Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Науменко Елена (olenaivs)

Простые секреты здорового питания Как избавиться от вялости и быть активной даже в жару

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47111
Подписаться

Вялость, усталость, подавленное состояние и при этом запоры? Забудьте об этом навсегда! Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Давайте поговорим начистоту. Как часто вы <стройнеете> с помощью слабительных и мочегонных? Выпила. <Очистилась. Весы показали <минус. Кажется, похуделa. А вы знаете, что это может быть опасно, особенно в такую жару? Обезвоживание, склеивание эритроцитов. И привет, тромбы. Вы думаете, что вялость из-за летнего зноя и хроническая усталость - это нормально. Нет...

2021-07-01 14:23:56 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 01 июля 2021 : выпуск N 182 (4099) от 2021-07-01

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Вторая жизнь мужской рубашки - 5 интересных идей Сегодня все, что нужно, можно найти в магазине. Нет необходимости изобретать колесо, создавать очевидные вещи и спасаться рукоделием, чтобы одеть семью и украсить дом, как это делали наши бабушки и зачастую даже мамы, пережившие кучу исторически непростых периодов, вынуждавших их . Читать полностью Ошейник своими руками. Выкройка и мастер-класс Мало кому приходит в голову сделать ошейник для своего питомца св...

2021-07-01 06:27:10 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 30 июня 2021 : выпуск N 181 (4098) от 2021-06-30

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Юбка из нестандартных материалов - 5 сумасшедших идей Сегодняшний материал - для тех, кто ненавидит скуку и делает все возможное, чтобы его творческая жизнь была разнообразной, необычной, яркой. Проекты переделки чего угодно в юбки - это как раз об этом. Чтобы превратить, допустим, скатерть в одежду, согласитесь, нужно . Читать полностью Сумка-косметичка для пляжа своими руками. Выкройка и мастер-класс Даже если речь идёт о пляже в отеле, до него всё равно ...

2021-06-30 06:27:20 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Скажи да плоскому животику и здоровому кишечнику

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47111
Подписаться

Бесплатный онлайн интенсив, который сделает ваш живот плоским и восстановит микрофлору кишечника. Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Вам знакомо это ощущение, когда живот надувается в самый неподходящий момент? Пришли на пляж, а живот выпирает - круглый, плотный и втянуть не получается. Хотите расслабиться и провести уютный вечер с подругами на веранде летнего кафе, а внутри всё распирает, болит, тяжесть и бурление. Вы удивитесь, но одна из частых причин вздутия - запивание еды. ...

2021-06-29 15:58:19 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 29 июня 2021 : выпуск N 180 (4097) от 2021-06-29

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Как обновить кеды или 5 идей, которые вы можете реализовать своими руками Обувь - существенная часть гардероба любого человека и, поверьте, немаловажная часть нашей жизни. Попробуйте как-нибудь проходить целый день в туфлях, которые натирают, или обуть на важную встречу ботинки, которые жмут, и вы убедитесь в том, насколько справедливо это утверждение. Впрочем, . Читать полностью Летняя сумка своими руками. Выкройки и мастер-классы Летняя сумка своими рукам...

2021-06-29 06:27:40 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 28 июня 2021 : выпуск N 179 (4096) от 2021-06-28

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Паззл своими руками - 5 прикольных идей Как считаете, стоит ли делать паззл своими руками, если сегодня можно практически все, что угодно, купить в магазине? Наша позиция: однозначно - да, и причин для этого - валом! Начать можно с того, что это - огромный кусок удовольствия! Разве . Читать полностью Тюбетейка крючком. Мастер-классы Что такое тюбетейка? Как утверждает Википедия, тюбетейка - это легкая шапка круглая или квадратная, островерхая или плоская, м...

2021-06-28 06:27:34 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 27 июня 2021 : выпуск N 178 (4095) от 2021-06-27

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Мягкая игрушка своими руками - 5 милых идей Мягкая игрушка - это всегда мило, приятно и хочется. Редкий ребенок сможет пройти равнодушно мимо плюшевого медведя или не обратить внимание на мохнатого зайца. Даже если дома живет целая бригада всевозможных панд, лисят и крокодилов, каждая новая мягкая игрушка все . Читать полностью Авоська крючком красивым узором. Видео мастер-класс Все-таки текстильные сумки для лета самые подходящие, не находите? Они приятны ...

2021-06-27 06:27:19 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 26 июня 2021 : выпуск N 177 (4094) от 2021-06-26

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Как обновить старую сумку - 5 интересных идей Жаркое знойное лето - тотальный период обновления! Хочется выбросить все старое и заполнить жизнь новым, красивым, приятным. Понятное дело, иногда на это не хватает банального финансового ресурса, поэтому особую ценность приобретают проекты переделки одних вещей в другие. Кроме существенного момента . Читать полностью Золотые модные кеды своими руками. Мастер-классы Немного гламура для лета не помешает! Модные з...

2021-06-26 06:27:27 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания 5 полезных завтраков для стройной талии и ещё 2 рецепта

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47111
Подписаться

До сих пор завтракаете бутербродами или просто кофе? Начните завтракать правильно. Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Я приготовила для вас подборку из 5 завтраков, чтобы каждый день начинался вкусно и полезно! А главное, разнообразно. 5 полезных завтраков - подборка из 5 простых рецептов на каждый день vvv Узнать 5 полезных завтраков>> Бутерброды с печенью трески - необычная идея для перекуса. Готовится всего 5 минут! Рецепт здесь vvv Смотреть рецепт необычного перекуса &g...

2021-06-25 13:51:25 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 25 июня 2021 : выпуск N 176 (4093) от 2021-06-25

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Рама для зеркала своими руками - 5 интересных вариантов Если внезапно хочется преобразить дом, подарить ему что-то новое и необычное, мозг начинает подсовывать кучу идей и вариантов, но выбирать стоит те, которые не потребуют от вас длительных временных затрат. Так, чтобы раз - и готово! Можно, конечно, вдруг решить, . Читать полностью Плед "Ромашки" крючком. Схема и мастер-класс Летний плед крючком "Ромашки" станет прекрасным напоминанием о солнечных деньк...

2021-06-25 06:27:33 + Комментировать Автор: