Здоровый крепкий сон ночью – хорошее настроение, активность и бодрость на следующий день
paltarzhitskaya dina
О себе
Нет информации
По дате
Опасность и причины бессонницы
zac написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
вчера
Пожаловаться
Как расслабить мышцы шеи и плеч, если вы долго сидите за компьютером
написал в группу
Дыхательная гимнастика
позавчера
Пожаловаться
Боль в шее, спине и ногах? Помогут природные исцеляющие движения
написал в группу
Дыхательная гимнастика
позавчера
Пожаловаться
Фастфуд и питание детей
В силу современных веяний редкий ребенок не знает, что такое гамбургер, картошка фри, кола и подобные «шедевры» фастфуда
zac написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
позавчера
Пожаловаться
Какую собаку выбрать
Часто люди заводят собак в квартире бездумно, но если вы сознательно пришли к этому, то нужно решить каким критериям она должна соответствовать
zac написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
позавчера
Пожаловаться
Лечебная физкультура: ваш путь к здоровой спине
Знакомы ли вы с такими ощущениями? Возможно, вы испытываете дискомфорт в пояснице, ощущаете скованность в спине
написал в группу
Дыхательная гимнастика
3 дня назад
Пожаловаться
Проблемы с суставами? 5 распространенных ошибок в лечении
Беспокоит плохая подвижность и дискомфорт в суставах ног? У вас есть диагноз 'Артроз' коленных или тазобедренных суставов от 1 до 3 степени? Попробовали разные методы лечения, но ничего не помогло? Существует как минимум пять распространенных ошибок в подходе к лечению этих суставов
написал в группу
Дыхательная гимнастика
3 дня назад
Пожаловаться
Серная мазь от прыщей
zac написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
4 дня назад
Пожаловаться
Как правильно ухаживать за кожей лица
Правильный уход за кожей лица включает сразу несколько ступеней, каждая из которых важна для сохранения красоты и свежести в любом возрасте
zac написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
4 дня назад
Пожаловаться
Дыхательные упражнения для расслабления и укрепления иммунитета
написал в группу
Дыхательная гимнастика
4 дня назад
Пожаловаться
Атеросклероз и его последствия: защитите себя от повышенного холестерина
Высокий уровень холестерина может долгое время не вызывать никаких симптомов, и многие люди даже не подозревают о его наличии в течение многих лет
написал в группу
Дыхательная гимнастика
4 дня назад
Пожаловаться
Топ средств для похудения навсегда
zac написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
6 дней назад
Пожаловаться
Избавляемся от отёков: практические рекомендации врача ЛФК
написал в группу
Дыхательная гимнастика
7 дней назад
Пожаловаться
Гармония тела и разума: погружение в медитацию
Медитация способствует снижению стресса и напряжения, помогает справиться с тревожностью и депрессией, улучшает концентрацию и фокусировку, а также увеличивает осознанность и общее благополучие
написал в группу
Дыхательная гимнастика
7 дней назад
Пожаловаться
Как психологические проблемы могут привести к заболеваниям
Часто болеете и считаете, что это из-за слабого иммунитета? На самом деле, 90% заболеваний могут быть связаны с психосоматикой
написал в группу
Дыхательная гимнастика
30.10.2024
Пожаловаться
Здоровье в вашей тарелке: как сбалансированное питание улучшает жизнь
Изменив свое питание и привычки в еде, вы не только улучшите здоровье, но и сможете сократить свои расходы на лекарства и врачей на 20%
написал в группу
Дыхательная гимнастика
30.10.2024
Пожаловаться
Как избавиться от тяги к сладкому
zac написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
28.10.2024
Пожаловаться
Как восстановить силы и достичь гармонии в жизни
написал в группу
Дыхательная гимнастика
26.10.2024
Пожаловаться
Причины аллергии, способы устранения, схема питания
За последние 30 лет аллергические реакции, в том числе аутоиммунные, стали более распространенными и мучительными для людей
написал в группу
Дыхательная гимнастика
26.10.2024
Пожаловаться
Паразиты в нашем организме: что нужно знать каждой семье
Паразитозы представляют собой скрытую угрозу, которую трудно заметить, но она может значительно повлиять на здоровье
написал в группу
Дыхательная гимнастика
24.10.2024
Пожаловаться
Проблемы с весом: как избежать ловушки диет
написал в группу
Дыхательная гимнастика
24.10.2024
Пожаловаться
Все о вздутии живота: от причин до эффективных методов лечения
Имеете проблемы с газами, вздутием живота и метеоризмом после приёмов пищи? Хотите нормализовать работу своего пищеварительного тракта, улучшить усвоение питательных веществ и защитить себя от аутоиммунных заболеваний? Узнайте всё о вздутии живота
написал в группу
Дыхательная гимнастика
22.10.2024
Пожаловаться
Нутрициология: научный подход к питанию и здоровью
Нутрициология стала актуальной в наше время, поскольку все больше людей стремятся вести здоровый образ жизни
написал в группу
Дыхательная гимнастика
22.10.2024
Пожаловаться
Синдром Рейно, симптомы и лечение
zac написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
22.10.2024
Пожаловаться
Витамины для здоровья кожи, волос, ногтей и ЖКТ
Хотя витамины и минералы составляют лишь малую долю от общего веса тела, их нехватка может привести к значительным нарушениям в функционировании организма
написал в группу
Дыхательная гимнастика
21.10.2024
Пожаловаться
Идеальный рацион питания для похудения, здоровья кожи и волос
Почему некоторым людям трудно похудеть, даже если они уверены, что почти не едят? Причины могут быть в нерегулярном питании, нехватке белка и неправильном выборе продуктов
написал в группу
Дыхательная гимнастика
21.10.2024
Пожаловаться
Ромашка от прыщей
Многие из вас сталкивались с проблемой прыщей на лице? Мне вот пришлось, очень неприятно и некрасиво
zac написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
20.10.2024
Пожаловаться
Забота о ЖКТ: все, что нужно знать о хеликобактер пилори и дисбиозе
написал в группу
Дыхательная гимнастика
19.10.2024
Пожаловаться
Секрет плоского живота: упражнения для всех групп мышц пресса
Занимаетесь домашним фитнесом? Во время упражнений чувствуете напряжение в шее, пояснице или ногах вместо пресса? Не получается активировать мышцы живота? Это верный признак того, что ваш пресс слаб
написал в группу
Дыхательная гимнастика
19.10.2024
Пожаловаться
Лечение гипертонии народными средствами
zac написал в группу
Здоровье без врачей и лекарств
18.10.2024
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓