lediy***@m*****.ru
О себе
Сотвори себя сама
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы чуть ли не с раннего детства, не говоря уже о поре отрочества, стремимся к идеалу. Нередко эти идеалы навязываются прекрасной половине человечества извне....
Управление личными финансами
Для тех кто хочет легко и просто контролировать свои личные финансы, а так же достигнуть финансовой независимости. Научитесь эффективно управлять собственными денежными средствами.
Здравствуйте дорогие читатели, Часто можно услышать утверждения вроде того, что активное инвестиционное управление подобно верховой езде на лошади. Если кому-то интересно, то можно, конечно, позаниматься, но практического смысла в этом нет, а будущее исключительно за пассивным и индексным инвестированием. Активным же управляющим остается только доедать последние сухарики - в тишине, темноте и одиночестве. Попробуем разобраться, насколько это мнение соответствует действительности. Читать Как инвестировать в...
Как преодолеть пищевую зависимость
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Испытываете сильную привязанность к тортикам, в минуты печали налегаете на колбасу или фастфуд? Вполне вероятно, все дело в пищевой зависимости....
Как изменение климата бьет по организму
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Глобальное потепление сказывается на здоровье, в том числе бьет по почкам. Больше всего страдают дети, старики и женщины....
Пять лет назад я решилась на ЭКО
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Меня зовут Юля, мне 39, и 8 лет назад я столкнулась с проблемой: я не могла забеременеть и родить ребенка. Я хочу рассказать свою историю...
9 средств для борьбы с тревожностью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Человек в современном мире, несмотря на комфорт и высокий уровень жизни, подвержен хронической тревожности....
Лишний вес у подростков
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
А учитывая изменения в гормональном фоне, в этом возрасте можно легко набрать не пару-тройку лишних килограммов, а все десять. Что делать?...
Когда есть, чтобы похудеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В попытках контролировать вес важно не только то, что мы едим, но и то, когда мы это делаем...
12 утренних привычек
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У каждого успешного человека есть свой рецепт продуктивности, но все они сходятся в одном: утро -- самая важная часть дня....
Чем физические нагрузки полезны для психики
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Физические нагрузки прибавляют энергии и помогают сбросить вес. Безусловно, это верно. Но помимо этого они приносят пользу и психическому здоровью...