Снайге Малых: темы и комментарии пользователя

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
Снайге Малых (Снайге)

Снайге Малых

В друзьяДобавить в друзья

Написать сообщение

О себе

Нет информации

Подписки 6

Группы 13

Лента друзей 0

Избранное 2

Тройка: 8 марта, пост, похудение

Как достичь, чтобы эта тройка - лебедь, рак да щука в одной упряжке, доставили вас к 8 марта постройневшую и в гармоничном умиротворении духа? Воздержание в пище, обращение к добру и милости в великий пост создает душевную гармонию

написал в группу 06.03.2017

Комментировать 265 просмотров vote

vote

1

Поститься или похудеть. Время пасхального поста

Что выбрать? Возможно и то, и другое

написал в группу 28.02.2017

Комментировать 219 просмотров vote

vote

1

О каком животике вы мечтаете? О плоском!

Легко ли достичь этого – иметь плоский живот, после родов или сидя целый день у компьютера, а также, не обращая внимания на разнообразность меню? Сложно, даже более – почти невероятно

написал в группу 21.02.2017

Комментировать 229 просмотров vote

vote

1

Как избавиться от предательски выступающего «животика кенгуру»?

Да, на этом местечке любит жирок завязываться

написал в группу 13.02.2017

Комментировать 296 просмотров vote

vote

1

Любимый пирог Елизаветы к дню влюбленных. Приятного аппетита

Когда вы питаетесь по принципу 80/20, можете себе позволить в 20% времени наслаждаться запрещенными лакомствами и оставаться стройными

написал в группу 07.02.2017

Комментировать 397 просмотров vote

vote

1

Желание похудеть и любовь к сладкому. Зависимость от сахара. Что лучше: сахароголики или сахароманы

Почему некоторые из нас так любим сладкое

написал в группу 30.01.2017

Комментировать 430 просмотров vote

vote

1

Лишний вес, похудеть - это не моя тема

«Да, я не занимаюсь такой ерундой, как диеты

написал в группу 24.01.2017

Комментировать 221 просмотр vote

vote

1

Советы от Дональда Трампа

Как сохранить вес

написал в группу 06.12.2016

Комментировать 247 просмотров vote

vote

1

Похудеть с грейпфрутами

Важно – съедать по половинке фрукта или выпить полстакана свежевыжатого сока за полчаса до еды

написал в группу 23.11.2016

Комментировать 230 просмотров vote

vote

1

Полноте можно заразиться

Невероятно, однако, полнота может быть заразительна

написал в группу 18.11.2016

Комментировать 237 просмотров vote

vote

0

Почему принцесса Диана испытывала голод?

В мире нашем ученные посчитали вес землян, и обнаружили увеличение веса каждого человека в среднем на 6 грамм в год

написал в группу 09.11.2016

Комментировать 284 просмотра vote

vote

1

Как похудеть, когда стереотипы мыслей опасней калорий

Нами унаследованные стереотипы мышления способствуют накоплению лишнего веса

написал в группу 03.11.2016

Комментировать 303 просмотра vote

vote

0

Самомассаж в радость похудения

Легко ли похудеть когда органы пищеварения не ладят между собой? Или при запорах, которые являются частыми гостями, когда вы мало едите при похудении

написал в группу 23.10.2016

Комментировать 189 просмотров vote

vote

1

Быть в жизненной боеготовности всегда (Как избежать лишнего веса)

В нашем мире высокой конкуренции энергия играет ключевую роль

написал в группу 16.10.2016

Комментировать 195 просмотров vote

vote

0

Угроза лишнего веса во время климакса

Итак, пришло время изменений в организме

написал в группу 12.10.2016

Комментировать 197 просмотров vote

vote

0

Не откладывайте на завтра. Сейчас, успевайте сделать сейчас задуманное!

Здравствуйте, уважаемые Знакома вам ситуация, когда ничего не успеваете сделать вовремя, откладываете дела в долгий ящик? А некоторые идеи и планы так остаются планами

написал в группу 30.09.2016

Комментировать 216 просмотров vote

vote

0

Голосование «Какую информацию вы хотите получить о похудении?»

Искренне благодарю Вам, отвечающим на вопросы ниже по информации о похудении. Ваши ответы помогут ориентироваться, какой информации вам не хватает, что вас интересует больше всего.

В статье ниже обсуждаются виды похудения.

Что же обычно способствует избавлению от лишнего веса? Диеты, - ответите вы и будете правы.

Какие же диеты мы знаем? Как можно похудеть?

Диеты одного продукта для быстрого похудения

Выбираем один сорт овощей, фруктов или зерновых: арбузы, гречку, свеклу или... хлеб. Когда вы трапезничаете каждый день одним и тем же, вы быстро худеете. Почему? Ваш организм получает одни и те же питательные вещества. Постепенно ему начинает все больше и больше не хватать других питательных веществ. Нарушается баланс питания в организме, снижается иммунитет. Кожа из-за недостатка всех нужных веществ не приходит в норму, а обвисает.

Смотрим в зеркало и видим предка человека — динозавра женского рода. Как бонус к этой диете может появиться плохой сон — это бунтует истощенный мозг. Тут как тут и аллергия, снижается уровень гемоглобина в крови.

Да и быстрый набор веса после диеты угрожает, ведь уже наученный организм старается быстро накопить запасы и так спасти свою дорогую обладательницу от голода в следующий период диеты.

Однако эти диеты хороши для очистки-разгрузки раз в месяц в течении трех дней. В течении этого времени можно похудеть на 2-3 килограмма.

Ну а что же белковые диеты?

Они резко устраняют из рациона продукты с углеводами. Конечно, мясо и рыбу ешьте, пожалуйста, до «больше не могу».

Да, тут наша красавица голодать не будет. Однако здесь ее подстерегают другие напасти. Могут появиться тошнота, нервные срывы; опять же — нарушение обмена веществ, непорядок и гниение в кишечнике при отсутствии грубой клетчатки в рационе.

И в то же время белковые диеты, например, «кремлевская», очень эффективны при похудении.

Низкокалорийные диеты

Такие диеты исключают потребление жиров. А жирок-то нужен. Без него-то печень не может справиться с уже накопленным жиром. Как следствие этой диеты могут быть болезни мочеполовой системы и даже бесплодие. Поэтому давайте оставим в нашем рационе хоть одну треть жиров. Так низкокалорийные диеты станут нашими добрыми подругами.

Вывод

Каждая диета обладает своими положительными и отрицательными свойствами.

Хорошо, когда рекомендации к питанию вам предоставляет врач-диетолог, а вы перед диетой прошли медицинское обследование.

Когда вы хотите выглядеть отлично, питайтесь сбалансированно. Всю жизнь. Так вы избежите негативных последствий суровых диет. Начав правильно питаться, при условии, что вы здоровый человек, вы похудеете через несколько месяцев. Идеально: похудеть на 1 кг в неделю, самое большее - на два килограмма в неделю.

Самое главное — помнить, что красота – это необязательно только идеальная фигура, это состояние души, внутренняя гармония, любовь к себе, умение общаться. Однако когда у вас хорошенькая фигурка, вы и любить себя будете чуточку больше, благодаря этому ваше душевное состояние будет гармоничнее. Вы будете сами больше радоваться жизни и будете дарить больше радости вашему окружению. Как похудеть безопасно?

Голосовать...

добавил в группу 28.09.2016

Комментировать 242 просмотра vote

vote

1

Пробиотики и пребиотики. Ой, съедобны ли они, да при строгой-то диете?

В нашем кишечнике работают такие вот волонтеры нам на пользу

написал в группу 22.09.2016

Комментировать 263 просмотра vote

vote

0

Тест. Не на похудение. Как лучше познать себя

Делали ли вы когда ниобудь полное исследование ваших способностей? Делали

написал в группу 07.09.2016

Комментировать 213 просмотров vote

vote

0

Чем полезны сладости?

Сладкая пища повышает уровень глюкозы в крови, и появляется чувство счастья, которое вызывают эндорфины — гормоны хорошего настроения

написал в группу 05.09.2016

Комментировать 206 просмотров vote

vote

0

Сегодня 1 сентября! Поздравляю Вас с Днем Знаний!

Осень - это отличное время начинать, это самое продуктивное время года у природы

написал в группу 02.09.2016

Комментировать 225 просмотров vote

vote

0

Вы уже в отпуске? Только что приехали в незнакомое вам место?

Ой, вспомнили, что вы на диете

написал в группу 01.09.2016

Комментировать 210 просмотров vote

vote

0

Добрая спасительница клетчатка

Тема очищения организма еще актуальная

написал в группу 23.08.2016

Комментировать 194 просмотра vote

vote

0

Хочу очиститься: похудеть, оздорoвиться, как?

Домашние средства очищения Дешево, однако совсем не сердито

написал в группу 23.08.2016

Комментировать 225 просмотров vote

vote

0

Избавляемся от внутреннего мусора - хотим похудеть

Итак, приоритеты установлены

написал в группу 22.08.2016

Комментировать 194 просмотра vote

vote

0

Кодироваться чтобы похудеть

Хотите закодироваться чтобы похудеть

написал в группу 17.08.2016

Комментировать 185 просмотров vote

vote

0

Мука. Чем же она полезна в диетическом питании? А если это гречневая...

Да, а если это гречневая мука? Без обработки химикатами выращивается гречиха, потому, что она сама такая сильная — всех сорнаяков подавляет

написал в группу 15.08.2016

Комментировать 189 просмотров vote

vote

0

Как пополнеть – успокойтесь, не вам - вашему кошельку

Вас устраивает работа, которой вы заняты? Приносит ли ваше занятие вам достаточный доход? Доставляет ли ваша работа вам удовольствие? Если вы хоть раз призадумались, посмотрите здесь - заработок в интернете или построение своего бизнеса – что вас больше интересует? И первое – дополнительные деньги, если вы школьник, мама или пенсионер, И второе - построение своего бизнеса, когда вы полностью посвятите свое время развитию собственного дела – вам по силам

написал в группу 08.08.2016

Комментировать 382 просмотра vote

vote

0

Калории, которых может не быть. Где же они?

- Не быть,– спросите, - как это? Очень просто

написал в группу 07.08.2016

Комментировать 255 просмотров vote

vote

0

Любовью заниматься или в Париж сходить

Жена начала подозрительно полнеть, испугалась и пошла за причиной к врачу

написал в группу 03.08.2016

Комментировать 184 просмотра vote

vote

0

Группы: