Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

андрианова ольга (Ольга)

Новый год в стиле ЗОЖ

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185382
Подписаться

Как правильно накрыть праздничный стол, что можно есть и пить в новогоднюю ночь и на Рождество, что помогает сохранить форму, вес и фитнес-достижения...

2017-12-27 01:05:21 + Комментировать Автор:

Активная зима: оставляем лишний вес на улице!

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185382
Подписаться

На дворе зима, а каждая леди, которую беспокоит её фигура и вес, отлично знают, что именно зимой легче всего приобретаются лишние килограммы. Зима - тяжелое время для худеющего организма....

2017-12-25 18:32:19 + Комментировать Автор:

Скакалка: польза и вред

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185382
Подписаться

Скакалка развивает стойкость и выносливость. Занятия со скакалкой помогут <<поставить <<дыхание. Если мучает одышка, то тренировки на скакалке действительно вам помогут....

2017-12-22 15:46:43 + Комментировать Автор:

Чем опасен ротавирус и как от него защититься

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185382
Подписаться

Сахалин охватила вспышка острой кишечной инфекции, причиной которой мог стать ротавирус. Чем он опасен, и как защититься от болезни...

2017-12-20 17:15:05 + Комментировать Автор:

Ученые узнали, как предотвратить рак

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185382
Подписаться

Почти 40% смертельных случаев рака можно предотвратить, просто изменив образ жизни, заявляют австралийские ученые. Отказ от курения и правильное питание значительно снижают риск развития множества видов рака....

2017-12-18 17:43:19 + Комментировать Автор:

Почему нельзя худеть к Новому году?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185382
Подписаться

Прямо скажем, что идея похудеть в Новый год, мягко говоря, чересчур радикальная и несвоевременная. С наступлением холодов организм переходит на своего рода > биологический режим. Именно зимой человеку необходимо большее количество калорий....

2017-12-15 18:35:09 + Комментировать Автор:

Долой лишние килограммы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185382
Подписаться

Сколько людей считают, что им нужно похудеть? Очень много! Сколько из них думают, что это будет слишком тяжело? Большинство! Хотя на самом деле вполне реально худеть без мучений....

2017-12-13 17:45:43 + Комментировать Автор:

Сыроежки по жизни

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185382
Подписаться

Всё большую популярность среди звёзд набирает сыроедение. На новый стиль питания перешли Деми Мур, Ума Турман и другие. Говорят, сыроедением увлёкся Дима Билан. Спрос на модную диету столь велик, что появились даже > меню в ресторанах....

2017-12-11 22:34:29 + Комментировать Автор:

Что отвечать, если злоупотребляют вашей отзывчивостью.

Матриархат Light - Все об отношениях.

Любовь, ревность, гармония, супружеское счастье невозможны без управления, а значит и без игры. Игра - это не только первичный флирт, это работа на всю жизнь. Сегодня женщины перестали играть красиво. Они забывают о том, что даже если сама не играешь, мир вокруг тебя продолжает играть.

подписчиков: 7574
Подписаться

Что делать, если злоупотребляют вашей отзывчивостью и добротой? Ситуация: в очередной раз вы выполнили чью-то просьбу и кроме "Спасибо" по факту ничего не получили. Человек снова и снова к вам обращается, потому что это очень удобно и ничего ему не стоит. Многие отзывчивые люди становятся безропотными приемниками циничного "Спасибо", а потом, обессилев, устраивают бунт раба: "Я что нанялась тебе нянькой, уборщицей, утешалкой?" Если вы уже привыкли в ответ на просьбы говорить &...

2017-12-09 15:54:01 + Комментировать Автор:

Начинаем новую жизнь прямо сегодня

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185382
Подписаться

В один прекрасный день наша героиня вдруг решила изменить свою жизнь - и бонусом к семейному счастью и статусу столичной иконы стиля добавила образ фитнес-гуру, слепив чуть больше чем за полгода тело своей мечты...

2017-12-08 01:05:22 + Комментировать Автор: