Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Александра Петровичева

Похудеть за месяц без вреда для здоровья!

Похудеть быстро – мечта каждого, кто имеет лишний вес
написал в группу Я - самая! 28.02.2017
Комментировать  325 просмотров vote 0

Как определить свою правильную порцию еды

Возможно, вы худеете не первый раз и четко знаете свою порцию
написал в группу Принципы питания и похудения 27.02.2017
Комментировать  416 просмотров vote 0

Вздутие живота от овощей и овсянки!

Как правило, такое явление, как метеоризм, происходит тогда, когда резко меняется рацион
написал в группу Принципы питания и похудения 11.12.2016
Комментировать  661 просмотр vote 0

Омлет с грибами и перцем – идея для завтрака!

Блюда из яиц — идеальное начало дня, ведь яйца — уникальный продукт
написал в группу Я - самая! 08.12.2016
Комментировать  286 просмотров vote 0

Ходьба на ягодицах поможет похудеть

Данное упражнение заслуживает особого уважения, ведь его пользу оценили не только фитнес-инструкторы, но и врачи
написал в группу Я - самая! 18.08.2016
Комментировать  326 просмотров vote 0

Как перебороть вечерний голод

Вечерний голод или как его еще называют «жор» одна из главных причин лишнего веса
написал в группу Принципы питания и похудения 08.08.2016
Комментировать  423 просмотра vote 0

Никак не могу похудеть! Что делать?

Давайте разберемся, как научиться худеть Чаще всего психологические причины не дают похудеть
написал в группу Принципы питания и похудения 25.07.2016
Комментировать  613 просмотров vote 1

Самая вкусная окрошка!

Окрошка – традиционное русское блюдо так любимо и взрослыми, и детьми
написал в группу Принципы питания и похудения 28.06.2016
Комментировать  578 просмотров vote 0

Белый соус Дзадзики со сметаной

Соус дзадзики – холодный соус греческой кухни
написал в группу Принципы питания и похудения 20.06.2016
Комментировать  396 просмотров vote 0

Незаметные калории не дают вам худеть!

Современная диетология отказывается от ежедневного подсчета калорий, считая такой метод похудения давно устаревшим и не совсем правильным
написал в группу Принципы питания и похудения 17.06.2016
Комментировать  668 просмотров vote 0

Щипковый массаж живота поможет «разбить» старые жиры

Живот и бока – одна из самых проблемных зон в плане жировых отложений у женщин
написал в группу Принципы питания и похудения 14.06.2016
Комментировать  888 просмотров vote 0

Восстановить обмен веществ можно

Как известно, обмен веществ – вещь индивидуальная, которая чаще всего передается по наследству
Комментировать  335 просмотров vote 0

Ротатуй – простой французский рецепт

Ротатуй – французское блюдо, так полюбившееся во всем мире
написал в группу Я - самая! 12.06.2016
Комментировать  314 просмотров vote 1

Как убрать живот, и почему упражнения для пресса не избавляют от живота?

Живот – одна из самых проблемных зон не только у женщин, но и мужчин
Комментировать  326 просмотров vote 0

Как убрать живот, и почему упражнения для пресса не избавляют от живота?

Живот – одна из самых проблемных зон не только у женщин, но и мужчин
написал в группу Принципы питания и похудения 08.06.2016
Комментировать  594 просмотра vote 0

Восстановить обмен веществ можно

Как известно, обмен веществ – вещь индивидуальная, которая чаще всего передается по наследству
написал в группу Принципы питания и похудения 25.05.2016
Комментировать  905 просмотров vote 1

Обмен веществ: надо ли его ускорять?

Обмен веществ – это целая система сложных химических реакций, во время которых происходит сжигание потребленной энергии (пищи) и выведение продуктов распада, а также преобразование одних веществ в другие
написал в группу Принципы питания и похудения 22.05.2016
Комментировать  356 просмотров vote 0

Сыр – белки или жиры, вред или польза?

Сыр – любимый всеми продукт порой незаслуженно задвигается в дальний угол холодильника как крайне жирный и вредный для фигуры… А знаете ли вы, что сыр – лидер по содержанию кальция! Так, в 100 граммах твердого сыра содержится 1300 мг кальция, а это 130 % от суточной нормы
написал в группу Что хотите, то и пишите 21.05.2016
Комментировать  782 просмотра vote 0

Рецепт самого вкусного кулича к Пасхе

Перепробовав кучу способов приготовления пасхальных куличей, вы будете в восхищении от этого рецепта
написал в группу Я - самая! 30.04.2016
Комментировать  290 просмотров vote 0

Медовое обертывание — похудение и избавление от целлюлита

Возможно, я не открою секрета, если скажу, что процедура обертывания «проблемных» зон со временем делает эти зоны весьма НЕ ПРОБЛЕМНЫМИ
написал в группу Что хотите, то и пишите 14.04.2016
Комментировать  259 просмотров vote 0

Таблетка для похудения существует!

Сегодня пищевая и химическая промышленность чего только не предлагают людям, чтобы те избавились от лишнего веса
написал в группу Принципы питания и похудения 10.04.2016
Комментировать  797 просмотров vote 0

Садясь на диету, вы убиваете свой обмен веществ

Сегодня, когда здоровый образ жизни стал не привилегией, а необходимостью, люди все больше стремятся избавиться от лишнего веса
Комментировать  226 просмотров vote 0

Список полезных продуктов, которыми можно заменить "вредности"

Все знают, что относительно лишнего веса продукты делятся на полезные и вредные

7 месяцев здорового питания – минус 32 кг (меню одного дня)

Продолжение истории нашей читательницы Оксаны (г
написал в группу Принципы питания и похудения 04.04.2016
Комментировать  1314 просмотров vote 0

Что такое соль, или как худеют нетолстые

Лишний вес – понятие растяжимое
написал в группу Принципы питания и похудения 04.04.2016
Комментировать  561 просмотр vote 0

Садясь на диету, вы убиваете свой обмен веществ

Сегодня, когда здоровый образ жизни стал не привилегией, а необходимостью, люди все больше стремятся избавиться от лишнего веса

За полгода я скинула более 28 кг лишнего веса!

История похудения от нашей читательницы Оксаны (г
Комментировать  312 просмотров vote 0

Правда ли, что правильные макароны не вредят фигуре?

Макароны или, как их называют, паста – излюбленное блюдо большинства людей
написал в группу Принципы питания и похудения 31.03.2016
Комментировать  480 просмотров vote 0