Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

natta***@y*****.ru

Как восстановить энергию организма и достичь гармонии

Постоянный стресс и стремительный ритм жизни часто приводят к ощущению сильной усталости

Утренняя гимнастика, которая заряжает энергией на весь день

Всего 10 минут утренней зарядки сразу после пробуждения помогут наполнить ваш день энергией, бодростью и позитивным настроением

Die-cutting Essentials №124 2024

«Die-cutting Essentials» - журнал по бумаготворчеству
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  113 просмотров vote 0

Arte em Festas Infantis №3 2021

Бразильский журнал по рукоделию
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  103 просмотра vote 0

Brisbane Top & Dress 2022

Буклет по шитью с выкройками в натуральную величину
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  120 просмотров vote 0

Мода (Ленинград) 1969

Раритетный журнал по шитью Ленинградского дома моделей одежды с выкройками
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  130 просмотров vote 0

Créer avec Creative Mamy - Janvier/Février 2025

"Créer avec Creative Mamy" красочный французский журнал по рукоделию
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  132 просмотра vote 0

Creation Point de Croix №110 2025 Winter

Популярный французский журнал по вышиванию крестом
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  150 просмотров vote 0

Making Practical Backyard Projects in Wood: Beautiful Things to Make in a Weekend, Including Ready-to-Use Plans & Patterns 2025

Проекты по деревообработке своими руками никогда не кончатся! Подробное руководство для всех, кто любит деревообработку, от новичка до продвинутого специалиста
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  167 просмотров vote 0

Sewing Quilted Patchwork Jackets 2024

Создавайте стеганые куртки ручной работы с использованием лоскутного шитья! 10 дизайнов, четыре технологии изготовления и две загружаемые выкройки курток
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  184 просмотра vote 0

Pocket Guide to Pretty Stitches 2025

Долгожданное дополнение к безумно популярной технике ручной вышивки "Стежки с первого взгляда"
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  185 просмотров vote 0

Гимнастика для укрепления суставов и сердечно-сосудистой системы

Человеческое тело — это сложный механизм, который способен сохранять здоровье благодаря своим внутренним ресурсам

Лечебная физкультура при боли и напряжении в спине

Знакомо ли вам это? Возможно, вы ощущаете неприятные боли в пояснице и скованность в спине

Нутрицевтики для нормализации гормонального фона

Вы ощущаете постоянную усталость, сонливость, головокружения или замечаете необъяснимые изменения веса? Для восстановления гормонального баланса не всегда нужны лекарства

Нутрицевтики для поддержания молодости и здоровья кожи

Хотите узнать, как поддерживать здоровье своего организма и вести образ жизни, который поможет сохранить молодость, красоту и хорошее самочувствие? Предлагаем ознакомиться с эффективными добавками и средствами, которые помогут замедлить процессы старения

Народные рецепты от насморка

  Насморк – как эффективно с ним бороться? Существует огромное количество спреев, капель в нос и других аптечных решений данной проблемы
zac написал в группу Секреты красоты и макияжа 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  82 просмотра vote 0

Как сохранить здоровье ушей

  Как сохранить здоровье ушей? Часто с возрастом люди начинают хуже слышать, одни раньше, другие позже
zac написал в группу Секреты красоты и макияжа 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  46 просмотров vote 0

Применение эфирного масла чайного дерева

  Эфирное масло чайного дерева – универсальное средство в вашем доме
zac написал в группу Секреты красоты и макияжа 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  42 просмотра vote 0

Научный подход к похудению, профилактике заболеваний и здоровому пищеварению

Знакомы ли вам подобные симптомы? Часто ли вы замечаете у себя такие проявления, как дискомфорт или тяжесть в животе, неприятный запах изо рта, отрыжка, изжога, нарушения стула (запоры или диарея), боли внизу живота, кожные высыпания или неприятный запах тела? Если хотя бы одно из этих состояний вам знакомо, это тревожный сигнал

Nanaoh - Autumn 2024

Красочный японский журнал для любительниц наряжаться в традиционную японскую одежду - кимоно в любом возрасте
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 25.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  154 просмотра vote 0

Nanaoh vol.80 2024 Winter

Красочный японский журнал для любительниц наряжаться в традиционную японскую одежду - кимоно в любом возрасте
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 25.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  118 просмотров vote 0

Сабрина №1 2025

«Сабрина» - универсальный журнал по вязанию на спицах и крючком
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 25.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  228 просмотров vote 0

Полезные свойства печеной тыквы

  Печеная тыква идеальный продукт, обладающий многими полезными свойствами
Комментировать  45 просмотров vote 0

Лимон для похудения

  В чем польза лимона для похудения? Лимон традиционно считается проверенным средством от простуды и хорошим источником витамина С
Комментировать  48 просмотров vote 0

Упражнения для снятия напряжения в мышцах плеч и шеи

Игнорировать напряжение в шее и плечах нельзя, так как оно может привести к ряду проблем

Диагностика, профилактика и лечение паразитарных заболеваний

В последние годы эпидемиологи всё чаще говорят о распространении таких паразитов, как аскариды, острицы и кишечные лямблии

Fine Irish Crochet Lace 1994

Книга по вязанию крючком
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 24.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  196 просмотров vote 0

Guia Arte em Madeira 2018

Бразильская книга по рукоделию
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 24.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  174 просмотра vote 0

Renaissance Patterns for Lace, Embroidery and Needlepoint 1971

Старинное венецианское кружево всегда считалось одним из вершин текстильного искусства благодаря своему оригинальному дизайну, техническому совершенству и универсальной привлекательности для всех стран и времен
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 24.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  189 просмотров vote 0