Панова Галина Ивановна (Pu i)
О себе
Мясная солянка
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Солянка - русское народное блюдо, которое готовится на очень наваристом бульоне, с добавлением приправ и какой-то кислинки (лимон, солёные огурцы). В мясные солянки обычно добавляется копчёное мясо, колбасные изделия и отварное обжаренное мясо....
Как правильно защищаться от вируса?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В этом году эпидемия гриппа приобрела огромные масштабы - заболевание распространяется молниеносно. Каждый, кто не хочет разделить эту печальную участь, должен знать, что делать и как противостоять болезни....
Корзиночки с творогом и какао
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
На создание этого рецепта нас сподвигли две движущие силы: во-первых, наша любовь к американским чизкейкам; во-вторых, гордость за отечественный продукт под названием творог. Американцы не кладут его в свои пироги просто потому, что не знают, что это такое....
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N22
"ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА - ЭТО ОЧЕНЬ ПРОСТО"= Ученые до недавнего времени тоже не могли объяснить, почему именно холода провоцируют распространение вирусных заболеваний. Теперь они не только могут с уверенностью ответить на этот вопрос, но и найти способ блокировать распространение инфекции. Оказывается, все дело в особенностях передачи вируса ... "КОГДА НЕОБХОДИМО ОБРАТИТЬСЯ К ОНКОЛОГУ"= Согласно статистике, каждый третий случай заболевания онкологией, независимо от возраста и пола, диагностируется лишь на таком этапе, когда пациенту требуется срочная медицинская помощь. Врачи рекомендуют своевременно проходить медицинскую проверку, так как при выявлении рака это позволяет увеличить шансы на выздоровление. "НУ ЧТО ОПЯТЬ ХУДЕЕМ?"= Ну что, опять худеем? Опять сидим на диетах, тихо ненавидим стройных и мучаемся от осознания того, что рядом, в недрах холодильника, спрятано столько вкусного, но запретного? В большинстве случаев битва за идеал нами проигрывается. И в очередной раз проигравший с досадой восклицает: >. ...
Эпидемия будет до марта?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Фармацевты отмечают -- люди, напуганные эпидемией гриппа, активно сметают в аптеках противовирусные препараты -- всего за 2 недели был разобран полугодовой запас. Грипп наступает, а аномалии погоды служат катализатором инфекции, объясняют врачи....
Рулеты из лаваша
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Эти рулеты вкусные и сытные, к тому же компактные, так что их удобно брать с собой. В качестве начинки можно также использовать тонко нарезанную ветчину, колбасу или буженину и любые измельченные овощи....
Маскарад не спасет от гриппа
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Медицинские маски, оксолиновая мазь, хозяйственное или дегтярное мыло -- все эти средства пользуются активным спросом во время эпидемии гриппа. Отдел науки разобрал самые популярные в народе методы борьбы с гриппом....
Как приготовить имбирные пряники?
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Зима - самое подходящее время для выпечки имбирных пряников - ароматного угощения, дарящего уют снежными вечерами. Мёд, сахар и масло положить в ёмкость и нагревать до температуры таяния масла. Затем убрать с плиты и вмешать остальные ингредиенты....
Гороскоп похудения на февраль 2016
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всего один месяц остается до наступления весны, а это значит - пора приводить свое тело в порядок! Звезды всячески поддерживают стремления оздоровить организм и перейти на курс правильного питания....
Кукурузный чаудер
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Чаудер - это рыбацкая похлебка родом из Новой Англии. Поначалу в основе чаудера были куски солонины, рыба и сухие галеты, которые добавлялись для густоты. Однако со временем сухие галеты отпали за ненадобностью, солонина, в общем-то, тоже, зато добавилось молоко и картошка....
