Ирина (ЛИРА)
О себе
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 6
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ВЫПУСКАЕТЕ ЭТО НАРУЖУ: ЧЕТЫРНАДЦАТЬ СПОСОБОВ, КОТОРЫМИ ХОРОШИЙ ПЛАЧ ВЛИЯЕТ НА ВАШЕ ТЕЛО И РАЗУМ"= Мы плачем, когда мы счастливы, грустны, злы, расстроены и тронуты... но почему? Мы попросили ведущих мировых экспертов по плачу высказать свое мнение по поводу некоторых теорий, Что происходит до, во время и после плача? "ЭТОТ ШЕСТНАДТИСЕКУНДНЫЙ ТРЮК ПОМОЖЕТ ВАМ ОСТАНОВИТЬ ПАНИЧЕСКУЮ АТАКУ"= Когда вы находитесь в эпицентре панической атаки, выход из нее может показаться невозможным. Это не так. Один из простых способов восстановить контроль -- это регулируемое дыхание "ТИПЫ СТРЕССОВЫХ РАССТРОЙСТВ. КАК ИХ ЛЕЧИТЬ"= Стресс может стать серьёзной угрозой для психики, если его влияние выходит за рамки нормальной реакции организма. Сильные потрясения, такие как травмы, потери или экстремальные события, могут привести к развитию стрессовых расстройств -- состояний, которые меняют жизнь не в лучшую сторону. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки...
Праздники сегодня, праздники завтра... (15 2025 года)
Подписавшись на эту рассылку, вы ежедневно будете получать свежую информацию о праздниках и памятных датах разных стран и конфессий, а потому никогда не пропустите актуального повода и вовремя поздравите своих близких, друзей и коллег.
Сегодня 15 января 2025, среда. В этот день празднуют: День образования Следственного комитета Российской Федерации, День международного признания Хорватии, День дерева в Иордании....
Праздники сегодня, праздники завтра... (14 2025 года)
Подписавшись на эту рассылку, вы ежедневно будете получать свежую информацию о праздниках и памятных датах разных стран и конфессий, а потому никогда не пропустите актуального повода и вовремя поздравите своих близких, друзей и коллег.
Сегодня 14 января 2025, вторник. В этот день празднуют: Старый Новый год, День трубопроводных войск Вооруженных Сил России, День Военно-оркестровой службы Вооружённых сил России, День защитников Родины в Узбекистане, Обрезание Господне....
Новости Subscribe.Ru 13/01/2025
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Компьютеры и интернет Subscribe. Авто и компьютеры Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники. Мир женщины Ваши заморочки Любые проблемы, которые взволновали Вас, Ваши заморочки, вызвавшие тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Чем могу - помогу! Подскажу как поступить в той или иной жизненной ситуации. Доктор Владимир Степанович Хорошев. Бейте лапками Рекомендации и помощь Мастера...
Праздники сегодня, праздники завтра... (13 2025 года)
Подписавшись на эту рассылку, вы ежедневно будете получать свежую информацию о праздниках и памятных датах разных стран и конфессий, а потому никогда не пропустите актуального повода и вовремя поздравите своих близких, друзей и коллег.
Сегодня 13 января 2025, понедельник. В этот день празднуют: День российской печати, Щедрый вечер, Щедрец, День святого Кнута в Швеции, Лори в Индии....
Праздники сегодня, праздники завтра... (12 2025 года)
Подписавшись на эту рассылку, вы ежедневно будете получать свежую информацию о праздниках и памятных датах разных стран и конфессий, а потому никогда не пропустите актуального повода и вовремя поздравите своих близких, друзей и коллег.
Сегодня 12 января 2025, воскресенье. В этот день празднуют: День работника прокуратуры Российской Федерации, Международный день марципана, Крещение Господне у западных христиан, День похищений....
Праздники сегодня, праздники завтра... (11 2025 года)
Подписавшись на эту рассылку, вы ежедневно будете получать свежую информацию о праздниках и памятных датах разных стран и конфессий, а потому никогда не пропустите актуального повода и вовремя поздравите своих близких, друзей и коллег.
Сегодня 11 января 2025, суббота. В этот день празднуют: Международный день "спасибо", День заповедников и национальных парков России, День Республики Албания....
Праздники сегодня, праздники завтра... (10 2025 года)
Подписавшись на эту рассылку, вы ежедневно будете получать свежую информацию о праздниках и памятных датах разных стран и конфессий, а потому никогда не пропустите актуального повода и вовремя поздравите своих близких, друзей и коллег.
Сегодня 10 января 2025, пятница. В этот день празднуют: День соавторов, День инженера-механика ВМФ России, День Национальной гвардии Республики Казахстан, День номера 110 в Японии, Путрада Экадаши....
Праздники сегодня, праздники завтра... (09 2025 года)
Подписавшись на эту рассылку, вы ежедневно будете получать свежую информацию о праздниках и памятных датах разных стран и конфессий, а потому никогда не пропустите актуального повода и вовремя поздравите своих близких, друзей и коллег.
Сегодня 9 января 2025, четверг. В этот день празднуют: Международный день хореографа, День Республики Сербской, День принятия Резолюции об отделении Меджимурья от венгерского государства, День мучеников в Панаме, День памяти Рауда Сильного....
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 5
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"КАК РАСПОЗНАТЬ И ПОБЕДИТЬ ИЗНУРЯЮШУЮ ТРЕВОГУ: КЛЮЧ К СПОКОЙСТВИЮ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ"= Если вы чувствуете, что тревога стала вашим постоянным спутником, возможно, вам стоит обратить внимание на тревожное расстройство. Не пугайтесь. Эти расстройства встречаются довольно часто и их можно успешно лечить. Настало время освободиться от оков тревоги и вновь обрести контроль над своей жизнью. "РЕВОЛЮЦИОННЫЙ БЕЗЛЕКАРСТВЕННЫЙ МЕТОД БОРЬБЫ С ТРЕВОГОЙ, КОТОРЫЙ ТАК ЖЕ ЭФФЕКТИВЕН,КАК АНТИДЕПРЕССАНТЫ"= ?Борьба с тревогой может включать различные методы -- от психотерапии до антидепрессантов, и для многих людей они оказываются действительно эффективными. Но теперь эксперты находят новые горизонты: исследование показало, что ... "ВОТ ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ ТЕЛОМ, КОГДА ВЫ СМЕЕТЕСЬ"= Смех -- это сложный физиологический процесс, который влияет на каждую часть вашего тела, от мозга до мышц. Вот что на самом деле происходит в вашем теле, когда вы хихикаете, смеетесь или хохочете. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)" Нажа...