Китаева Наталья (натка -лапка)
О себе
Друзья
Школа своего Тела Алексей Фалеев ушел из жизни
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
10 июля 2020 года ушел из жизни мой брат Фалеев Алексей. Не было никакой "долгой, продолжительной болезни", все случилось очень стремительно. Вот он только что был здесь - молодой, здоровый, сильный, ироничный, спокойный и уверенный, любимый муж, заботливый отец, всегда готовый помочь и пошутить брат и сын. Короновирусная пневмония убила его всего за одну неделю с момента госпитализации. 49 лет, молодой, в расцвете сил и с кучей планов (получал 3-е высшее образование заочно, очень добрый человек....
Сантиметры здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все знают, как важен нормальный индекс массы тела (ИМТ). Ведь лишний вес провоцирует множество опасных заболеваний....
Самые опасные диеты
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Две популярные и эффективные диеты заподозрили в очень опасных побочных эффектах....
Как худеть, чтобы вес не вернулся
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Не важно, как именно вы собрались худеть. То есть конкретный метод важен, но сейчас речь пойдет о другом: совсем немного о психологии похудения....
10 причин начать день с кофе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Про кофе мы знаем много мифов и реальных фактов. У него есть поклонники и противники. Но нет такого человека, который никогда не пробовал этот напиток....
Как правильно создать дефицит калорий
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Не секрет, что одной из самых важных составляющих правильного похудения, является снижение количества ежедневного потребления калорий, создание их дефицита....
Йога на каждый день
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На различных йога-форумах нередко можно встретить вопрос о том, как часто следует заниматься йогой?...
Курс "Личные финансы и инвестиции" - в июле
Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.
и продление срока действия акции > до конца июля....
Школа своего Тела, Экстренный выпуск
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Экстренный выпуск. Друзья, примерно неделю назад подхватил где-то правостороннюю пневмонию. Сделал рентген, и теперь врачи настаивают на госпитализации. Сколько придется проваляться в больнице - я не знаю, но все это время я не смогу ни отвечать на письма, ни отправлять новые задания тем, кто проходит мои курсы. Друзья, заранее извиняюсь за причиненное неудобство. А если у Вас возникнет желание в этот непростой для меня период оказать посильную финансовую поддержку, то я буду очень рад. Р...
6 простых способов устроить детокс
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Дни, полные гедонизма и потакания маленьким слабостям, постепенно накапливаются в нашем теле....