Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(ogneved69@mail.ru)

Простые секреты здорового питания Надоела обычная овсянка? 5 оригинальных рецептов каши!

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47116
Подписаться

Надоела обычная овсянка? Я приготовила для вас 5 оригинальных рецептов любимой каши! Важно: берём геркулес традиционный, долгой варки. 1. Геркулес 45 г + Творог 2% + Ежевика 40 г + Мёд 1 ст.л + Слива 1/2 шт + Горький шоколад 20 г (2 квадратика. В готовую кашу,отваренную на воде, замешать творог, добавить мёд, порезанную сливу, ежевику, всё хорошо перемешать,при подаче шоколад натереть на крупной тёрке. Итого КБЖУ 403/16,2/13,1/59,6. 2. Геркулес 45 г + Помидоры черри 25 г + Авокадо 20 г + Льняное масло 5 г ...

2020-06-22 15:47:31 + Комментировать Автор:

Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии 21.06.2020

Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии

Онлайн журнал о мужской психологии, возрастных кризисах, общении, сексуальных отношениях и семейных проблемах, формировании имиджа и построении карьеры. Всё о настоящих мужчинах.

подписчиков: 377
Подписаться

Психология мужчины Имидж Общение Сексология Для гурманов Интересное Здравствуйте, уважаемые подписчики! Психология жертвы Под воздействием страха, у человека вырабатывается определенный стереотип поведения, который называется психологией жертвы. Разрушительное влияние страха в форме переживания сильных эмоциональных потрясений или психологических травм в детстве, оставляет неизгладимый отпечаток на человеческой психике. У жертвы вырабатывается специфическая модель поведения, которая в первую очередь выступ...

2020-06-21 17:08:20 + Комментировать Автор:

Как приготовить холодник?

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223623
Подписаться

Летом хочется чего-то простого и лёгкого, что поможет пережить зной. Холодник - классический белорусский суп, идеально подходящий для жаркой погоды....

2020-06-19 23:32:51 + Комментировать Автор:

Ризотто с тыквой и сыром фета

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223623
Подписаться

Тыкву нарезают кубиками, посыпают солью и запекают до мягкости в духовке. Когда рис будет почти готов, к нему добавляют печеную тыкву, а затем и фету....

2020-06-17 23:45:29 + Комментировать Автор:

Как приготовить маринованную рыбу?

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223623
Подписаться

Блюдо очень полезное, легко усваивается организмом и наполняет его энергией. Советую всем при плохом настроении и низком тонусе....

2020-06-15 23:32:23 + Комментировать Автор:

Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии 14.06.2020

Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии

Онлайн журнал о мужской психологии, возрастных кризисах, общении, сексуальных отношениях и семейных проблемах, формировании имиджа и построении карьеры. Всё о настоящих мужчинах.

подписчиков: 377
Подписаться

Психология мужчины Имидж Общение Сексология Для гурманов Интересное Здравствуйте, уважаемые подписчики! Садистическое расстройство личности Как известно люди с садистическими наклонностями получают удовольствие от причинения физической и душевной боли, словесной агрессии. Такой человек наслаждается от унижения других людей, таким образом демонстрируя свое превосходство. Садистические черты личности могут проявляться не только у патологических, деструктивных личностей, но и у вполне адекватных и обычных люд...

2020-06-14 00:00:22 + Комментировать Автор:

Ароматный украинский борщ с затиркой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223623
Подписаться

Сколько хозяек - столько и вариантов, столько и разновидностей, столько и рецептов. Прекрасно, когда есть выбор, правда?...

2020-06-12 20:48:59 + Комментировать Автор:

Салат из молодых овощей и яиц

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223623
Подписаться

Казалось бы, простой салат каждый умеет готовить. Но есть два "секрета". Первый - лимонный сок в заправке, второй - правильно сваренные яйца....

2020-06-10 23:36:13 + Комментировать Автор:

Говяжья печень в сметанно-горчичном соусе

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223623
Подписаться

Разогреваем в сковородке растительное масло. Слегка обжариваем лук, добавляем печень. И жарим на сильном огне минуты 3-4, постоянно потряхивая сковородку...

2020-06-08 23:35:07 + Комментировать Автор:

Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии

Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии

Онлайн журнал о мужской психологии, возрастных кризисах, общении, сексуальных отношениях и семейных проблемах, формировании имиджа и построении карьеры. Всё о настоящих мужчинах.

подписчиков: 377
Подписаться

Психология мужчины Имидж Общение Сексология Для гурманов Интересное Здравствуйте, уважаемые подписчики! Бронежилет - элемент защиты Одним из элементов индивидуальной защиты верхней части туловища человека от воздействия холодного, огнестрельного оружия и осколков - является БЖ или бронежилет. Такая себе короткая куртка без рукавов сшитая из высокопрочной защитной ткани под названием кевлар или арамид, со вставками пластин из стали, сплавов титана, оксида алюминия, карбида бора или карбида кремния.Вообщем, ...

2020-06-08 00:01:31 + Комментировать Автор: