Алексеева Елена (E-Lena)
О себе
- Бизнес и карьера Левитас: Почему Ваш бизнес-сайт не работает?
- Культура, стиль жизни Владимир Леви. "Конкретная психология" ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех
- Экономика и финансы Первая грядка без проблем
- Дом и семья Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Мир женщины Сделаем из Тушки Фигурку
ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех
СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.
ДЛЯ ТЕХ, КТО СУДИТСЯ - ПРИРУЧЕНИЕ СУДАКА) Хочу рассказать одну забавную историю: была у нас на форуме девушка- начинающий адвокат. И по долгу службы приходилось ей посещать наш печально известный Басманный суд. Надо сказать, что дела нашей адвокатессы шли не слишком успешно, но тем не менее она надежды в себя не теряла, и активно подбирала всякие волшебные ритуалы-штучки. И они превосходно работали во всех сферах, кроме одной: в суде. Вот с этим и обратилась волшебница в Скорую Волшебную Помощь Первое, что...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как постройнеть без фитнеса? [Рекомендации Нутрициолога] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Сидячий образ жизни и лишний вес! Есть ли взаимосвязь и можно ли избавится от запасённых килограммов без физ нагрузки? Знаю, что девушкам с лишним весом бывает некомфортно, тяжело или непривычно ходить в зал. А бег с большим весом в принципе противопоказан из-за сильной нагрузки на суставы, сердце и позвоночник. Избавиться от лишнего веса без ущерба для здоровья и сохранить результаты ВОЗМОЖНО при СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТА...
Первая грядка без проблем Внеочередной
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No4 (604) от 2019-02-25 Здравствуйте! У рассылки появились новые подписчики. И этот выпуск для них. Рассылка выходит более10 лет. И в архиве ее можно найти все советы мои и читателей рассылки. Еще проще зайти на сайт <Люблю дачу> и, начиная с первых страниц, прочитать весь мой опыт и советы читателей. Сейчас я на даче не работаю: умер муж, мой возраст и мое здоровье. Но мой опыт при мне пока остался. Вот и продолжаю отвечать на вопросы или просто пишу для начинающих . Спа...
Первая грядка без проблем Ошибки
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No3 (603) от 2019-02-23 Здравствуйте! Сегодня ещё об одной ошибке, которую делают начинающие огородники: 2. Вы сажаете все одновременно. Правильная планировка сада включает в себя время. На самом деле, это самый важный элемент для рассмотрения, но также и самый сложный для новых садоводов. Это сложно, потому что большую часть времени вы должны планировать в обратном направлении. Например, если вы хотите собирать морковь в течение всего вегетационного периода, вы должны са...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Инструкция, как наладить работу кишечника [Диетолог Ольга Деккер] Добрый день! Это Ольга Деккер! Тема работы кишечника, действительно стала для многих вопросом No1. Потому что сложно говорить о хорошем самочувствии, настроении, подъеме энергии и тем более о снижении веса, когда возникают проблемы с опорожнением кишечника. Поэтому я подготовила для вас инструкцию, которая поможет вам наладить все процессы с очищением и заселением кишечника полезными бактериями. ИНСТРУКЦИЯ * Если стула не было весь день, утр...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Ответы на ваши вопросы [Запись внутри] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Ура, Ура! У нас получилось сделать запись третьего эфира, где я отвечала на ваши вопросы! Скорее переходите по ссылке , чтобы узнать больше про правильное питание. Этот эфир будет для вас оооочень полезен, потому что: 1 Участницы интенсива могли задавать вопросы, которые также беспокоят и вас. По опыту могу сказать, что ошибки, заблуждения по поводу правильного и сбалансированного питания обычно у всех одинаковы. Мы все слышим и видим о...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Ваш ПП Марафон [Доступ открыт] Добрый день! С вами ольга Деккер! Спешу сообщить, что сегодня стартует Марафон Правильного Питания и вы еще успеваете присоединиться. Начинаем сегодня, чтобы к 8 марта вы смогли постройнеть и сделать ПП своим образом жизни Место проведения марафона - закрытый Инстаграм аккаунт Прямые эфиры с ответами на вопросы - в YouTube, чтобы вы смогли пересматривать запись в удобное для вас время Общение, поддержка, мотивация участниц и куратора марафона - закрытый чат в WhatsApp Обратна...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Ура! Вы получили запись интенсива [Скорее откройте письмо] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! 12 и 13 февраля на онлайн-интенсиве было очень интересно и познавательно!Я дала оооочень важной информации о том, как только с помощью питания наладить работу кишечника и снизить вес. Также я получила много благодарностей, и просьб о записи. Многие не смогли присутствовать онлайн, у кого-то была уже ночь, а кто-то захотел еще раз пересмотреть, чтобы шаг за шагом начать применять принципы правильного питания. И я дого...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как наладить работу кишечника? [2-дневный онлайн-интенсив] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! У меня для вас есть отличная новость. Сегодня хочу поднять оочень распространенную, но ооочень интимную тему - работа кишечника и всего ЖКТ! Вопросы: как покакала, сколько, как давно не было стула, как часто и что сделать, чтобы наладить этот нехитрый процесс - мучают не только молодых мамочек. Уверена, что и Вы сталкивались с `поломкой' в работе кишечника. Как наладить работу кишечника - стало сейчас запросом No 1 с...
Первая грядка без проблем советы
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No2 (602) от 2019-02-09 Здравствуйте! Сегодня советы для новичков. Планируя посадки в новом сезоне, надо стараться избегать ошибок. Правильное планирование может значительно увеличить наш успех в саду. И больше успеха означает больше энтузиазма, больше обучения и невероятных урожаев для вас и вашей семьи. Тем не менее, есть несколько чрезвычайно распространенных ошибок, которые делают начинающие садоводы и огородники при планировании своего вегетационного периода. Итак! 1...
- Бизнес и карьера Левитас: Почему Ваш бизнес-сайт не работает?
- Культура, стиль жизни Владимир Леви. "Конкретная психология" ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех
- Экономика и финансы Первая грядка без проблем
- Дом и семья Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Мир женщины Сделаем из Тушки Фигурку