Лисин Владимир (Лис)
О себе
Опасные связи. В интернете
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Похищение сына Евгерия Касперского вновь напомнило: будьте осторожны, когда рассказываете о себе в Сети. Через интернет сегодня о вас можно узнать буквально всё. Особенно это касается активных пользователей соцсетей....
Прекрасное упражнение с гирей на пальцы. Укрепляются сухожилия сгибателей, что непосредственно влияет и на укрепление всего кулака.
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Всем привет! На связи Михаил Шилов с новым видео по укреплению пальцев. В последнее время активно подключил к своему тренингу упражнения для укрепления пальцев, выполняемые с гирей. Скажу честно, мне так это нравится, что я даже сократил количество других упражнений для укрепления кисти и пальцев, чтобы больше заниматься с гирей ;) На самом деле, это может быть и не гиря, а любой другой суррогат. Но с гирей делать это наиболее удобно. Ролики (в том числе и жим гири на мизинце) на сгибатели пальцев Вы может...
Буду в воскресенье в Ногинске
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Буду в воскресенье в Ногинске 2011-05-13 18:39 admin В воскресенье (15 мая 2011) буду в Ногинске. Подъеду около 13:00 (к официальному открытию. Там в СК Знамя будет проводиться Чемпионат и Первенство России по спортивному контактному каратэ в соответствии с календарным планом по виду спорта <Стилевое каратэ> - дисциплина <СЗ> - средства защиты. Могу с оказией привезти макивары ] Буду в воскресенье в Ногинске 2011-05-13 18:39 admin В воскресенье (15 мая 2011) буду в Ногинске. Подъеду около 13:00 (к официаль...
"Горбушка" с той стороны прилавка
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Чуть ли не каждый в Москве хоть раз да бывал на рынках, которые в народе зовут "Горбушка", "Савела" и "Митёк". О работе "Горбушки" честно рассказал один из продавцов, инженер-радиоэлектронщик по образованию....
В честь праздника Великой Победы я делаю подарки! За один курс второй в подарок!
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
В честь праздника Великой Победы я делаю подарки! За один курс второй в подарок! 2011-05-09 18:34 admin Уважаемые Бойцы, Единоборцы и Адепты боевых искусств, я хочу сделать Вам предложение. Всем тем, кто приобретёт мой курс `Как выковать железный кулак' стоимостью 2000 рублей, я дарю аудиокурс `Критские заметки, который с июня 2011 года будет стоить 800 рублей. Предложение действует только до 15 мая 2011 года. С праздником, Друзья! Ознакомиться с курсами `Как выковать железный кулак' и ] В честь праздника ...
Альтернативные прошивки для роутеров
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Попытки повторить действия автора могут привести к потере гарантии на роутер и даже к выходу его из строя. Если вы решили делать всё, описанное ниже, советуем внимательно прочитать статью до конца хотя бы один раз....
Друзья, поздравляю Вас всех с ВЕЛИКИМ ПРАЗДНИКОМ ПОБЕДЫ !!! Единомышленники, этот день - это не только День Победы, но и День Великого Воинского Духа... Уникальное предложение в честь Дня Победы >>>>>
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Друзья, поздравляю Вас всех с ВЕЛИКИМ ПРАЗДНИКОМ ПОБЕДЫ ! Единомышленники, этот день - это не только День Победы, но и День Великого Воинского Духа. Уникальное предложение в честь Дня Победы >>>>> http://budo-blog.ru/archives/1731 P.S. Макивара `Камертон Шилова' - выбор профессионалов. Ещё 2-е макивары `Камертон Шилова' приобретены в додзё выдающегося мастера БИ, Александра Ивановича Иншакова http://ru.wikipedia.org/wiki/%C8%ED%F8%E0%EA%EE%E2 ...
Немного своих наблюдений о функциональной подготовке...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Макивара ``Камертон Шилова'' - выбор профессионалов... * Друзья, поздравляю Вас всех с ВЕЛИКИМ ПРАЗДНИКОМ ПОБЕДЫ !!!...
Почему вы не любите Microsoft?
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
А вот скажите мне, программисты, за что вы не любите Microsoft? Мне кажется, что дело не в багах или монополизации стандартов офисных приложений. Это не причины, а поводы. Корень русской нелюбви к Microsoft прячется гораздо глубже....
Пассивная набивка кулака + Подкаст No27. Правильный настрой...+ Подкаст No28. Можно ли набивать пальцы рук?...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Всем привет! После непродолжительного перерыва очень рад снова приветствовать Вас всех, Уважаемые мои Читатели! Пассивная набивка кулака доской (вопрос читателя. Вопрос: Здравствуйте, у меня к вам вопрос! Я занимаюсь боксом и набивая кулаки(костяшки. Я беру деревянную доску 35см x 15 см и постукиваю ей по костяшкам. Могу ли я деформировать костяшки при этом. Я бью по доске с малой, средней и высокой силой. Пожалуйста не проигнорируйте моё письмо! Сергей Мой ответ: Методика, которую Вы используете, имеет пр...
