Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(ветла)

Простые секреты здорового питания Новости от Ольги Деккер

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47114
Подписаться

Новости от Ольги Деккер Ура, у меня наконец-то это получилось! Дорогие мои, я начала вести свой новый Telegram канал Telegram канал >> В Telegram вас каждый день ждут: - полезные советы по правильному питанию - новые рецепты - разборы продуктов питания - идеи для быстрых перекусов, обедов и ужинов! Как раз вчера вышел пост с идеей для быстрого и полезного ужина! Легкий салат с курицей и брокколи на ужин или перекус КБЖУ на 100 г: - Белков 11.08 г. - Жиров 2.71г. - Углеводов 7.85 г. - Ккал 99.37 Нам п...

2020-10-04 17:38:24 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 4 октября 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Внутренние ресурсы Некоторые люди считают предусмотрительность бессмысленной. Они говорят, что жизнь полна неопределенности, а неожиданные события могут разрушить даже тщательно составленные планы. Однако, планирование никогда не бывает бесполезным. Проигрывая в своем сознании различные возможные ситуации и наши реакции на них, мы мобилизуем внутренние ресурсы. Мы приучаем себя к творческому мышлению. Мы становимся увереннее в себе и сильнее. Предусмотрительный человек всегда приобретает знания и навыки, о...

2020-10-04 01:00:21 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 3 октября 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Предусмотрительность Человек, который недалеко ушел от ребенка в своем интеллектуальном развитии, живет сегодняшним моментом и реагирует на непосредственные стимулы. Когда ему хорошо, он смеется. Когда ему плохо, он плачет. Когда в его жизни происходит событие, не укладывающееся в привычный шаблон, он мечется из стороны в сторону, не зная, что делать. Чем человек умнее, тем он предусмотрительнее. Он постоянно задается вопросом о том, как спланировать и построить свою жизнь наилучшим образом, увеличить веро...

2020-10-03 01:00:23 + Комментировать Автор:

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 84008
Подписаться

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Как вести себя в гостях в разных странах мира? Отправляясь в путешествие, некоторые туристы умудряются не только познакомиться с местными жителями, но еще и очень подружиться с ними, и даже побывать у ни...

2020-10-02 16:41:38 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 2 октября 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Самооценка и самолюбие Характерный признак, по которому можно отличить человека с высокой самооценкой от человека с болезненным самолюбием - его реакция на неприятные события и переживания. Человек с болезненным самолюбием воспринимает подобные переживания как личные оскорбления. Вначале, он пытается их игнорировать. Далее, он отрицает, что эти переживания имеют отношение к нему и связаны с его поступками, снимая с себя ответственность и перекладывая вину на окружающих. Он настойчиво требует от других люде...

2020-10-02 01:00:27 + Комментировать Автор:

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 84008
Подписаться

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Осенние брюки 2020: новые тренды Осенью многие из нас отправляют легкие платья в шкаф и переходят на более теплую одежду, в частности, брюки. В этом сезоне в модном ассортименте брюк есть интересные нови...

2020-10-01 22:42:46 + Комментировать Автор:

Gotovim.RU рекомендует Кабачки, маринованные рулетиками

Gotovim.RU рекомендует

Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU

подписчиков: 26199
Подписаться

Кабачки, маринованные рулетиками с морковью на зиму Предлагаем рецепт необычной закуски из кабачков, которая никого не оставит равнодушной. Сочетание нежной мякоти кабачка, сочных кусочков моркови и остро-сладкого маринада сделают заготовку изюминкой к смотреть дальше > Яблочный кекс с корицей и кофе ...

2020-10-01 12:41:45 + Комментировать Автор:

Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 99

Здоровье. Красота. Долголетие

Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.

подписчиков: 131334
Подписаться

"ВРАЧИ ИЗРАИЛЯ: НЕТ БЕЗУГЛЕВОДНОЙ ДИЕТЕ"= А между тем от чего-то действительно следует отказаться, чтобы не только гордиться стройной фигурой, но и сохранить бодрость и здоровье на долгие годы. Вот только, к сожалению, в этом вопросе мы чересчур однобоки: планируя меню якобы > питания, мы безжалостно исключаем из него продукты, богатые углеводами (хлеб, макароны, сладости). Нужны ли такие жертвы и стоит ли действительно бояться углеводов? "КАК ПРИУЧИТЬ ДЕТЕЙ К ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ" ?Вот только большинство взрослых, воспитывая ребенка, концентрируют внимание лишь на культуре поведения и речи, игнорируя при этом вопрос об > правильного питания. Чем раньше вы начнете работу над формированием здоровых пищевых привычек и вкусовых предпочтений у своего ребенка, тем лучше. Но в этом случае стоит соблюдать одно золотое правило: любой учебный процесс должен быть увлекательным, но ни в коей мере не обременительным для вашего малыша. "КАК ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ-СПЕЦИАЛИСТУ ИЗРАИЛЯ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА"= Сервис удаленного медиц...

2020-10-01 10:00:39 + Комментировать Автор:

Феноменальные возможности вашего голоса - Музыка. Голос. Пение.

Феноменальные возможности вашего голоса

Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.

подписчиков: 8140
Подписаться

Как научиться петь | Упражнения для голоса | Постановка голоса Друзья, добрый день! На связи Кирилл Плешаков-Качалин. Сегодня международный день музыки! Я вас поздравляю! И хочу поделиться историей из своей жизни, как я, не имея ни слуха, ни голоса, ни музыкальных способностей, превратился из программиста в музыканта. ) Но прежде. Что такое музыка? Музыка - это способ передать свои чувства. Это язык, на котором разговаривает наше сердце и наш душа. Музыка влияет на настроение. Музыка очищает и возвышает. О...

2020-10-01 09:01:24 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 1 октября 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18931
Подписаться

Переменчивость У некоторых людей нет долговременных планов и целей, и тем более - стратегии достижения этих целей. Они оправдывают себя тем, что <живут в настоящем, хотя живут они не в настоящем, а в мире собственных капризов. Сегодня они заняты чем-то одним, завтра - уже другим. Подобная переменчивость также может быть механизмом психологической самозащиты от болезненной реальности. Когда у нас есть цели, порой нам приходится сталкиваться с невозможностью их достичь - или с тем, что их достижение откладыв...

2020-10-01 01:00:33 + Комментировать Автор: