Нигматуллин Раис Анасович (Ранас)
О себе
Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст" 2 февраля 2021 года
Обзор новых статей интернет-журнала "Третий возраст" - для старшего поколения пользователей. Адресован он тем, кто хочет как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работспособность.
АНТИВОЗРАСТНАЯ КУХНЯ Пшенная каша с яблоками 180 ккал 3 г жира Итальянская пицца "Брусчетта" 202 ккал 6 г жира Полуторный омлет 182 ккал 11 г жира Карпаччо из свеклы с козьим сыром 175 ккал 14 г жира На 4 порции Молочный суп с цветной капустой и брокколи На 6 порций, 150 ккал, 6 г жира. ...
Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст" 1 февраля 2021 года
Обзор новых статей интернет-журнала "Третий возраст" - для старшего поколения пользователей. Адресован он тем, кто хочет как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работспособность.
Когда сердце бьётся медленно: совет врача Приёмная кардиолога Девять способов сохранить ваши суставы здоровыми Причины и факторы риска Почему недержание не является нормальной частью старения Сегодня давайте рассмотрим три наиболее распространенных типа недержания мочевого пузыря и возможные способы лечения. Касается только женщин Этот видеоматериал предназначен исключительно женщинам. Точнее тем, кого эта проблем касается и которые телевизор не смотрят. Употребление в пищу грибов снижает риск заболевания ...
Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст" 31 января 2021 года
Обзор новых статей интернет-журнала "Третий возраст" - для старшего поколения пользователей. Адресован он тем, кто хочет как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работспособность.
Цифры, которые надо помнить: рекомендация врача Человек недавно вышел на пенсию. Какие исследования в его возрасте необходимы, за какими показателями надо следить.Думается, такая информация будет полезна всем. Информация только для женщин Мужчинам не смотреть! 11 продуктов для борьбы с болью в колене и суставах Если у вас хроническая боль в колене или суставах, вы, вероятно, чувствуете последствия весь день, каждый день. Танец против болезни Паркинсона Болезнь Паркинсона - прогрессирующее заболевание нервн...
Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст" 30 января 2021 года
Обзор новых статей интернет-журнала "Третий возраст" - для старшего поколения пользователей. Адресован он тем, кто хочет как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работспособность.
Артрит плечевого сустава. Как лечить? Под артритом подразумевают широкую группу заболеваний, в основе которых лежат воспалительные изменения сустава и окружающих его структур. Целительная примула Масло примулы вечерней оказывает положительное воздействие на организм в целом: Регенерация нервных клеток: ускорение Медики нашли способ ускорить регенерацию нервных клеток Грыжи межпозвонковых дисков Болезнь и молодых, и пожилых Половая жизнь немолодой женщины: решение проблем В период менопаузы постепенно снижа...
Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст" 29 января 2021 года
Обзор новых статей интернет-журнала "Третий возраст" - для старшего поколения пользователей. Адресован он тем, кто хочет как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работспособность.
Геморрой: причины и профилактика Говорить об этой болезни многим неприятно - уж очень деликатная проблема, поэтому и представления о геморрое у большинства смутные. А знать некоторые подробности совсем не лишнее. В чём же суть болезни? Протезирование зубов В настоящее время протезирование зубов является довольно актуальной и востребованной среди стоматологических пациентов процедурой. Надоевшая мозоль Мозоль - это изменение ограниченного участка кожи в ответ на продолжительное или интенсивное давление на к...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 112
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. С ЧЕМ МОЖНО СОЧЕТАТЬ ЯЙЦА"= Один из основных принципов правильного и сбалансированного питания - это, > продуктов друг с другом. И это в первую очередь относится к продуктам которые усваиваются нашим организмом довольно долгое время. В первую очередь это относится к яйцам. Поэтому очень важно учитывать совместимость продуктов. "ИМУННАЯ ЗАЩИТА ОТ COVID-19. ВОЗМОЖНО ЛИ ПОВТОРОНОЕ ЗАРАЖЕНИЕ?"= В подавляющем большинстве вирусы этого вида не оставляют у больных устойчивого иммунитета и при прошествии времени от шести до двенадцати месяцев после излечения ту же болезнь можно получить еще раз. Но при более подробном и глубоком изучении становится все более ясным сильное "КАК ЗАКАЗАТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЛЕКАРСТВА ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Наша аптека "Исрамедфарм" успешно действует на рынке с 2000 года. С нашей помощью, лекарства из Израиля cтали доступны не только жителям страны и туристам, а также для граждан других государств без необходимости приезжать в Израиль, причем вне зависимости от того кто выписал рецеп...
Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст" 28 января 2021 года
Обзор новых статей интернет-журнала "Третий возраст" - для старшего поколения пользователей. Адресован он тем, кто хочет как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работспособность.
Женщина должна быть не только здоровой, но и удовлетворенной Лучше поздно, чем никогда. Известная телеведущая программы "Здоровье" Елена Малышева рассказала мужчинам, как правильно удовлетворить женщину. Как избавиться от геморроя? С каждым годом людей, страдающих от этого заболевания, становится всё больше. Особенно часто оно встречается в среднем и пожилом возрасте. Как лечит современная медицина это заболевание, какие существуют меры профилактики? О проблемах ожирения Полнота во многих государ...
Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст" 27 января 2021 года
Обзор новых статей интернет-журнала "Третий возраст" - для старшего поколения пользователей. Адресован он тем, кто хочет как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работспособность.
74 года - пик счастья? Среднестатистическому россиянину счастливым быть пока не светит. Целительная энергия смеха Смех - это чудодейственный витамин, и его нужно принимать регулярно. Жильцы верхних этажей домов стареют быстрее, чем их соседи снизу Продолжительность жизни зависит от этажа Жить, а не доживать! Как не разучиться удивляться и радоваться в почтенном возрасте Жить долго, желательно ещё и не болея Продолжительность жизни или о том, как нам повезло ...
Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст" 26 января2021 года
Обзор новых статей интернет-журнала "Третий возраст" - для старшего поколения пользователей. Адресован он тем, кто хочет как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работспособность.
Бабушкам посвящается Много хороших, теплых слов сказано о бабушках. Дедушки - вчитайтесь хотя бы в эти замечательные строки. Интернет осваивают пожилые "Я пользуюсь Интернетом уже лет 15." Чтобы не стареть: нужно и нельзя В "третьем возрасте" счетчик лет осматриваем совсем даже не по-детски, а по-другому. Хотите пожить подольше? Читайте каждый день газету Зарядка и дети помогут жить дольше Активность и молодость в любом возрасте Вряд ли кто-то из людей хотел бы преждевременной старости,...
Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст" 25 января 2021 года
Обзор новых статей интернет-журнала "Третий возраст" - для старшего поколения пользователей. Адресован он тем, кто хочет как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работспособность.
Учимся шагать по жизни в качестве пенсионеров В пенсионной стадии жизненного семейного цикла, происходит много перемен в жизни. Долголетка под язык Последние полтора столетия средняя продолжительность жизни неуклонно растет Влюбленный пенсионер посвятил жене прыжок с парашютом На что готов настоящий мужчина ради своей любимой женщины? Для Владимира Фадеева из Нижегородской области этот вопрос решен давно - на все! Когда о третьем возрасте лучше забыть. Начнем с арифметики. Если вам 63 года, а жене - 24, то...