(CВЕТЛАНА КЛАРК)
О себе
Друзья
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Какие жирные продукты полезны Вашей фигуре Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. В прошлом письме я объяснила, почему не стоит исключать из питания жирные продукты - это не принесет пользы ни Вашему здоровью, ни фигуре. А сегодня, как и обещала, дам список `жирных полезностей. Итак, что Вам нужно знать в первую очередь: Все жиры делятся на две группы: насыщенные и ненасыщенные. Насыщенные (в основном - животные) остаются твердыми при комнатной температуре. Оптимальная их доля о...
Феноменальные возможности вашего голоса - космическая скидка на 'Пение природным голосом'.
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Упражнения для Голоса ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 666, 2018-04-12, тираж 9137 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Поехали! Чем занимался Гагарин перед стартом? Поздравляю вас с величайшим событием в истории человечества! 57 лет тому назад, человек впервые полетел в космос! Началась новая эра в жизни каждого из нас. И я предлагаю вам совершить исследовательский полет, только в свой внутренний космос! М...
Феноменальные возможности вашего голоса - голос, пение и нервы!
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Упражнения для Голоса ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 665, 2018-04-05, тираж 9140 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Здравствуйте! Вы любите хоровое пение? Если нет, вы просто ни разу в жизни не слышали хороший хор. ) Чистое хоровое пение невозможно не любить. Потому что когда вы слышите, как стройно поёт хор, вы не только получаете удовольствие от музыки. Вы становитесь еще здоровее. Резонансная вибраци...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Почему обезжиренные диеты не работают Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Регулярно в своем Инстаграм @olgadekker я провожу разборы рациона девушек, которые хотят похудеть и почти у каждой - необоснованное занижение нормы жиров, а некоторые и вовсе их полностью исключают! Берегите себя! Сохраните и перечитайте это письмо, когда захотите попробовать очередную диету. ? Объясню, почему Вы не похудeeтe на обeзжирeннoй диeтe: ? Если жиров в питании недостаточно, легкие плохо работ...
Открытие Деловара в Перми! - 29 марта
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
И апрельские мероприятия, которые стоит посетить вместе с детьми...
Феноменальные возможности вашего голоса - новое интервью с Кириллом Плешаковым-Качалиным.
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Упражнения для Голоса ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 664, 2018-03-21, тираж 9143 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Добрый день! Сегодня хочу опубликовать полный текст интервью, которое я давал Евгении Ионовой для "Soul Club" . "Soul Club" - это место встречи людей, которые хотят сделать мир лучше, счастливее и красивее, начиная этот процесс с самих себя; это место обмена идеями, знаниями и даже секрета...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как победить тягу к сладкому Настоящие причины зависимости от `сладкой жизни. Найти и устранить! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. В марте я провела прямой эфир для подписчиц своего Инстаграм-аккаунта @olgadekker на очень болезненную для многих тему - как победить тягу к сладкому. Внимательно прочитайте это письмо, если также хотите избавиться от такой проблемы. Итак, первое, что необходимо понять - причины возникновения тяги к сладкому. Их можно разделить на две группы: 1....
5 принципов успешного человека
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
Приглашение на новый тренинг Левитаса "Над облаками". Мастер-класс "Возможности ВКонтакте для бизнеса". И другие события Деловара....
Феноменальные возможности вашего голоса
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Упражнения для Голоса ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 663, 2018-03-11, тираж 9145 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Добрый день! Заканчивается весенняя акция на интернет-курс "Возрождение природного голоса 2.0! Вы еще можете успеть получить последний курс по приятной цене. Заполните форму здесь - https://goloslogos.ru/8march.html Ну а сейчас, хочу опубликовать небольшой фрагмент интервью, которое я дава...
Феноменальные возможности вашего голоса - до и после. Женщины и мужчины. Речь и пение.
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Упражнения для Голоса ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 662, 2018-03-10, тираж 9149 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Добрый день! У нас продолжается весенняя акция на интернет-курс "Возрождение природного голоса 2.0! Осталось всего 2 курса со скидкой 40! Щелкните по ссылке: https://goloslogos.ru/8march.html В каких случаях курс будет вам полезен? Если вы мечтаете научиться петь или хотите улучшить певчес...