Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Винни)

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Дорогие друзья! Письмо: Подписался на Вашу рассылку, как говорится - то что надо. Как раз почувствовал, что на тренировке силы стали уходить, а не прибывать как раньше. Даже витамины + аминокислоты + протеиновый комплекс не помогали (все немецкое, дорогостоящее. Поэтому решил на зиму сделать перерыв, отдохнуть. Сам почувствовал, что слишком много упражнений. Изматывает. Константин. В ответ на это письмо я приведу небольшой отрывок из второй главы своей книги, где есть немн...

2004-03-23 04:40:07 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Продолжаем наши вопросы и ответы. Письмо : Что касается акцента на трех базовых упражнений, так это давно написал Стюарт МакРоберт (или как там его. В чем разница ваших методов? Ильшат. Ответ : К книге Стюарта МакРоберта у меня двойственное отношение. Самое главное, посмотрите на результаты самого Стюарта и вы все поймете. При весе 80 кг он жмет лежа 120 кг, приседает 160 кг и делает тягу 200 кг. Это что-то около нашего 1-ого разряда. И как можно серье...

2004-03-22 13:15:18 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Вопросы и ответы По поводу публикуемого отрывка есть несколько писем, я сразу на них отвечу. Письмо : А спортсмены несчастные - тренируются чуть не каждый божий день, режим дня соблюдают, диету. Комплексы выполняют, в тетрадку количество подходов записывают. А тут делов - то всего ничего оказывается. Кстати в тренировочном зале, где по твоему все все делают неправильно, обычно бывает тренер и более опытные спортсмены. По крайней мере мастеров спорта в любом более-менее при...

2004-03-19 05:31:45 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103245
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru Дорогие друзья. Скоро выходит в свет моя книга с пока еще неизвестным мне названием lj :о. Рабочее название . Я хочу привести несколько отрывков из этой книги и, по ходу дела, ответить на вопросы. Итак, отрывок. Предисловие. Дорогой мой читатель! В этой книге я представлю вам взгляд мастера спорта (то есть спортсмена-практика) на два вопроса, которые в настоящее время волнуют многих людей. Вопросы эти такие: а) как можно быстро похудеть и избавиться от целлюлита, б) как мо...

2004-03-18 04:40:03 + Комментировать Автор:

60. подвиг в Нью-Йорке. Частушки. Академия волшебства

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 14053
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: * ПОДВИГ В НЬЮ-ЙОРКЕ! * ОБЪЯВЛЕНИЕ * АКАДЕМИЯ ВОЛШЕБСТВА СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, РЕЦЕПТЫ И ШТУЧКИ ДЛЯ ВСЕХ Автор рассылки ? Зоя Чернакова (Лисси Муссу) 17 марта 2004 No 60 СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, РЕЦЕПТЫ И ШТУЧКИ ДЛЯ ВСЕХ ПОДВИГ В НЬЮ-ЙОРКЕ! НАЧАЛЬНИК АЛЯСКИ : Дорогие североамериканские симоронисты, гости континента, а также сочувствующие! Намерение-таки созрело! Приглашаем всех принять участие в разработке и совершении подвига (коллективного волшебного действа)...

2004-03-17 02:50:05 + Комментировать Автор:

59. Я НЕ УМЕЮ... Почему негативные ситуации и нежелательные события нужно мысленно доводить до абсурда

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 14053
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: * Я НЕ УМЕЮ * ОБЪЯВЛЕНИЕ * АКАДЕМИЯ ВОЛШЕБСТВА СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, РЕЦЕПТЫ И ШТУЧКИ ДЛЯ ВСЕХ Автор рассылки ? Зоя Чернакова (Лисси Муссу) 13 марта 2004 No 59 СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, РЕЦЕПТЫ И ШТУЧКИ ДЛЯ ВСЕХ Я НЕ УМЕЮ Алыч: Я не умею варить кофе. Я, конечно, не умею делать множество различных вещей (например, спать на потолке или пить водку через нос, но кофе варить я не умею классически. Я не умею с таинственным видом сыпать в джезву кориандр, имбирь и моло...

2004-03-13 11:27:10 + Комментировать Автор:

58. Поздравительная открытка к 8 марта.

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 14053
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: * ПОЗДРАВИТЕЛЬНАЯ ОТКРЫТКА СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, РЕЦЕПТЫ И ШТУЧКИ ДЛЯ ВСЕХ Автор рассылки ? Зоя Чернакова (Лисси Муссу) 6 марта 2004 No 58 СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, РЕЦЕПТЫ И ШТУЧКИ ДЛЯ ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ! ОТ ВСЕЙ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЮ ЦВЕТУЩИХ ВОЛШЕБНИЦ, УМНИЦ, КРАСАВИЦ, КАКИМИ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ ЯВЛЯЮТСЯ ВСЕ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ НАШЕЙ РАССЫЛКИ С ВЕСЕННИМ ПРАЗДНИКОМ! ЖЕЛАЮ ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ВАШИХ ЗАВЕТНЫХ ЖЕЛАНИЙ! РЕАЛИЗАТОР ЖЕЛАНИЙ ПРИЛАГАЕТСЯ - СОНЬКА - ЗОЛОТОЕ ПУЗО - СТОПРОЦЕНТНАЯ...

2004-03-06 09:45:42 + Комментировать Автор:

57. ПОДВИГ ПУТЕШЕСТВИЯ или как мы заслали казачка на индийский океан. Объявления. Новости из

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 14053
Подписаться

Академии Волшебства – Трактат о заварочном чайнике. Наша почта – волшебница из Уфы. ...

2004-03-04 04:46:07 + Комментировать Автор:

56. КУПИДОН. Летние каникулы. Лаборатория ЛИ++.

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 14053
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: * КУПИДОН * ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ * ЛАБОРАТОРИЯ ЛИ+ СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, РЕЦЕПТЫ И ШТУЧКИ ДЛЯ ВСЕХ Автор рассылки ? Зоя Чернакова (Лисси Муссу) 26 февраля 2004 No 56 СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, РЕЦЕПТЫ И ШТУЧКИ ДЛЯ ВСЕХ НОВАЯ САМОИСТОРИЯ Вот такое письмо: Здравствуйте, Зоя! Почему-то очень замурррчало отправить вам один из своих рассказов Он, правда, не совсем волшебный , но был написан под влиянием Симорона. Тогда я только-только познакомилась с вами. Теперь о джипе? ...

2004-02-26 15:47:07 + Комментировать Автор:

55. ЛАБОРАТОРИЯ ЛИ++. Новости Академии Волшебства: Копченые Конфеты, Новейшая История, Якательный перевод.

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 14053
Подписаться

Информационный Канал Subscribe.Ru СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: * ЛАБОРАТОРИЯ ЛИ+ * АКАДЕМИЯ ВОЛШЕБСТВА * КОПЧЕНЫЕ КОНФЕТЫ * НОВЕЙШАЯ ИСТОРИЯ * ЯКАТЕЛЬНЫЙ ПЕРЕВОД СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, РЕЦЕПТЫ И ШТУЧКИ ДЛЯ ВСЕХ Автор рассылки ? Зоя Чернакова (Лисси Муссу) 24 февраля 2004 No 55 СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, РЕЦЕПТЫ И ШТУЧКИ ДЛЯ ВСЕХ ЛАБОРАТОРИЯ ЛИ+ Ли: В супермаркет ездить я ленюсь, поэтому все продукты заказываю по телефону, и мне их приносят в картонных коробках. Это к вопросу, откуда у меня сухой лед. Если такой вопрос у вас в...

2004-02-24 00:15:02 + Комментировать Автор: