Алекc
О себе
Рассылки
Школа Эволюции Человека Новые статьи о дыхании и дыхательных техниках
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Привет, это Алекс Архат. Продолжаем исследовать тему дыхания. Сегодня для вас: 1. Дыхание по Бутейко. Что лучше, вдыхать глубоко или поверхностно, с задержкой или без? Константин Бутейко, известный советский врач, полагал, что это зависит от состояния здоровья человека. 2. Дыхание по Стрельниковой Дыхательная гимнастика Стрельниковой помогает от астмы, сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает общее самочувствие. Как же делать эту замечательную гимнастику? ...
Школа Эволюции Человека Правда всегда одна?, холотропное дыхание, дыхание в йоге
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Привет, это Алекс Архат. Новые статьи для вас: 1. Правда всегда одна? Автор: я Когда кто-то говорит, что владеет абсолютной истиной, меня это отталкивает. Если вы задумаетесь, сколько людей было убито носителями "абсолютной истины" хотя бы за последние 2000 лет, то ужаснётесь. 2. Холотропное дыхание . Автор: ЗОЖовец Чтобы почистить эмоции и программы, включая заложенные в нас еще до рождения, последователи Станислава Грофа предлагают использовать ...
Школа Эволюции Человека Новые статьи: Что такое воля, История про выбор, Правильное
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Привет, это Алекс Архат. Новые статьи для вас: 1. Что такое воля? Автор: я 2. История про Мишку . Автор: я 3. Правильное дыхание . Автор: ЗОЖовец ПС. Просьба писать комментарии - мне интересно ваше мнение. АА Наслаждайтесь жизнью, Эволюция продолжается! ...
Школа Эволюции Человека Как жить долго (нужно ваше мнение о статье)
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность Доброго времени суток! Это Алекс Архат. Навожу порядок на сайте и нашёл статью " как жить долго ". У меня к вам просьба - напишите ваше мнение о статье в комментах под ней. Понравилась, или нет. Легко ли читается, или наоборот сложно. Достаточно ли информативна, или наоборот - слишком много информации. В общем напишите ваше мнение о статье. Заранее спасибо, Алекс Архат Наслаждайтесь жизнью, Эволюция продолжается. ...
Школа Эволюции Человека новое: боли после йоги и задержка дыхания
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru | Здоровье, Саморазвитие, Духовность 1. Боли после йоги Нередко бывает так, что после йоги начинает болеть тело, точнее какая-то его определенная часть. Если причина действительно в йоге, то болезненные ощущения чаще всего возникают в мышцах и суставах. Читать далее -> 2. Задержка дыхания Обычный человек умеет сознательно задержать дыхание от тридцати секунд до одной минуты. Это стандартное время задержки дыхания. Попытки увеличить это время могут привести к головокружению и обмороку. Для т...
Школа Эволюции Человека: Мышление
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Мышление - это сверхспособность ) обладающая огромной силой, и которой люди исключительно редко пользуются. Если говорить точнее - очень-очень редко, а некоторые вообще никогда. Читать далее -> ...
Школа Эволюции Человека Долгожители, тибетская гимнастика и открытия во снах
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Долгожители, тибетская гимнастика и открытия во снах Добрый день, с вами на связи AlexArhat.ru Приглашаем посмотреть статьи на нашем сайте. 1. Про долголетие: Тибетская гимнастика для долгожительства Долгожители мира 2. Про историю осознанных сновидений и открытия во снах. Когда мы говорим об осознанных сновидениях, то большинство новичков думает только о том, как войти в осознанный сон. Их мысли заняты чаще всего техниками и практиками. Попробуем вернуться к истокам: для вас интересный материал об истории...
Школа Эволюции Человека Китайское исследование: связь питания и здоровья
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Приветствую! Школа Эволюции и сайт AlexArhat.ru приглашают вас в раздел "Долголетие". Сегодня я делюсь своими впечатлениями о книге Колина Кэмпэбелла " Китайское исследование . Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья" . Если тема вам интересна, - заходите и >> читайте . Приятного вечера, Юлия Арье ...
Школа Эволюции Человека Как сделать близких спокойными и ласковыми)
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Привет, это Алекс Архат. Чтобы вы меня не забывали) решил дать вам ссылочку на небольшую статью, кот. называется "Как сделать близких спокойными и ласковыми)". Собственно в ней о старых добрых) витаминах и ненасыщенных аминокислотах. Но в таком важном вопросе, лишний раз не бывает лишним: >>ссылка ...
Школа Эволюции Человека Обиды, неадекваты, незавершёнки
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Добрый день Я написал новую главу книги "Кризис: как выйти из Ж* и добиться успеха". Часто бывает так: есть в жизни проблема, ситуация которая тебя категорически не устраивает. И вот ты пытаешься ситуацию исправить, переломить, "бьешься как рыба об лёд", но ничего не помогает, или становиться только хуже. Причиной "неразрешимости" ситуации могут быть старые обиды, этические нарушения, и даже просто непонимание: что же надо делать, чтобы получить результат. Приглашаю вас прочит...