Эдуард Тараканов (Джек Смоллет)
О себе
Друзья
Почему важно заниматься профессиональной йогой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сегодня можно сказать с уверенностью, что йога -- уникальное ресурсное средство для жизни в мегаполисе....
9 средств для борьбы с тревожностью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Человек в современном мире, несмотря на комфорт и высокий уровень жизни, подвержен хронической тревожности....
3 правила омоложения кожи
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Китайская техника массажа гуаша творит чудеса с кожей лица: подтягивает ее, делает более упругой и просто омолаживает....
Глас Рунета - Отношение к вакцинации
Здравствуйте, уважаемый читатель. В проведенном "Гласом Рунета" исследовании установок в отношении вакцинации от коронавируса было опрошено 1750 российских интернет-пользователей из числа не прошедших вакцинацию и не переболевших коронавирусом на момент опроса. Высказали безусловное намерение сделать себе прививку от коронавируса 15,6% от числа всех опрошенных и еще 47,4% допускают для себя эту процедуру при определенных условиях в будущем. Напротив, 25,5% опрошенных не намерены прививаться в будущем ни пр...
Как похудеть к весне?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Скоро холодная зима уступит место весне. А весна - это время красоты. В этот период года любая женщина мечтает выглядеть на все сто процентов....
Вдох-выдох: учимся справляться со стрессом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Правильное дыхание - самый простой, здоровый и удобный способ борьбы со стрессом. Дыхательные упражнения не занимают много времени...
Как победить тревожность без таблеток
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всё больше жителей нашей планеты страдает от тревожных расстройств. Обычный способ лечения тревожности - медицинские препараты....
Меня обманули! Дети - не цветы жизни!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие молодые мамы через месяц или чуть больше после рождения малыша испытывают раздражение, чувство неудовлетворенности....
Чем опасно переедание на Новый год
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Реальность такова, что перед каждым из нас стоит опасность переесть в новогоднюю ночь. А обжорство сильно вредит вашему здоровью....
Как укрепить иммунитет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Никто не любит болеть. И если вы хотите укрепить иммунитет от восприимчивости к вирусам, надо оказывать защитной системе посильную поддержку....