nonna_sh***@u*****.net
О себе
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. ЧУДО ХОЛОДНОЙ ВОДЫ
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 57 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ЧУДО ХОЛОДНОЙ ВОДЫ Сергей приветствую. Подскажите можно ли обливаться холодной водой сразу после тренировки или пробежки. Обычно обливаюсь водой 8-10 градусов. Ставлю вечером ведро с водой на балкон, утром выливаю на себя. Не совсем ясно можно ли это делать, когда тело разогрето после упражнений \ тренировок? В прошлом году купался (окунался) регулярно в море зимой. В этом еще не пробовал. В Интернете искал...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. НОВОСТИ РУНЕТА
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 56 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" НОВОСТИ РУНЕТА Всем привет! Сегодня побродил по проспектам и закоулкам безграничных просторов виртуального пространства и решил поделиться некоторыми ссылками. И еще. вот о чем задумался. Раньше, лет 300 назад, чтобы передать какую-либо весть людям, использовали гонцов или почтовых голубей, собирали жителей на центральной площади. Потом распознали такое явление как радиоволна, появился телеграф, радио, теле...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. ПРОСТО
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 55 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ПРОСТО За время небольшого перерыва в рассылке произошло много разного J - мы посетили Нижний Новгород и Челябинск (отзывы вышлю в рассылку позже, по делам EQUITES проездом в Подмосковье встретились с Андреем Макаревичем, который любезно принял нас у себя дома ( фото>> . После чего вернулись в Киев. И ребята: Голтис с Андреем вчера (в пятницу 20.06.08) прибыли в Питер, где вечером уже состоялась лекци...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 2008 – ИМПУЛЬС ПРОДОЛЖАЕТСЯ
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 54 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 2008 - ИМПУЛЬС ПРОДОЛЖАЕТСЯ Привет всем йожикам! J Новостей у меня много, но в последнее время я больше внимания уделяю другой рассылке - о Голтисе и его команде. Это и не мудрено. J Ведь уже 3-й год я занимаюсь организацией его семинаров. Недавно получил предложение стать PR -директором команды E quites и подключиться к реализации проекта Сolumbusquest . А в предыдущие выходные в Москве состоялся подготови...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 53 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ В ситуациях, когда происходят очередные уроки и все вдруг складывается <по-другому> J , я предпочитаю поступать следующим образом: Полное приятие. Включение максимального режима осознанности. Тотальная открытость. Что это значит? Полное приятие: <Меня устроит любой вариант, а, лучше - другой> (шутка J , любой - он любой и есть J . Включение функции максимальной отрешенности или не привязки к ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. ИИ ПК
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 52 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ КУРС В прошлые выходные, в день встречи с Андреем Сидерским, состоялось еще одно небольшое событие - я провел мини-семинар для 4 человек. Это был мой первый самостоятельный семинар в качестве ведущего. На неделе поговорил с Голтисом, и мы приняли решение - назвать такую форму обучения: ИИ ПК. Что означает: Исцеляющий Импульс - подготовительный курс. Что такое ПК и чем он ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. НОВЫЙ МИРОВОЙ РЕКОРД
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 51 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" НОВЫЙ МИРОВОЙ РЕКОРД На днях был в гостях у Андрея Сидерского - давно просил его протестировать свое текущее состояние и скорректировать программу тренировок по YO ГЕ. Маятник пропустил ранее указанные первую, а с осени 2007 года - вторую, стадии и бескомпромиссно показал <экспресс-комплект. Андрей сказал, что это - результат занятий по ИИ. В персональной программе отсутствуют силовые асаны - появились раст...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 50 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" КРЫМ ЖДЕТ Привет! На днях вернулись с Голтисом из Крыма - нашли в Симеизе замечательное место для проведения семинара 02-08 мая>> . Площадка под навесом у самого берега моря на территории курортного комплекса <Лиго Морская> - фото>> . Есть даже десяток номеров прямо на пляже. Погоду на май в Крыму заказали. J Так что я вновь хочу в Крым и скоро там буду! Ура! J Юрий Мороз (ШСД) проведет 02-03 ма...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. ЖЕНСКИЙ ВЫБОР
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 49 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ЖЕНСКИЙ ВЫБОР Спецвыпуск для женской аудитории. J Когда моя жизнь была связана с бизнесом - все предпраздничные дни проходили в поездках-поздравлениях. Закупал шампанское, конфеты, цветы и. вперед - по клиентам, поставщикам, банк, налоговая, подрядчики. Пробки на дорогах и очереди в магазинах. J Корпоративная вечеринка в своей компании, гости из других. Думаю, меня многие понимают, поскольку все это живо пе...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕГОДНЯ ЗВОНИЛА ВНУЧКА...
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 48 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕГОДНЯ ЗВОНИЛА ВНУЧКА. Еще одно письмо - отзыв на выпуск < ЧТО-ТО ОСОБЕННОЕ > от Светозары. С. Долго собиралась с мыслями. Вроде бы чего уж проще, если говорить про <Сейчас и здесь? Но что-то главное все время ускользает. Помните старую шутку про сороконожку, которую спросили, с какой ноги она начинает ходить? Она задумалась и упала. J Мы проживаем каждый свой день, кто как умеет, по-своему. Большинству лю...