Панова Галина Ивановна (Pu i)
О себе
Как приготовить вкусную манную кашу?
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Рецепт очень вкусной манной каши под названием "Гурьевская" хорошо подойдёт для летней поры, когда в нашем распоряжении есть свежие ягоды....
Не надо усердствовать
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У большей части людей наблюдается дефицит витамина D. Восполнить же летом его стараются за счет загара. Но правильная ли это тактика?...
Варенье из малины
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Помните, как советуют в старинных рецептах проверять готовность варенья? Капнуть каплю на блюдце, и если капля застыла - варенье готово....
Топ ненужных медицинских анализов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В сфере диагностики сформировалась порочная практика назначения докторами абсолютно ненужных или излишних по своей сути тестов или исследований....
Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое.Выпуск N 285
"МИФЫ О БЕРЕМЕННОСТИ И РОДАХ"= Нужно рожать раньше, питаться как можно больше во время беременности, абортов лучше избегать, так как это опаснее родов... Давайте разберемся с этими и другими мифами и заблуждениями, касающиеся беременности или родов. "ТОП САМЫХ НЕНУЖНЫХ МЕДИЦИНСКИХ АНАЛИЗОВ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ В СТРАНАХ СНГ"= В условиях бурного развития современных медицинских технологий в сфере диагностики сформировалась порочная практика назначения докторами абсолютно ненужных или излишних по своей сути тестов или исследований. Довольно часто они способны даже привести к искажению клинической картины в глазах терапевта. Ниже мы рассмотрим некоторые наиболее яркие примеры подобных диагностических исследований... "АЛКЛГОЛЬ И БУДУЩЕЕ ОТЦОВСТВО. КОГДА НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЯ"= Китайские ученые выступили с предупреждением мужчинам, которые планируют стать отцами: регулярное употребление алкогольных напитков в период, предшествующий беременности увеличивает риск развития пороков сердца у будущего ребенка!...
Рецепты здоровья. Новейшие медицинские технологии. Выпуск 242
"МИФЫ О БЕРЕМЕННОСТИ И РОДАХ"= Нужно рожать раньше, питаться как можно больше во время беременности, абортов лучше избегать, так как это опаснее родов... Давайте разберемся с этими и другими мифами и заблуждениями, касающиеся беременности или родов. "ТОП САМЫХ НЕНУЖНЫХ МЕДИЦИНСКИХ АНАЛИЗОВ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ В СТРАНАХ СНГ"= В условиях бурного развития современных медицинских технологий в сфере диагностики сформировалась порочная практика назначения докторами абсолютно ненужных или излишних по своей сути тестов или исследований. Довольно часто они способны даже привести к искажению клинической картины в глазах терапевта. Ниже мы рассмотрим некоторые наиболее яркие примеры подобных диагностических исследований... "АЛКЛГОЛЬ И БУДУЩЕЕ ОТЦОВСТВО. КОГДА НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЯ"= Китайские ученые выступили с предупреждением мужчинам, которые планируют стать отцами: регулярное употребление алкогольных напитков в период, предшествующий беременности увеличивает риск развития пороков сердца у будущего ребенка!...
Холодный испанский суп "Сальморехо"
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В жару хорошо спасает этот холодный и сытный испанский суп Сальморехо из томатов и хлеба с кусочками сырокопченой ветчины Хамон и вареными дольками яиц....
Вареники с вишней на пару
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Вареники приготовить просто, однако, надо знать парочку секретов. Чуть ошибётесь - и результат может быть иным: резиновым, тягучим и плоским....
Как начать худеть в домашних условиях
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Рассказываем, как начать худеть так, чтобы не угробить здоровье и продержаться долго....
Как выбрать ингредиенты для окрошки?
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
На что обратить внимание при выборе картошки, яиц, сметаны и других главных ингредиентов для приготовления этого холодного супа?...