Ткаченко Татьяна (olefrode)
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/16032917.png)
О себе
Друзья
Почему нельзя худеть к Новому году?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Прямо скажем, что идея похудеть в Новый год, мягко говоря, чересчур радикальная и несвоевременная. С наступлением холодов организм переходит на своего рода > биологический режим. Именно зимой человеку необходимо большее количество калорий....
Долой лишние килограммы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сколько людей считают, что им нужно похудеть? Очень много! Сколько из них думают, что это будет слишком тяжело? Большинство! Хотя на самом деле вполне реально худеть без мучений....
Новая, успешная и счастливая женщина! Как сэкономить годы жизни, выбирая спонтанный путь к мечте? Эво, инженер обновления
Поговорим о том, как начать новую жизнь,как находить свежие решения проблем и как экологично воплощать мечты. Как сохранять резонанс близости (творчество и ресурсное состояние) в паре.
Здравствуйте! Самый волшебный месяц в году в самом разгаре! Сейчас самое время, пока еще предновогодняя суета на захватила разум, начать подводить итоги, вспомнить о лучшем, что произошло в этом году, осознать, что мешало претворить новогодние планы, написать список всего, что нужно успеть сделать до 31 декабря! Ну, а я начинаю раздавать подарки! Прочитайте, внимательно пожалуйста, о серии моих бесплатных мастер курсов, возможно, какой-то из курсов будет актуальным и полезным для вас в новом году! Все курс...
Сыроежки по жизни
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всё большую популярность среди звёзд набирает сыроедение. На новый стиль питания перешли Деми Мур, Ума Турман и другие. Говорят, сыроедением увлёкся Дима Билан. Спрос на модную диету столь велик, что появились даже > меню в ресторанах....
Начинаем новую жизнь прямо сегодня
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В один прекрасный день наша героиня вдруг решила изменить свою жизнь - и бонусом к семейному счастью и статусу столичной иконы стиля добавила образ фитнес-гуру, слепив чуть больше чем за полгода тело своей мечты...
Месяц до Нового года
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Так, только без паники -- переживать будете, когда до заветной ночи останется неделя, а пока предлагаем арсенал, который точно пригодится в миссии под названием "Успеть за 30 дней". Начинаем прямо сейчас!...
Новая, успешная и счастливая женщина! Выбирая мужчину, выбираешь судьбу! Выбери мужчину-богатство! Эво, инженер обновления
Поговорим о том, как начать новую жизнь,как находить свежие решения проблем и как экологично воплощать мечты. Как сохранять резонанс близости (творчество и ресурсное состояние) в паре.
Выбирая мужчину, ты выбираешь судьбу! Здравствуйте! На связи Сергей Попов, ЭВО, инженер обновления Рад представить вашему вниманию мой новый мастер курс! Мой новый курс "Мужчина-богатство, мужчина-бедность" поможет вам сделать осознанный выбор и реализовать самую счастливую версию вашей личной жизни! Это мастер курс осознанного выбора для девушек и женщин, которые еще не успели создать счастливую семейную жизнь. Сколько слез я видел на консультациях, коуч сессиях от женщин, после неудачных романов! Сколько...
Мифы о жирах
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Несмотря на то, что ученые и диетологи несколько лет назад полностью реабилитировали жиры, многие до сих пор с опаской относятся к этому компоненту пищи....
Россия ест не то
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По данным исследования, рацион жителей нашей страны совершенно не соответствует норме. Например, мы слишком много едим сладкого, пренебрегая овощами. Но какой рацион будет правильным?...
Новая, успешная и счастливая женщина! ЭнергоТоника для жизни на 100%! Главные озарения 2017 года! Эво, инженер обновления
Поговорим о том, как начать новую жизнь,как находить свежие решения проблем и как экологично воплощать мечты. Как сохранять резонанс близости (творчество и ресурсное состояние) в паре.
"ЭнергоТоника" для жизни на 100! Здравствуйте! На связи Сергей Попов, ЭВО инженер обновления. Скоро новый год, время подводить итоги прожитого года. О чем вам хочется вспомнить? Что лучшего вы пережили или удалось свершить в этом году? Нет ли ощущения, что рутина "съела" большую часть года? Что времени на осуществление мечты так и не удалось найти? Или наоборот, вы много чего интересного пережили и претворили в этом году? Для меня это был год кризиса и возвращения к себе! Я словно вышел из некоего внутренн...