Бадеев Сергей Александрович (Serj)
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/16100099.png)
О себе
Друзья
Как стать хозяином своей жизни
На мой взгляд, качественная жизнь характеризуется достижением трёх категорий удовлетворённости: 1. Быть здоровым и бодрым физически. 2. Обладать финансовой свободой. 3. Наполнить духовный мир качественным содержанием
Великодушие Ничто не охарактеризует вас лучше и не послужит на благо другим, чем ваше лидерское великодушие. Истинное великодушие - неслучайное явление. Оно идет от сердца и проникает во все области жизни лидера, касаясь его времени, денег, таланта и имущества. Настоящие лидеры, люди, за которыми хочется идти, не собирают вещи только ради себя, они делают это для того, чтобы отдавать другим. Культивируйте в своей жизни чувство великодушия. Вот как это нужно делать: 1. Отдайте что-то. Выясните, насколько вы...
Медицина по телефону
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Правительство одобрило законопроект о телемедицине. После того как его утвердит Госдума, медпомощь в России можно будет получить удалённо. Строго говоря, телемедицина (дистанционное лечение) появилась уже давно....
25 причин, почему вы не худеете
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
15-минутные прогулки, безусловно, лучше, чем лежание на диване, но ожидать от них существенной потери в весе не стоит. Вам придется шагнуть на ступеньку выше, удвоить количество затрачиваемого времени и тренироваться хотя бы полчаса в день...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 8ми часовая диета
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о простейшей диете : Проанализировав результаты экспериментов при участии добровольцев, было установлено, что получая пищу в течение ограниченного времени, организм начинает сжигать больше калорий. И лучше всего он реагирует на промежуток в 8 часов. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев...
Варикозная болезнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Хорошо подобранная терапия лекарствами для наружного и внутреннего применения вкупе с правильным образом жизни поможет затормозить, а порой и остановить прогрессирование болезни и избежать осложнений....
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 9 советов 30-летним от тех, кому за сорок
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете советы от тех кому за 40, полезные для нас всех : Совет первый: Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления Больные раком, пережившие инфаркт и инсульт, диабетики и гипертоники, люди с больными суставами и хроническими болями, все они говорят одно и то же: <Если бы я мог вернуться назад и начать все ...
Мозги утекают в смартфон
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Человек тупеет, даже если смартфон, находящийся рядом, выключен. К такому выводу пришли ученые, заставив людей решать задачки в присутствии их любимых гаджетов....
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Советы от Николая Амосова
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете советы по здоровью от гениального хирурга Николая Амосова : Совет первый: не надейтесь, что врачи сделают Вас здоровым! Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше - чтобы жить надежно - полагайтесь на себя. Подробности читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Москва ...
Витамины, которые борются с усталостью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Усталость - это естественная реакция организма, которая говорит нам о том, что пора сделать перерыв от физической, умственной или эмоциональной нагрузки. С такой реакцией можно справиться, отдохнув. Но что делать если она не проходит долгое время?...
Зачем золото портфельному инвестору?
Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.
Пожалуй, главное, что надо иметь в виду: золото обретает свою роль в инвестиционном портфеле не просто само по себе, а именно в комбинации с другими классами активов....