ludmila***@i*****.lv
О себе
Упражнения для зимней тренировки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Хотите назло холодам быть жизнерадостным и отлично выглядеть? Попробуйте каждый день выполнять несложный комплекс упражнений, разработанный специально для этого времени года!...
Похудательный марафон
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Одно дело - необходимость похудеть на 5-7 кг, и совсем другое, если лишний вес исчисляется десятками кило. Впрочем, и последнее не повод для отчаяния - всё выполнимо!...
Шесть способов не разболеться
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Стоит установиться промозглой погоде - и мы начинаем чихать и кашлять. Воспользуйтесь рецептами экстренной помощи, которые станут надёжными союзниками в борьбе с простудой....
Измени себя и свою судьбу! Обучаемся искусству выбирать другую реальность
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 637 (2015-12-14) Обучаемся искусству выбирать другую реальность Выбираем ту реальность, где возможно всё! Всех с праздником! ;) Первым делом о главном : близится тренинг-семинар 18-20 декабря в Москве (контакты в конце) на котором каждый участник имеет возможность решить свою ГЛАВНУЮ, на сегодня, проблему/задачу. Все методики просты, эффективны и проверены годами на практике; арсенал инструментов регулярно пополняется самым лучшим, что существует на сегодняшний день и ещё малоизвестно. Вне зависимос...
Измени себя и свою судьбу! Поймаешь состояние - проблемы отвалятся сами!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 636 (2015-12-12) Поймаешь состояние - проблемы отвалятся сами! С Праздником! ;) На самом деле, праздничному настроению могут помешать только проблемы, которые мы сами нагородили своим умом. Но, для решения проблемы зачастую достаточно 2 минуты . Да, в это трудно поверить, ведь наш логический ум уверенно заявляет о том, что всё это очень серьёзно и сложно, подталкивает нас к трудной борьбе. И пока мы его слушаем - именно так для нас всё и будет. Но, для смены СОСТОЯНИЯ, в котором становится возможным...
Что угрожает нашей печени
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Это заболевание часто называют болезнью-невидимкой. Речь -- о неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Согласно недавнему всероссийскому эпидемиологическому исследованию, ею страдает каждый четвёртый житель нашей страны....
Кто такие фитоняшки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Новое время - новые понятия... Но как известно, все новое - хорошо забытое старое. Так и в случае так называемых фитоняшек: на современном сленге это ни что иное как девушки, увлеченные занятиями в тренажерных залах....
Чем вреден здоровый образ жизни?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Принципы системы здорового образа жизни давно разобраны на цитаты, на них ссылаются эксперты и горячо отстаивают последователи. Однако то, что они стандартны и, соответственно, подходят не всем, задумываются немногие....
Измени себя и свою судьбу! Хочешь что-то изменить - делай, делай, делай!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Проект ГАРМОНИЯ: Развиваться, Радоваться, Расти! www.slavaperunov.org Выпуск 635 (2015-12-06) Хочешь что-то изменить - делай, делай, делай! Выпивают вместе Лев и Бык. Телефонный звонок, Лев берёт трубку, слушает, потом тихо и нежно мурлычет: - Да, дорогая, конечно, скоро буду. Да, всё, что нужно купил. Да, уже закругляемся. Люблю, целую. Бык в недоумении. - Ты что, царь зверей, своей жене позволяешь? Я, вот, пью с кем хочу, прихожу когда угодно, моя жена даже и не пикнет. А Лев ему: - Так в том и разница, ...
Ранний инфаркт
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Инфаркт миокарда - одна из самых частых причин смерти во всём мире. Молодой возраст - не всегда гарантия того, что инфаркт не может произойти. Их сердце совершенно не готово к такому повороту событий...