Ткаченко Сергей (Chipka)
НаписатьО себе
Друзья
Красота и здоровье - в Ваших руках! Надоела обычная овсянка? 5 оригинальных рецептов каши!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Надоела обычная овсянка? Я приготовила для вас 5 оригинальных рецептов любимой каши! Важно: берём геркулес традиционный, долгой варки. 1. Геркулес 45 г + Творог 2% + Ежевика 40 г + Мёд 1 ст.л + Слива 1/2 шт + Горький шоколад 20 г (2 квадратика. В готовую кашу,отваренную на воде, замешать творог, добавить мёд, порезанную сливу, ежевику, всё хорошо перемешать,при подаче шоколад натереть на крупной тёрке. Итого КБЖУ 403/16,2/13,1/59,6. 2. Геркулес 45 г + Помидоры черри 25 г + Авокадо 20 г + Льняное масло 5 г ...
Бизнес и карьера в интернете. Как получить двойной диплом
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как получить двойной диплом Не все российские абитуриенты знают о том, что сегодня у них есть возможность начать карьеру, получив сразу два диплома - отечественного и зарубежного вузов. Выясним, как это сделать. Дело в том, что целый ряд отечественных высших учебных заведений предлагают программы двойных дипломов. Это дипломы международного образца, позволяющие получать образование в двух университетах одновременно (один в России и один за границей. Предлагаем ознакомиться со списком таких вузов. 1. Высшая...
Бизнес и карьера в интернете. Высокооплачиваемые вакансии с неполной занятостью
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Высокооплачиваемые вакансии с неполной занятостью Как недавно выяснили специалисты Headhunter , существует целый ряд профессий, которые позволяют работать неполный день или посвящать работе только вечер. Получая при этом зарплату около одного миллиона рублей. Сам сайт и вовсе маркирует такую работу как <подработку. Этим фильтром теперь может воспользоваться любой желающий. При этом можно выбрать конкретный режим - к примеру, труд от 4 часов ежедневно, работу по выходным или по вечерам. Наиболее высокооплач...
Бизнес и карьера в интернете. Как заработать на рецензиях к фильмам
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как заработать на рецензиях к фильмам Не все любители кино, а также киноманы и синефилы, задумываются о том, как их увлечение может им помочь. Между тем, известно, что многие онлайн-кинотеатры нуждаются в рецензиях на свои киноленты. Так у поклонников важнейшего из искусств появляется возможность заработать на том, что они так любят. Заработок на кино-рецензиях Итак, продать ваши рецензии можно на общедоступных биржах контента (к примеру, на Advego . Продать свой текст можно и на особых платформах, наприме...
Бизнес и карьера в интернете. Онлайн-собеседование: как подготовиться
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Онлайн-собеседование: как подготовиться Сегодня собеседования по Skype , Zoom и просто по телефону проводятся все чаще. Между тем, не все привыкли к такому формату. Предлагаем советы, которые помогут быстро подготовиться к важному разговору. Для начала отметим, что современный работодатель ожидает увидеть в будущем работнике не совсем то, что хотел увидеть раньше. Так, всякий сотрудник в современных реалиях должен быть готов к переобучению, к примерке новых ролей. Также широкий кругозор и многофункциональн...
Бизнес и карьера в интернете. Как зарабатывать на стримах
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как зарабатывать на стримах Начнем с определения. Стрим - это прямой поток данных в интернете. Обычно это видео или аудио контент развлекательного, информационного или образовательного характера (в целом, тема контента может быть абсолютно любой. Стрим обычно вовлекает аудиторию в интерактивное общение. Также для стримов важен сбор добровольных денежных пожертвований, а также платная подписка. Выясним, как пользователи сети зарабатывают на стримах. Во-первых, напомним, что наиболее популярными стримерами с...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Поддержка и мотивация здесь!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Поддержка и мотивация здесь! Очень счастлива, что появилась возможность вступить в этот клуб. Марафоны которые мы проходили, гудели на весь мир, это были незабываемые моменты. Я приобрела колоссальные знания и нашла замечательных подруг, с которыми общаюсь до сих пор. Оленька, спасибо за заботу о нас девочках. Моё уважение к вам, вечно! Люблю? Читаю отзывы в чате клуба и плачу от счастья. Как же я вас люблю) Но об этом позже, а сейчас хотела вас спросить: Вам удалось посмотреть вебинар <4 ошибки убивающие ...
Бизнес и карьера в интернете. Как монетизировать свое творчество
Работа для современного человека означает свободу, творчество, самореализацию. Узнайте все о способах свободно работать и полноценно зарабатывать в сети, вести интернет-бизнес и быть хозяином своего времени.
Как монетизировать свое творчество Многие творческие люди мечтают сделать свою деятельность источником заработка. Некоторые считают, что это невозможно, другие - напротив, оставляют престижную работу ради того, чтобы все время посвящать любимому занятию. Выясним, как продавать свои иллюстрации, вязание, бижутерию и т.д. в интернете. Как продавать творчество в сети Во-первых, нужно насобирать портфолио, после чего можно начать рассылать предложения разным людям и компаниям. При этом важно продолжать творить...
Красота и здоровье - в Ваших руках! А вот и запись эфира: 4 ошибки убивающие стройность
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
А вот и запись эфира: <4 ошибки убивающие стройность и вредящие здоровью> Добрый день! Наш организм очень мудрый и сложный. Если вторгаться в его работу диетами, голоданием, перееданием, то он включит "защиту", что грозит ухудшениeм здоровья и непредсказуемостью рeзультатoв. На прямом эфире <4 ошибки убивающие стройность и вредящие здоровью> разобрали основные заблуждения. Если вы не успели присoединиться или хотите пересмотреть, торопитесь. Нажимайте на кнопку ниже и смотрите vv v Смотреть запис...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Мы начинаем! 4 основные ошибки, что мешают постройнеть
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Мы начинаем! Прямой эфир <4 основные ошибки, что мешают постройнеть. Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Разберём основные ошибки менее, чем через 30 минут на прямом эфире <4 основны...
