Ткаченко Сергей (Chipka)
НаписатьО себе
Друзья
Красота и здоровье - в Ваших руках! [Осталось меньше часа] Живая лекция: отказ от мяса
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Осталось меньше часа] Живая лекция: отказ от мяса, здоровье и фигура Здравствуйте! С вами Ольга Деккер. В последнее время часто получаю сообщения: Не могу есть мясо, зубы не позволяют После животной пищи - тяжесть в желудке Отлично чувствую себя на кашках с чаем Хочу войти в Великий пост, но не пойму за счёт чего набирать норму белка Склоняюсь к вегетарианству, но боюсь наделать ошибок Что делать? Правильное питание - это обязательно мясо или есть альтернатива? Давайте разберёмся сегодня 26.02 (среда) в 1...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вегетарианство: мой 8-летний опыт
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Вегетарианство: мой 8-летний опыт Здравствуйте! "Проще перечислить болезни, которых у меня нет, чем те, что есть." Это слова моей мамы, когда она была в моем возрасте. Тогда её вес был более 100 кг и я видела, как ей трудно с ним. Наследственность постепенно догоняла и меня. Я была настроена решительно, чтобы убрать эту проблему и искала способы. Мною руководили две главные вещи: - Я не хотела быть, как мама. - Я очень хотела ей помочь. Первые "шаги" Проблема встала остро. И я сделала т...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Что будет с вашим организмом, если вы откажетесь от мяса?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Что будет с вашим организмом, если вы откажетесь от мяса? Добрый вечер! Вас время от времени интересует тема вегетарианства. Вы хотите попробовать, но не знаете, с чего начать. Может, вы никогда не соблюдали пост, но в этом году хотите попробовать. Понимаю вас! Когда зима переходит в весну, наступает особенный период. Сейчас нужно быть более внимательными к своему организму. Человек - часть Природы и подчиняется её законам, хотим мы того, или нет. Но часто, вместо того, чтобы исцелить себя питанием, мы сад...
Бизнес и карьера в интернете. Можно ли заработать на кейсах с деньгами в сети
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Можно ли заработать на кейсах с деньгами в сети Заработок на открытии <кейсов> - интернет-тренд последнего времени. Это, как правило, обещает быстрый заработок и маленькие вложения. Выясним, так ли это на самом деле. Что такое <кейсы с деньгами> Начнем с того, что в данном случае речь идет об определенной азартной игре. Так, кейсы нужно открывать на особых сайтах. Сами же кейсы представляют собой некие виртуальные ящики, которые, как правило, закрыты. Для того чтобы узнать, что внутри, нужно купить такой к...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Праздничное меню и мужское здоровье
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Праздничное меню и мужское здоровье Добрый день! Сегодня 23 февраля, а значит будет праздник! Успейте посмотреть специальный видеоурок <Праздничное меню и мужское здоровье> и накрыть стол правильно vvv СМОТРЕТЬ УРОК >> Посмотрите видео и вы узнаете: Что приготовить вкусно, полезно и, при этом, чтобы мужчине понравилось? На что обращать внимание для улучшения здоровья, сил и энергии? Какая еда даёт запал для новых подвигов и свершений ради вас? Доступ открыт 48 часов Не откладывайте просмотр vvv ХОЧУ ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! [Начинаем вебинар] Вкусное меню для здоровья и стройности
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Начинаем вебинар] Вкусное меню для здоровья и стройности Добрый вечер! Уже через несколько дней 23 февраля и, никто не будет спорить, что лучший подарок - это здоровье . На что обратить особое внимание и как накрыть праздничный стол? Как сделать вкусно, полезно и, при этом, чтобы мужчине понравилось? Чтобы здоровье улучшить, дать сил, энергии и запала для новых подвигов и свершений ради вас? Об этом и не только поговорим на нашем вебинаре <Праздничное меню и мужское здоровье> Сегодня 20 февраля (четверг) ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Идеальный обед или правило тарелки
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Идеальный обед или правило тарелки Добрый день! Хочу рассказать вам о моем любимом правиле Тарелки! Этот метод достаточно прост и понятен. А самое главное, он эффективен! Правило Тарелки поможет сделать ваш обед сбалансированным. Вы получите все необходимые нутриенты. Поэтому уже через час после обеда вам не захочется чем-нибудь перекусить. И вас не потянет на сладкое и вредное. Здорово да! Итак: Берём стандартную тарелку 20-24 см в диаметре Мысленно делим ее на две части. И одну из половинок ещё раз попол...
Бизнес и карьера в интернете. Как стать контент-мейкером
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как стать контент-мейкером Стать блогерами сегодня мечтают многие. Однако не все готовы бросить все ради такой карьеры. Между тем, совершить подобный <карьерный переход> для будущей славы просто необходимо. Выясняем, что нужно сделать. Во-первых, отметим, что блогеры сегодня способны оказывать значительное влияние на общественное мнение. Более того, они способны тягаться даже со всемирно известными звездами кино. Во-вторых, помните о высочайшей конкуренции в этой сфере. Однако шансы есть у всех. О чем нужн...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Противовирусный вебинар [Как не болеть]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Противовирусный вебинар [Как не болеть и уберечь семью от эпидемий] Здравствуй, дорогая! Здоровье - главный мотив всей моей деятельности. Я начала с себя и своей семьи, теперь мы питаемся правильно, дети растут сильными, мама стройная, папа сыт ) И я очень хочу, чтобы в вашем доме тоже поселилось Здоровье. Вы, мои дорогие подписчицы, феи правильного и вкусного питания, уюта, любви и благополучия, можете в своих семьях стать источником здоровья и долголетия. Чтобы не оставлять пол-зарплаты в аптеке Жить без...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Как укрепить свой иммунитет [Уже через 30 минут]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как укрепить свой иммунитет [Уже через 30 минут] Добрый вечер! Хотите болеть редко и не бояться каждого чиха в транспорте и на работе? Хотите перестать поддаваться панике о эпидемиях и бегать в поиске волшебной таблетки? Хотите помогать своей иммунной системе с пониманием почему именно так, а не пробовать все подряд методы, потому что соседка сказала? Уверена, что да. Встречаемся сегодня вечером 12 февраля в 20:00 по московскому времени на вебинаре <Как укрепить иммунитет и обезопасить себя от вирусов. ПРИ...
