе позволила, и сладкий тортик поела. ) К счастью, обжорные праздники прошли, и теперь хочется чего-нибудь легкого и красивого! И при этом, конечно, сытного, чтобы не голодать, ведь это вредно ) Я открыла свою золотую коллекцию рецептов и нашла. Сырный суп! Вот по-настоящему изысканное блюдо, как будто из сам...