Ткаченко Татьяна (olefrode)
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/16032917.png)
О себе
Друзья
План домашних тренировок
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каждое из предложенных ниже упражнений предстоит выполнять в течение 1 минуты. Перерывы между упражнениями сведите к минимуму - буквально к 5-ти секундам....
Новая, успешная и счастливая женщина! Спокойстие - ресурс №1 в кризис! Новая жизнь, здоровье Эво, инженер обновления
Поговорим о том, как начать новую жизнь,как находить свежие решения проблем и как экологично воплощать мечты. Как сохранять резонанс близости (творчество и ресурсное состояние) в паре.
Здравствуйте! Сегодня продолжим тему сохранения ресурсных состояний (эмоционального иммунитета) в кризис. * Расскажите как вы? как у вас дела? Какая эпидимиологическая обстановка в вашем городе? Чувствуете ли изменения в экономической ситуации? Как кризис повлиял на ваш бизнес? Уровень доходов? Внутреннее состояние? Вы можете написать мне на почту creative_tech@mail.ru , или в вотсап 89610625334, также добавлятесь в мою группу в телеграмм t.me/evo_lab будем в реальном времени обмениваться информацией, я бу...
Личный опыт приобретения стройности
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Зима закончилась, и возникает закономерный вопрос: куда подевать все то, что нажрато непосильным трудом?...
Новая, успешная и счастливая женщина! Адекватность в кризис закон выживания и процветания! Эво, инженер обновления
Поговорим о том, как начать новую жизнь,как находить свежие решения проблем и как экологично воплощать мечты. Как сохранять резонанс близости (творчество и ресурсное состояние) в паре.
Здравствуйте! На своем блоге ЭВО NEW DAY LAB я опубликовал новую статью "Неповторимое" http://popovsergey.com/nepovtorimoe/ Рекомендую прочитать, если интересно узнать: * Что является самым ценным для любого человека в любую эпоху, в любой стране? *Почему сейчас (период роста кризиса) особенно легко упустить из фокуса самое важное в жизни? * Что такое Уникальный Творческий Проект жизни? Почему именно этот проект фундамент счастья и процветания любого человека? * Как реализуется "Уникальный Творческий План?...
Новая, успешная и счастливая женщина! Неповторимое - что самое ценное для любого человека? Эво, инженер обновления
Поговорим о том, как начать новую жизнь,как находить свежие решения проблем и как экологично воплощать мечты. Как сохранять резонанс близости (творчество и ресурсное состояние) в паре.
Здравствуйте! Обстановка в мире меняется ежедневно, мои планы поехать в Париж для открытия клуба бьюти фитнеса "накрылись" медным тазом. Что ж будем работать дистанционно! Финансовые и социальные перемены не к лучшему будут усиливаться друзья. Но, что самое главное в этих условиях? Не вовлекаться в коллективный страх, панику, невроз.Почему это мега важно? Есть две главные причины. Во-первых, стресс (постоянное беспокойство и тревога) подавляют ИММУНИТЕТ сильнее любого вируса. Гормоны стресса сильный иммуно...
Как извлечь из карантина максимум пользы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Из-за эпидемии коронавируса миллионы людей оказались на карантине или в самоизоляции. Как сделать так, чтобы карантин пошел на пользу?...
Что нужно знать о коронавирусе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пандемия коронавируса бушует по всему миру, в то время как многие по-прежнему не понимают, что из себя представляет COVID-19 и насколько он опасен...
10 асан, которые полезны для женского здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы собрали простые асаны, которые помогают восстановиться и хорошо себя чувствовать. А выполнять их можно в течение дня....
Как начать заниматься йогой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Некоторые девушки планируют регулярно заниматься йогой и освоить сложные асаны, но часто такие желания ограничиваются лишь подписками на несколько аккаунтов...
Похудение: когда ждать результатов?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Садясь на диету, каждая женщина в глубине души мечтает о мгновенном похудении. Результаты, даже самые крошечные, мотивируют продолжать в том же духе....