Трухачева Нина Ивановна (vivanina2010)
О себе
Школа Естественного Похудения 769 Откуда берутся лишние килограммы
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Выпуск 769. Откуда берутся лишние килограммы Часто мы смотрим телевизор или фильм в кинотеатре или читаем книгу, сопровождая процесс принятием пищи. Мы привыкли использовать еду как фон для других занятий . В девяноста процентах случаев мы перекусываем на сытый желудок у экрана телевизора. И обычно это происходит между восьмью и одиннадцатью часами вечера. И таким образом мы потребляем на 30% калорий больше дневной нормы. Ежедневный просмотр телепрограмм увеличивает риск ожирения на 23. Наибольший аппетит ...
Не навредить
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Когда человечество обнаружило, что ряд химических и биологических веществ может влиять на организм людей, установило зависимость дозировки и эффекта, возник вопрос -- а как правильно применять лекарства, чтобы не навредить...
Астрологический прогноз с 05.12 по 11.12
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Приближающийся праздники заставляют вас быть активнее, вы можете тратить очень много денег, хотя экономия вам сейчас бы не помешала. В личной жизни намечаются перемены к лучшему, отношения складываются позитивным образом....
Вирус под контролем
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Долгая и счастливая жизнь с... ВИЧ. Это не опечатка, это реальность. Благодаря достижениям современной медицинской науки врачи научились управлять вирусом так, что он практически перестаёт портить жизнь и тем, кто им заразился, и их близким....
Гороскоп на декабрь 2016 года
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Конец года всегда обязывает доделывать, доводить до конца все дела, подводить итоги, отдавать долги. В общем надо спешить сделать все самое главное именно в этом месяце, чтобы, не осталось незавершенных дел....
Это не против многодетности
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Эта статья вообще не "за" многодетность и не "против" и даже не "о" многодетности. Она о любви. Что без любви, которой нужно долго и "нудно" учиться, не бывает ничего. Ни семьи, ни дружбы, ни работы, ничего вообще......
6 способов предотвратить диабет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Профилактика серьёзных заболеваний, в частности, сахарного диабета, необязательно должна быть сложной, дорогой и трудозатратной. Даже незначительные изменения в жизни помогут приостановить развитие этой болезни....
Школа Естественного Похудения 768 Считать или не считать калории?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Выпуск 768. Считать или не считать калории? Я считаю, что теория правильного питания, основанная на калорийности продуктов, является, бесспорно, самым большим научным заблуждением двадцатого века. Эта, упрощенная и опасная гипотеза, не имеет под собой реальной научной основы. Любой продукт, который человек употребляет в пищу, содержит энергию. Энергия, которая поставляется нам с пищей и <сжигается> в процессе жизнедеятельности организма, обычно измеряется в калориях или килокалориях (ккал. Количество калор...
Как изменить жизнь
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Серьезные перемены в жизни начинаются с небольших изменений: они менее болезненны и более реальны. Вдобавок вы быстрее видите результат. Да и, согласитесь, так проще....
Новое в лечении рака
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие люди уверены, что онкологические заболевания фатальны и лечиться от них бесполезно. Это не так. На ранней стадии в подавляющем большинстве случаев любой рак излечим. Но с ростом стадии шансы на выздоровление стремительно тают...
