Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(ogneved69@mail.ru)

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47121
Подписаться

Как правильно питаться, чтобы не допустить коварную болезнь - диабет. Здравствуйте, с вами Ольга Деккер) 4-5 ноября я участвовала во II Всероссийской конференции <Сахарный диабет: макро- и микрососудистые осложнения. Познакомилась с ведущими специалистами, учеными - эндокринологами международного уровня и узнала много полезного. Фото посмотрите здесь>>> А вы знаете, что коварный диабет тесно связан с несбалансированным питанием и даже совсем c небольшим лишним весом) Лично мне после мероприятия та...

2017-11-08 07:53:31 + Комментировать Автор:

Английский рыбный пирог

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223753
Подписаться

Под золотистой сырной корочкой скрывается нежное пюре, а под ним два вида нежнейшей форели в ароматном соусе. Яркую и свежую нотку в это блюдо добавляет зеленый горошек....

2017-11-07 11:43:21 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47121
Подписаться

Индейка в соусе "Терияки" Здравствуйте, с вами Ольга Деккер) Что делает наш организм, когда мы пытаемся "посадить" его на жёсткую диету? Сопротивляется, что есть сил! Конечно, ему же мало и не вкусно. И не так уж полезно, между прочим. Отсюда и плохое настроение, и вялость. А потом и лишние килограммы, взявшиеся как будто из воздуха! Знакомо) В общем, девочки, прекратите мучить себя. Готовьте себе нормальную вкусную еду. Но только следите за тем, чтобы она была сбалансирована по питател...

2017-11-06 13:01:11 + Комментировать Автор:

Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии 05.11.2017

Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии

Онлайн журнал о мужской психологии, возрастных кризисах, общении, сексуальных отношениях и семейных проблемах, формировании имиджа и построении карьеры. Всё о настоящих мужчинах.

подписчиков: 377
Подписаться

Психология мужчины Имидж Общение Сексология Для гурманов Интересное Здравствуйте, уважаемые подписчики! Ценные кадры уходят по вине руководителей Проблема с текучестью кадров остаётся одной из основных проблем для большинства руководителей. Не так обидно когда <текучка> запланированная, а вот что делать, если уходят лучшие из лучших? В любой организации, фирме или компании нет ничего хуже потери ценных кадров . Но, с другой стороны, профессиональные работники не уходят просто так лишь потому, что им не нра...

2017-11-05 00:05:44 + Комментировать Автор:

Тыквенный пирог с ореховой крошкой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223753
Подписаться

Приготовить тесто. Муку просеять вместе с солью. Добавить сахар и нарезанное небольшими кусочками масло. Втирать масло в муку до получения крошек. Влить воду и вымесить гладкое тесто. При необходимости добавить еще немного воды....

2017-11-04 01:05:25 + Комментировать Автор:

Порционный киш с курицей

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223753
Подписаться

Очистите и измельчите лук. Бекон нарежьте кубиками 1 см. Куриные бедрышки обработайте на филе и нарежьте кубиками 1,5 см. Положите бекон на сковороду, поставьте на средний огонь, жир. Добавьте лук и курицу, обжаривайте, помешивая, 10 минут....

2017-11-02 13:40:38 + Комментировать Автор:

Маффины с клубничным вареньем

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223753
Подписаться

Если у вас дома имеется много клубничного варенья, то самое время приготовить эти замечательные вкусные маффины. Всё крайне просто -- замешиваем тесто, заливаем его по формочкам, в центр выкладываем ложечку клубничного варенья и поверх снова выкладываем тесто....

2017-10-31 14:37:34 + Комментировать Автор:

Клюквенные кексы

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223753
Подписаться

Сливочное масло растопить в сотейнике, слегка взбить с молоком и яйцом. Влить смесь в муку, быстро перемешать. Такое тесто нельзя вымешивать долго, иначе оно потеряет легкость, и кексы не получатся рассыпчатыми....

2017-10-28 01:05:21 + Комментировать Автор:

Лепешки на сковороде

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223753
Подписаться

Из кефира, муки, соли и соды замесить тесто, дать ему отдохнуть полчаса. Картофель отварить. Приготовить пюре. В пюре добавить мелко порезанный укроп и натертый мелко сыр. Посолить по вкусу, если нужно....

2017-10-26 14:36:50 + Комментировать Автор:

Запеченная тыква с курицей и рисом

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223753
Подписаться

Небольшие тыковки - идеальная посуда для запекания. В них и блюдо получается нарядным, и вкус выигрывает по сравнению с обычной керамической формой. Разрежьте тыкву вдоль пополам, удалите семена....

2017-10-24 14:05:09 + Комментировать Автор: