Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Минкин Зелик Семёнович

Чем грозит недосып и как выглядит гигиена сна?

  Нужно быть эффективным, продуктивным, успевать сегодня больше, чем вчера, и тогда успех неминуемо свалится на голову! Казалось бы, всё в этом утверждении правильно
Комментировать  42 просмотра vote 0

Как укрепить тонкие ослабленные ногти

  Каждая девушка мечтает о красивых ноготках
Комментировать  49 просмотров vote 0

Тренировка зрения при близорукости, дальнозоркости и не только

Глаза — ключевой орган чувств, ведь именно через них мы получаем до 90% информации об окружающем мире

Как устранить изжогу, тошноту, запоры, диарею, вздутие

Постоянно мучают такие неприятные симптомы, как повышенное газообразование, неприятный запах изо рта, тошнота, хронические запоры или болезненная дефекация

Сколько советских слёз пролито с Раджем Капуром !

Моё детство было наполнено нашими советскими сказками ,прекрасными фильмами для детей
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 15.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  72 просмотра vote 1

Оливковое масло для ухоженных ногтей: массажи, скрабы, ванночки, маски

  Оливковое масло – универсальный косметический компонент
Комментировать  40 просмотров vote 0

Зимняя длинная ночь

        Вдвоём со свечой Мело , мело по всей землеВо все пределы
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 14.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  84 просмотра vote 1

Сладкая и нежная рисовая запеканка

Рисовая запеканка отлично подойдет на завтрак или десерт

Укрепление иммунитета при помощи дыхания и снятие напряжения с тела

Дыхательные упражнения способны заметно улучшить ваше общее состояние

Профилактика паразитарных заболеваний

Постоянные головные боли, ухудшение самочувствия, нарушение аппетита и проблемы с кишечником могут указывать на присутствие паразитов в организме

Устраняем вздутие живота: здоровье ЖКТ и профилактика аутоиммунных заболеваний

Беспокоят газы, вздутие или дискомфорт в животе после еды? Узнайте, как улучшить работу пищеварительной системы, повысить усвоение питательных веществ и снизить вероятность развития аутоиммунных заболеваний

Безопасные упражнения при остеохондрозе, грыже и сколизе

Не игнорируйте боль в спине, ведь она может привести к серьёзным последствиям — от снижения качества жизни до инвалидности

Прогулка по Казани. Улица Баумана

   Башня Сююмбике Долго собиралась … И вот решилась !Собралась с силами и поехала на самую главную , интересную ипривлекательную улицу Казани
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 14.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  73 просмотра vote 1

Ростислав Плятт . « Дальше – тишина »

» Мне рассказывали , что у моей колыбели сходились две бабки –Жозефина Феликсовна , мать отца , и Александра Лукинична ,мамина мать , – и начиналась тихая битва » , – вспоминал Плятт
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 14.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  85 просмотров vote 1

Леонид Филатов

Мир привык менять одежду ,Что ни день — уже в другой ,Так что нет различий междуГосподином и слугой
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 12.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  122 просмотра vote 1

Как наладить обмен веществ, снизить вес и омолодить тело

Обмен веществ и масса тела зависят от нескольких факторов

Устраняем отёки кожи: лица, тела, ног

Многие люди, особенно женщины, часто сталкиваются с проблемой отёков

Витамины – катализаторы жизнедеятельности организма

  Витамины (на латинском vita – жизнь) – незаменимые низкомолекулярные органические вещества, поддерживающие жизнедеятельность организма
Комментировать  38 просмотров vote 0

Курага – полезные свойства

  Когда приходит пора авитаминоза, то восполнить недостаток витаминов в организме можно при помощи сухофруктов
Комментировать  33 просмотра vote 0

Пелоидотерапия, или Грязевое лечение

  Задолго до появления медикаментозного лечения люди боролись со многими болезнями с помощью ресурсов природы
Комментировать  32 просмотра vote 0

Профилактика ишемической болезни сердца и инфаркта как следствия

У вас есть проблемы с сердцем? Понимаете, к чему это может привести? Ишемическая болезнь сердца — это причина номер один среди смертельных заболеваний в мире

Убрать живот и бока: психологические методы похудения

Снизить вес, избавиться от живота и боков, а также достичь фигуры мечты можно без жестких диет и изнурительных усилий

Не покупайте, а пеките! Как сделать домашний хлеб с любовью

Выпекать хлеб в домашних условиях — это не просто занятие, а способ создать уютную семейную традицию, которую оценят все члены вашей семьи

Хотите быть полезными? Научитесь делать массаж

Хотите научиться делать массаж, чтобы помогать близким и друзьям? Мечтаете приносить пользу людям? Массаж — это не только приятное занятие, но и отличный способ зарабатывать

Джо Дассен не верил в свой талант

Французский певец , композитор и музыкант американского происхождения
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 09.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  99 просмотров vote 1

Тенденции отдыха на Азовском море: курорт Кучугуры новый сезон весна-лето

Популярность курортов в сердце Кубани возрастает с каждым сезоном
Комментировать  56 просмотров vote 0

Массаж для поясницы и таза: шаг за шагом к облегчению боли

Боль в пояснице не стоит оставлять без внимания, так как она может указывать на более серьёзные проблемы со здоровьем

Как массаж помогает диагностировать и лечить проблемы с телом

Если вы решили начать заботиться о своем теле и хотите научиться правильно диагностировать и поддерживать здоровье, а также понимать причины и механизмы заболеваний, предлагаем вам освоить массаж

Алиса Фрейндлих — самая обаятельная актриса СССР

Девочка Алиса Фрейндлих Народная артистка СССР , лауреат Государственных премий СССР ,почётный гражданин города Санкт — Петербурга ,одна из лучших актрис советского кинематографа
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 08.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  107 просмотров vote 1

Традиция Древней Руси: секреты создания кукол-оберегов

Куклы-обереги, известные с древнерусских времен, были неотъемлемой частью быта почти каждой семьи