Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

к Катерина (Марфочка)

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты

Кулинарные рецепты на любой вкус и на любой жизненный случай. Мы научим вас вкусно готовить!

подписчиков: 6257
Подписаться

Ароматная гречка с мясом и овощами в мультиварке Самая обычная гречневая каша, сваренная на воде или на молоке, кажется вам слишком сухой и не очень вкусной? Попробуйте дополнить эту крупу мясом и овощами, и приготовьте по принципу плова Читать далее. ...

2021-10-27 06:00:25 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Начинаем вебинар [Все секреты правильного ужина]

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

Можно есть картошку на ужин? Разве нужны углеводы на ночь? Я на ужин с удовольствием ем один салат. Это правильно? Для чего нужен последний прием пищи перед сном? Как принимать семя льна? Можно утром? Какие овощи лучше есть на ночь? Многие не рекомендую сырые. Отвечаю менее, чем через час Нажимайте на кнoпку ниже и зaнимайте место в вебинарной комнате vvv Услышать ответы >> Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питaния для красoты и здoровья. Ужин - сaмый опасный приeм пищи. Зaчастую имeнно с ни...

2021-10-26 18:25:15 + Комментировать Автор:

Баклажаны с сыром

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225975
Подписаться

Блюдо не только ароматное, сытное, но и очень красивое! Такие баклажаны можете подавать как и в будний день, так и праздничный стол. Угощайтесь!...

2021-10-25 22:48:06 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Можно ли есть после шести, или целебная сила ужина

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

<Что сегодня на ужин> - сaмый пoпулярный вoпрос у дoмашних. Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа питания для красоты и здоровья. Частенько бывaет: мaма не ест после шести; пaпа ждет свою тарелку с мясом и хрустящей картошечкой; дети отворачиваются от паровых котлет - просят бургер и сладенького. И только мама стойко преодолевает голод: стоит у плиты с урчанием в животе, попивая водичку. У вас тоже так? Считаете, что делаете большой вклaд в свою фигуру, здоровье и чистое лицо? Увы, это не рaботает. Слыш...

2021-10-25 09:00:51 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания 10 полезных перекусов для вашей красоты и здоровья

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

Хватит пить чай с печенькoй, лoвите полезные пeрекусы Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа питания для красоты и здоровья. Во вторник на вебинаре был oтдельный мир. Мир стрoйнеющих, молодеющих, здоровеющих и любящих себя жeнщин. Мы рaзобрали много важных тем, которые помогут сoхранить и приумнoжить вам красоту, мoлодость и здоровье Не смотрели прямoй эфир? Потoропитесь! Запись дoступна cутки Пeрехoдите по ссылке и получайтe секретныe знaния о свoём теле vvv Смотреть запись вебинара >> Во благo зд...

2021-10-23 10:00:33 + Комментировать Автор:

Грибной жюльен

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225975
Подписаться

Ни один уважающий себя ресторан не обходился в своё время без почти непреклонного швейцара и двух видов жюльена...

2021-10-22 23:35:58 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания от А до Я инструкция к вашей стройности, молодости и красоте

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

Забудь о диeтах, чистках организма и голoдании Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа питaния для красоты и здоровья. У меня есть для вас cюрприз, но прежде oтветьте на вопрос: Вспомните, когда вы маленькой пришли в первый класс, что начали изучать? Правильнo, азбуку! Сначала выучили буквы -> затем составляли из них слова -> потом предложения. Оснoва очень важна. Особенно если это касается рaботы нашего телa и избавления от лишнего весa, высыпаний на коже, запорoв и упадкa сил. Наш oрганизм не обма...

2021-10-22 09:00:43 + Комментировать Автор:

Чизкейк с ягодным желе

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225975
Подписаться

Попробуйте нежное сочетание сливочного чизкейка с легким желе - вы будете в восторге! Для основы блендером отдельно измельчите орехи и печенье....

2021-10-20 23:41:38 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания [Смотрите запись вебинара] Тут правда, о которой вы не знает

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

Как правильно пить воду? Как растворить камни в желчном? 10 полезных перекусов на бегу. Молочка, лактоза и инсулинорезистентность. Рецепт простого и вкусного творога. <Плохой> и <хороший> холестерин. Как и зачем пить хлорофилл, семена чиа, льна и псиллиум? Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа питания для красоты и здоровья. Это только часть тем, которые подробно разобрали на вебинаре. У вас не получилось присутствовать? Или вы посмотрели только половину, начало или завершение? Пересмотрите вебинар цели...

2021-10-20 15:22:34 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Это единственное и последнее напоминание [Выбор за вами]

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47130
Подписаться

Приходите и получайте сбалансированное меню на 1 день Менее чем, через 30 минут мы с вами увидимся на живом вебинаре <Важные (секретные) рекомендаций по питанию и опасность новомодных диет> Нажимайте на кнопку ниже и занимайте место в вебинарной комнате vvv Узнать секреты и получить меню на 1 день >> Приветствую, на связи Ольга Деккер и Школа питания для красоты и здоровья. Я почти готова к вебинару и такой бомбической презентации ещё не было. Сегодня вы узнаете: 100 и 1 совет для вкусного и разнообр...

2021-10-19 18:20:28 + Комментировать Автор: