smir@s*****.ru
О себе
Простые секреты здорового питания Дарим подарки самым любимым [Запись + сборник рецептов]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
? Дарим подарки самым любимым [Запись + сборник рецептов] Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. У вас точно получится стать стройнее, оздоровиться и омолодиться уже этой весной! Сложно в это поверить? На деле всё просто. Посмотрите запись мастер-класса и узнайте 5 шагов к весеннему обновлению без ошибок. Держите курс на стройность - смело идите к правильным и мягким изменениям. Нажимайте на кнопку ниже и переходите к просмотру. Запись доступна 48 часов vvv Смотреть запись и узнать с...
Простые секреты здорового питания 🎁 Здоровое тело в подарок! [Подробности – в письме]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Совсем скоро] Похудение в радость: 5 шагов к весеннему обновлению Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Верите ли вы, что лишние килограммы и объемы на животе могут начать таять так же быстро, как снег по весне? Убедитесь в этом сами! Приходите на мастер-класс <5 шагов к весеннему обновлению без ошибок> уже сегодня 25 февраля (четверг) в 19:00 по московскому времени Нажимайте на кнопку в 19:00 и заходите в комнату трансляции vvv Персональный доступ на мастер-класс >> Никако...
Простые секреты здорового питания Вкусно или стройно? Больше не надо выбирать[Смотри письмо]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Вкусно или стройно? Больше не надо выбирать [Смотри письмо] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Весной так хочется быть красивой и чувствовать легкость во всем теле. Повесить, наконец, шубы и пуховики в шкаф и надеть красивый наряд. Но зимний балласт не отпускает. Что нужно для стройности? Голод и ограничения? Быть может, сила воли? Заморские продукты? Или фитнес до седьмого пота? Или фитнес до седьмого пота? Мы сами вбили себе в голову, что похудеть не так уж просто, и для этог...
Простые секреты здорового питания Вкусно или стройно? Больше не надо выбирать[Смотри письмо]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Вкусно или стройно? Больше не надо выбирать [Смотри письмо] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Весной так хочется быть красивой и чувствовать легкость во всем теле. Повесить, наконец, шубы и пуховики в шкаф и надеть красивый наряд. Но зимний балласт не отпускает. Что нужно для стройности? Голод и ограничения? Быть может, сила воли? Заморские продукты? Или фитнес до седьмого пота? Или фитнес до седьмого пота? Мы сами вбили себе в голову, что похудеть не так уж просто, и для этог...
Простые секреты здорового питания Пoдарок мужчине + 5 весенних штрихов для вашей стройности
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Пoдарок мужчине + 5 весенних штрихов для вашей стройности Здравствуйте! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Лучший твой подарочек - это я. Слышали такое? И это чистая правда. Если женщина здорова, жизнерадостна, стройна и полна энергии, то мужчине больше ничего и не надо. Хотя я приготовила подарки для вас и вашей половинки. Они в конце письма) А пока хотите узнать о пяти секретах стройности и чудесном преображении? Об этом подробно на нашем мастер-классе <5 шагов к весеннему обновлению без ...
Ботаничка.ru. Изгороди из плодовых. Сараха. Ракитники. Суккуленты
Делимся опытом о растениеводстве и цветоводстве, ландшафтном дизайне и фитодизайне. Все о комнатных и декоративных растениях, кустарниках, деревьях, цветах, об уходе, посадке и выращивании. Болезни растений, вредители и борьба с ними.
Рассылка сообщества <Ботаничка.ru> Новые статьи Живые изгороди из плодовых кустарников Среди необычных вариантов живых изгородей, бросающих вызов традиционным, плодовые изгороди кажутся особенными. Выполняя свою роль по защите от любопытных глаз или зонированию, такая изгородь позволяет еще и собирать хороший урожай плодов и ягод. Читать всю статью > Сараха съедобная - <помидорчики> со вкусом винограда Ее ягоды имеют аромат винограда и кисло-сладкий вкус. Кто-то сараху сравнивает с черникой, другие - с гол...
Бизнес и карьера в интернете. Каких специалистов набирает Clubhouse
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Каких специалистов набирает Clubhouse Итак, новая, но уже очень популярная социальная сеть Clubhouse , которая подразумевает общение при помощи голоса. Специалистов для этой сети уже ищут и в России. Так, соцсети нужны модераторы комнат, стратеги продвижения, а также комьюнити-менеджеры для закрытых комнат. 1. Ведущий (модератор) в комнату должен будет представлять спикеров, модерировать дискуссию, а также вовлекать слушателей в беседу. За одно выступление такого специалиста в комнате ему предлагают 15 тыс...
Ботаничка.ru. Малинник. Рассада томатов. Брахикома. Омела
Делимся опытом о растениеводстве и цветоводстве, ландшафтном дизайне и фитодизайне. Все о комнатных и декоративных растениях, кустарниках, деревьях, цветах, об уходе, посадке и выращивании. Болезни растений, вредители и борьба с ними.
Рассылка сообщества <Ботаничка.ru> Новые статьи Правила закладки малинника на много лет Для того, чтобы собрать хороший урожай малины, придется постараться создать для неё особенные условия. И выделить специальную площадку, где за малиной будет удобно ухаживать - малинник. Читать всю статью > 10 ошибок, которые погубят вашу рассаду томатов Нарушение правил выращивания рассады приводит к неудаче. Познакомимся с грубыми ошибками, которые при выращивании рассады томатов допускать не стоит. Читать всю статью >...
Бизнес и карьера в интернете. Шаги к свободным продажам в e-commerce
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Шаги к свободным продажам в e - commerce Выясним, что нужно сделать для того, чтобы начать свободно продавать на маркетплейсе. 1. Вашей компании понадобится ритейл-менеджер. Это человек, который знает толк в продажах и маркетинге. Также он использует все рекламные возможности системы и занимается повышением продаж на маркетах. 2. Вам нужен подрядчик. Им может стать человек или целое агентство, которое работает с вашим товарным сектором. Так, он должен располагать всей информацией о товаре (характеристики, ...
Простые секреты здорового питания Последние научные данные о питании для стройной фигуры
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Последние научные данные Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. 3 новых видео Смотрите подборку полезных коротких видео Видео 1 <Дневная норма углеводов. Сенсационное исследование> Вы узнаете: Где настоящее место углеводов в пищевой пирамиде? Сколько процентов углеводов должно быть в рационе, для продления жизни? Идеальное соотношение БЖУ для похудения. Смотреть видео >> Видео 2 <Суточная порция белков, жиров, овощей, фруктов и ягод> Вы узнаете из видео: Животные продукты с в...