Ирина Зайцева (Ирина Зайцева)
О себе
Как преодолеть весеннюю депрессию
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Существует мнение, что депрессия не позволяет нормально трудиться в офисе, общаться с коллегами и радоваться жизни. Так ли это?...
Счастливые долгосрочные отношения
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Путь к отношениям моей мечты был долгим и тернистым. На этом пути я проделала огромное количество внутренней работы....
434. Тревожная весна 2019-го
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 434. Тревожная весна 2019-го Друзья, за последний год мы выпустили много суперполезных книг о преодолении страха, тревоги, беспокойства и паники. Среди наших авторов выдающиеся специалисты - психотерапевты, клинические психологи и нейробиологи. А спектр предлагаемых методов необычайно широк - от когнитивно-поведенческой терапии до практик осознанности. И сегодня мы хотим представить вашему вниманию выборку самых эффективных упражнений, которые помо...
12 сигналов тела о внутренних проблемах
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Наше тело -- сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы....
Шрамы, которые делают нас красивыми
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
В реальной психологии и психотерапии из вас не будут делать гармоничную личность, грамотный психотерапевт просто поработает с вашими травмами...
Знаменитости, которые борются за свою жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Некоторые звезды делятся личными трагедиями много лет спустя, чтобы люди задумались о своем здоровье прямо сейчас, иначе потом может быть поздно....
Женская жертвенность родом из детства
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Возникшее в детстве вытесненное чувство вины тянется за человеком всю его жизнь, становится чертой характера. Такие люди не могут сказать "нет"...
Что не так с бодипозитивом в XXI веке
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Бодипозитивное движение прочно вошло в нашу жизнь. Кажется, что это хорошие новости, но на самом деле все не так однозначно....
Как научиться жить в достатке
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
У тех, кто только начинает постигать азы финансовой грамотности, могут с этим возникнуть сложности и появляются вопросы: С чего начинать?...
Популярные заблуждения о вакцинации
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
После того как эпидемия кори разразилась в Европе и на Украине, а затем в Москве выявили 25 приезжих рабочих с этим заболеванием, пыл противников прививок поутих...