Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

к Катерина (Марфочка)

Как грибы, только лучше

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225975
Подписаться

Растущий на огороде чеснок выпускает стрелки - будущие бутоны и цветы. Обычно их срезают, чтобы растение не тратило силы на цветение. В чесночных стрелках много витаминов...

2021-07-02 12:38:49 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Как избавиться от вялости и быть активной даже в жару

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

Вялость, усталость, подавленное состояние и при этом запоры? Забудьте об этом навсегда! Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Давайте поговорим начистоту. Как часто вы <стройнеете> с помощью слабительных и мочегонных? Выпила. <Очистилась. Весы показали <минус. Кажется, похуделa. А вы знаете, что это может быть опасно, особенно в такую жару? Обезвоживание, склеивание эритроцитов. И привет, тромбы. Вы думаете, что вялость из-за летнего зноя и хроническая усталость - это нормально. Нет...

2021-07-01 14:23:56 + Комментировать Автор:

Лимон обязателен

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225975
Подписаться

Холодный чай или Ice tea - очень популярный летний напиток. Чаще всего мы просто покупаем бутылочку > из холодильника. Но лучше приготовить его самим....

2021-06-30 07:51:58 + Комментировать Автор:

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты на любой вкус и на любой жизненный случай. Мы научим вас вкусно готовить!

подписчиков: 6257
Подписаться

Ласси с бананом и киви Ласси с бананом и киви - очень полезный и вкусный прохладительный напиток индийского происхождения, напоминающий что-то среднее между молочным коктейлем и смузи Читать далее. ...

2021-06-30 06:00:33 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Скажи да плоскому животику и здоровому кишечнику

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

Бесплатный онлайн интенсив, который сделает ваш живот плоским и восстановит микрофлору кишечника. Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Вам знакомо это ощущение, когда живот надувается в самый неподходящий момент? Пришли на пляж, а живот выпирает - круглый, плотный и втянуть не получается. Хотите расслабиться и провести уютный вечер с подругами на веранде летнего кафе, а внутри всё распирает, болит, тяжесть и бурление. Вы удивитесь, но одна из частых причин вздутия - запивание еды. ...

2021-06-29 15:58:19 + Комментировать Автор:

Салаты: легкие, быстрые, полезные

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225975
Подписаться

Чем важны салаты? Клетчатка. Этот продукт встречается в овощах и необходим организму для грамотного усваивания белков/жиров/углеводов....

2021-06-28 23:24:59 + Комментировать Автор:

Рецепты шашлыков из рыбы

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225975
Подписаться

Рыба, приготовленная на углях, - что может быть лучше для легкого обеда. Рыба готовится быстро, мариновать ее практически не нужно...

2021-06-25 23:42:56 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания 5 полезных завтраков для стройной талии и ещё 2 рецепта

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

До сих пор завтракаете бутербродами или просто кофе? Начните завтракать правильно. Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Я приготовила для вас подборку из 5 завтраков, чтобы каждый день начинался вкусно и полезно! А главное, разнообразно. 5 полезных завтраков - подборка из 5 простых рецептов на каждый день vvv Узнать 5 полезных завтраков>> Бутерброды с печенью трески - необычная идея для перекуса. Готовится всего 5 минут! Рецепт здесь vvv Смотреть рецепт необычного перекуса &g...

2021-06-25 13:51:25 + Комментировать Автор:

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты на любой вкус и на любой жизненный случай. Мы научим вас вкусно готовить!

подписчиков: 6257
Подписаться

Салат из капусты и крабовых палочек Салат из капусты и крабовых палочек - универсальное блюдо, которое может выступать как дополнение к мясному или рыбному стейку, спагетти или отварному рису. А также, если нет желания готовить ужин, то это прекрасный вариант быстрого, легкого и сытного перекуса Читать далее. ...

2021-06-23 06:00:33 + Комментировать Автор:

Как приготовить мисо-суп

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225975
Подписаться

Оказалось, что это настолько просто и доступно, что теперь мисо-суп - частый и регулярный гость у нас на столе. Единственная сложность - бульона даси...

2021-06-21 22:52:59 + Комментировать Автор: