Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

vfvpt***@m*****.ru

Диетическое питание – основа здорового похудения

Древние греки под словом «диета» понимали не только систему питания, но также и образ жизни

Creative Stamping - February 2021 (бумаготворчество)

«Creative Stamping» - популярный и красочный журнал из Великобритании по бумаготворчеству
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 01.03.2021
Пожаловаться
1 комментарий  827 просмотров vote 0

Узори вишивок mini № 271(11) 2015 (вышивание крестом)

Буклет по вышиванию крестом

irina5.tka***@y*****.ru Библиотекарь написал в группу Рукоделие 17.06.2015
Пожаловаться
2 комментария  2399 просмотров vote 3

Making Cards Papercraft - March/April 2021 (бумаготворчество)

Новый выпуск журнала "Making Cards" представляет коллекцию чудесных открыток
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 26.02.2021
Пожаловаться
1 комментарий  696 просмотров vote 1

Creative Scrapbooker - Spring 2021 (бумаготворчество)

Журнал по скрапбукингу для творческих людей с большим количеством идей, техник, скетчей
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 15.02.2021
Пожаловаться
1 комментарий  539 просмотров vote 1

Лечение гриппа в домашних условиях

Эпидемии гриппа с завидной регулярностью проходят по стране, а сам вирус, многократно изменяющийся, – такой вредный, что лекарства, которые еще недавно здорово помогали, сейчас практически бесполезны
1 комментарий  218 просмотров vote 0

Как приготовить и оформить красивые и вкусные закуски

Здравствуйте! Если хотите побаловать себя и родных чем-то вкусным, то посмотрите как готовить красивые и вкусные закуски

Стерлядь в духовке целиком - 8 самых простых и очень вкусных рецептов

Добрый день, дорогие хозяйки! Стерлядь, которая приготовлена в духовом шкафу – это настоящая находка для любителей рыб, а в особенности тех, кто предпочитает низкокалорийную пищу

Beadwork - Spring 2021 (бисероплетение)

Журнал Beadwork - это популярный журнал по бисероплетению
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 04.02.2021
Пожаловаться
2 комментария  891 просмотр vote 2

Cardmaking Stamping & Papercraft - December 2020 (бумаготворчество)

Увлекательный красочный журнал, посвящённый созданию открыток и проектов из бумаги и картона в разных техниках
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 02.02.2021
Пожаловаться
1 комментарий  659 просмотров vote 1

Scrapbook & Cards Today - Fall 2020 (скрапбукинг)

«Scrapbook & Cards Today» - отличный журнал по скрапбукингу и изготовлению открыток
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 31.10.2020
Пожаловаться
1 комментарий  506 просмотров vote 1

Циклическая диета доктора Малькова

Вы наверняка хотели бы обладать энергией подростка, а к ней еще и прекрасными мускулами атлета? Увы, повернуть время вспять никому пока не удавалось, но замедлить старение, избавиться от лишних килограммов и ощутить прилив новых сил – реальная возможность, и она в ваших руках

Чем полезен и вреден картофель?

Картофель стал одним из самых любимых продуктов по всему миру
1 комментарий  694 просмотра vote 0

Вред газировки

Попав в супермаркет, можно увидеть множество граждан, которые везут тележки с продуктами, иногда наполовину набитые емкостями со сладкой газированной водой всех видов – от кока-колы и пепси-колы до всевозможных лимонадов, спрайтов и фант

Blackwork Embroidery: Techniques and Projects (вышивка гладью)

Blackwork имеет богатую историю, которая с годами превратилась в культовый и утонченный стиль вышивки
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 18.12.2020
Пожаловаться
1 комментарий  1671 просмотр vote 0

Здоровый образ жизни

Существует распространенное мнение, что здоровый образ жизни – это только отказ от пагубных привычек, занятия в фитнес клубе и правильное питание

Ажурная салфетка спицами

Красивая ажурная салфетка украсит любой стол
Автор написал в группу Рукоделие 05.12.2020 , обновлено  25.12.2020
Пожаловаться
3 комментария  3020 просмотров vote 2

8 способов снизить аппетит

Сегодня поговорим о такой насущной проблеме, как повышенный аппетит
1 комментарий  408 просмотров vote 0

Витамин Д для взрослых

Витамин Д — это биологически активное вещество, которое растворяется в жире, но не в воде

Желчнокаменная болезнь, ее лечение народными рецептами

Желчные камни чаще «вырастают» в желчном пузыре, в желчных протоках – реже (нередко образуются одновременно в названных местах)
1 комментарий  236 просмотров vote 0

Papercraft Essentials №193 2020 December

 Английский журнал по художественной работе с бумагой - изготовление красочных открыток для любого события в различных стилях - от традиционного до авангардного, с элементами штампов, декупажа и других техник
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 05.12.2020
Пожаловаться
1 комментарий  806 просмотров vote 1

Modes & Travaux - Aout 2020 (мода, стиль, шитье, другое рукоделие)

«Modes & Travaux» французский журнал по рукоделию
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 31.10.2020
Пожаловаться
2 комментария  1007 просмотров vote 1

Польза и вред тыквы для здоровья

Тыква была знакома человечеству ещё 8 тысячелетий назад! Ею питались как бедняки, так и состоятельные люди
1 комментарий  472 просмотра vote 0

БУТЕРБРОДЫ

Легкая закуска в виде красиво оформленных бутербродов подойдет для любого праздника

Кремлевская диета. Как пользоваться, и на сколько можно похудеть?

Интересный факт, что кремлевская диета не имеет ничего общего с Кремлем в Москве — это просто название
1 комментарий  442 просмотра vote 0

Filati Home №73 2020 (вязание спицами, крючком)

Журнал Filati - это прекрасные дизайнерские модели и великолепная пряжа «Lana Grossa»
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 07.11.2020
Пожаловаться
1 комментарий  2055 просмотров vote 1

Лечение желчнокаменной болезни народными средствами

Желчнокаменная болезнь занимает нынче лидирующее место среди патологических процессов пищеварительной системы
1 комментарий  464 просмотра vote 0

Лук – замечательный целительный овощ

Репчатый лук – самая распространенная приправа
1 комментарий  352 просмотра vote 0

О расстройствах пищевого поведения

В двадцать первом веке женщины стали более усердно следить за своим внешним видом, в частности — за фигурой
1 комментарий  310 просмотров vote 0