(УЛетная)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 415. В этом выпуске: . От "кнута" к "прянику". . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! От "кнута" к "прянику". Обычно мы считаем, что метод наказания - самый простой и эффективный. Поэтому мы безбожно ругаем себя и других, кричим на детей, а лучшим средством воспитания счита...
Как правильно питаться на работе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сегодня модно быть здоровым, как и модно вкладывать в здоровье деньги. А правильное питание - залог здоровья организма. Но как совмещать работу и сбалансированное питание?...
Дизайнерские интерьеры от Homeideas.ru
Подпишитесь, и получайте интерьеры квартир и коттеджей от российских и зарубежных дизайнеров. Идеи оформления жилья для каждого. Много фото в каждой рассылке. Декоративные решения. Советы дизайнеров. Как научится дизайну интерьера?
Ежедневный дизайн от Homeideas.ru Идеи оформления интерьера вашего дома, выпуск 11 февраля 2010 г. Не забудьте включить отображение картинок Сегодня: Коттедж в Подмосковье В этом коттедже площадью 350 кв м предполагалось сделать отделку под продажу. В процессе работы заказчик решил оставить дом себе и попросил выполнить проект дома в стиле "шале" - чтобы иметь возможность на выходных отключаться от московской суеты. Так появились темные балки на потолке гостиной, состаренная плитка на полу, дерев...
Обманули ли фармацевты мир?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если верить Европейскому центру по контролю и предупреждение заболеваний, до второй волны свиного гриппа остался месяц. Есть ли смысл беспокоиться по этому поводу?...
Вся правда о фаст-фуде
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Фаст-фуд - одна из угроз человечества, говорят врачи. Однако число его поклонников почему-то не уменьшается - мировая индустрия фаст-фуда растет впечатляющими темпами. Не отстает и российский рынок - в прошлом году потребители потратили на "быструю еду" около $1,5 млрд....
Дизайнерские интерьеры от Homeideas.ru
Подпишитесь, и получайте интерьеры квартир и коттеджей от российских и зарубежных дизайнеров. Идеи оформления жилья для каждого. Много фото в каждой рассылке. Декоративные решения. Советы дизайнеров. Как научится дизайну интерьера?
Ежедневный дизайн от Homeideas.ru Идеи оформления интерьера вашего дома, выпуск 8 февраля 2010 г. Не забудьте включить отображение картинок! Сегодня: В мечтах о Франции Хозяева этой небольшой (76 кв м) квартиры - молодая пара с ребенком. "На самом деле очень хорошие люди" - говорит о них дизайнер, работающий над интерьером квартиры. Хозяева не любят все то, что справедливо считается в нашем дизайне дурным тоном - обилия гипсокартона, разноуровневых криволинейных потолков, буйства цвета. "Хоз...
Как выбрать витамины и не навредить
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Позади холодный январь, впереди весна и *авитаминоз*. Нехватка витаминов в зимне-весенний сезон - проблема, касающаяся почти всех россиян. В быту эту нехватку называют авитаминозом, но это не соответствует действительности....
Дизайнерские интерьеры от Homeideas.ru
Подпишитесь, и получайте интерьеры квартир и коттеджей от российских и зарубежных дизайнеров. Идеи оформления жилья для каждого. Много фото в каждой рассылке. Декоративные решения. Советы дизайнеров. Как научится дизайну интерьера?
Ежедневный дизайн от Homeideas.ru Идеи оформления интерьера вашего дома, выпуск 5 февраля 2010 г. Не забудьте включить отображение картинок! Сегодня: Как обойтись без дизайнера: 10 простых шагов Затеваете ремонт квартиры или дома, а бюджет не позволяет нанять хорошего дизайнера? Можно попробовать справиться самому, считает руководитель московской студии дизайна интерьера Elle-Design Светлана Голотина. Для того чтобы определить, в каком порядке и что делать самому, сначала разберемся, зачем вообще нужен диз...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 414. В этом выпуске: . Два письма. Добрый день, друзья! Два письма. Письмо No 1. Здравствуйте, Алексей! Вот и прошло уже 9 месяцев с начала приведения себя в порядок. За это время общий результат составил минус 55,3 кг, талия уменьшилась на 34 см. За этот (девятый) месяц ушло 5 кг. Рост - 178 на нач. курса 25.04.09 на 26.01.2010 Вес 144,4 89,1 Обхват талии 136 ...
Диета по группам крови: доверять или нет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Питание с учетом групп крови человека - одно из относительно новых направлений нетрадиционного питания, предложенное Питером Д'Адамо - американским натуропатом. Что же представляет собой эта диета с точки зрения научной медицины?...