Науменко Елена (olenaivs)
О себе
- Бизнес и карьера Умные мысли. Афоризмы и цитаты великих людей. Афоризм дня
- Культура, стиль жизни Каталог узоров для вязания спицами и крючком. Вязаные модели Каждый день 2 анекдотa "Веселые афоризмы, метафоры, цитаты" Рукоделка.ру - все журналы по рукоделию в одном месте! HobbyGid. Энциклопедия современных хобби. Мысли и фразы
- Дом и семья Простые секреты здорового питания
- Мир женщины Новая, успешная и счастливая женщина! Рукодельный рунет - Darievna.ru Журнал *Осинка* : профессионально о моде и шитье Рукоделие от MyJane.Ru
Простые секреты здорового питания Вам доступны 9 сборников вкусных и полезных блюд
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. <Ты есть то, что ты ешь> Наверное, каждая из вас слышала эту фразу. Но слышать - одно, а мыслить - другое. К вам уже пришло осознание того, какую важную роль играет в нашей жизни еда? И не толькo еда, но еще ее состав, количество и качествo. Может, вы всё ещё считаете, что чтобы сбросить лишнее надо закрыть рот или меньше есть и ходить голодной? Отсутствие завтрака, перекусов, полноцeнного обеда неизбежно приводят к вечернему жору и как следстви...
Простые секреты здорового питания 360 рецептов полезных блюд для стройности и здоровья
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Привыкли завтракать кофе и бутербродами, обедать <не пойми чем, в течение дня перекусывать на ходу и плотно ужинать? Здравствуйте, лишний вес и отеки, хроническая усталость и раздражение, аллергии и высывания на коже, холестерин и сахар в крови, высокое давление и боль в суставах. Как насчeт творожного чизкейка с фруктами на завтрак? Творожно-ягодного смузи на перекус? Мусаки по-гречески на обед? А нежной курицы в сливочном соусе с грибами на ...
Рукоделие от MyJane.Ru
Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.
Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Крокодил из фетра, рукоделие с детьми В прошлой публикации мы шили единорожку из фетра, теперь на очереди крокодил. Конечно, это не Крокодил-Гена из известного мультфильма, этот явно не Гена, он не такой добрый, но смешной, не смотря на каж...
Простые секреты здорового питания Мечты о стройной фигуре и энергичности? Они у вас в тарелке
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Для вашего настроения и отличного пищеварения нужен секретный ингредиент Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <От них вздутие и газообразование> <Из-за них скачет сахар в крови> <Они виноваты в наборе веса> <От них прыщи на лице> Ох, уж эти углеводы. При любых проблемах со здоровьем и лишним весом винят именно их. Так ли это на самом деле? И да, и нет. Важно добавлять в рацион сложные углеводы и свести к минимуму простые. Какая между ними разница, какой вред и польза - узнайте из...
Простые секреты здорового питания Вам важно женское здоровье и бархатистая увлажненная кожа?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Исключаем жиры, чтобы сохрaнить стройность и уменьшить холестерин! Считаете, это безопасно? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Бесконтрольное употребление жиров = повышенный холестерин => возможны рак, ишемическая болезнь сердца, ожирение, метаболический синдром. К такому выводу пришли ученые в рeзультате клинических исследований. Однако жиры жизненно необходимы для нашего здоровья. Главное - выбирать <хорошие: не жареную сосиску, а запеченную рыбу; не бутерброд с колбасой, ...
Простые секреты здорового питания Красивая кожа без коллагена и крепкий иммунитет без имбиря
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Его Величество Белок - король обмена веществ и бодрого метаболизма Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Сухость, бледность и дряблость кожи Преждевременное появление морщин Тонкие и тусклые волосы, их выпадение Ломкие ногти, проблемы с зубами Лишний вес и мышечная слабость Хрупкость костей и суставов Постоянные простуды, воспаления и грибковые инфекции Именно такие симптомы возникают, когда из рациона пропадает красное мясо, молочка, глютен, а также когда наблюдается дефицит воды...
Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 30 августа 2021 : выпуск N 242 (4159) от 2021-08-30
Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.
Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Детская шапка-мишка своими руками - 5 мастер-классов Осень уже дышит прохладными ночами и заставляет по вечерам надевать теплые кофты. Прекрасное время - на календаре еще лето, но уже нет удушающей жары, не выматывают знойные дни, не давят духотой полуденные часы. Сады радуют красными яблоками, астры смешат острыми . Читать полностью Браслет и серьги из бусин и бисера своими руками. Мастер-класс Оригинальный комплект украшений своими руками - это возможно! ...
Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 29 августа 2021 : выпуск N 241 (4158) от 2021-08-29
Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.
Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Детская шапка-мишка своими руками - 5 мастер-классов Осень уже дышит прохладными ночами и заставляет по вечерам надевать теплые кофты. Прекрасное время - на календаре еще лето, но уже нет удушающей жары, не выматывают знойные дни, не давят духотой полуденные часы. Сады радуют красными яблоками, астры смешат острыми . Читать полностью test dkjfgndkjfgnkdfjgn . Читать полностью Дзен канал ШколыЖизни.ру Кулинария, Дом, Психология, Культура, Истории из жизни, З...
Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 28 августа 2021 : выпуск N 240 (4157) от 2021-08-28
Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.
Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Шаль на осень своими руками - 5 схем для вязания К осенним прохладам, холодам, дождям, шквалам и прочим погодным условиям, которые заставляют людей кутаться в кофты и прятаться дома, готовы? Чтобы внезапные порывы ветра и стремительно падающие вниз показатели термометров не застали вас врасплох, давайте проверим ваш гардероб и решим, . Читать полностью Букет на 1 сентября из орехов своими руками. Мастер-класс Первое сентября уже буквально чрез несколько дне...
Простые секреты здорового питания Вся правда о витаминах.
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Правда ли, что летом и в начале осени важно съесть как можно больше фруктов и ягод, чтобы поднакопить витамины к зиме? Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Что важно знать о витаминах Водорастворимые витамины не накапливаются в организме. Жирорастворимые витамины накапливаются ненадолго. Не бывает такого, что мы наедимся сейчас арбуза, смородины, черешни - и будем богаты этими витаминами всю зиму. Лучше собрать ягоды и заморозить их на зиму. Тогда, включая их постоянно в рацион, мы...
- Бизнес и карьера Умные мысли. Афоризмы и цитаты великих людей. Афоризм дня
- Культура, стиль жизни Каталог узоров для вязания спицами и крючком. Вязаные модели Каждый день 2 анекдотa "Веселые афоризмы, метафоры, цитаты" Рукоделка.ру - все журналы по рукоделию в одном месте! HobbyGid. Энциклопедия современных хобби. Мысли и фразы
- Дом и семья Простые секреты здорового питания
- Мир женщины Новая, успешная и счастливая женщина! Рукодельный рунет - Darievna.ru Журнал *Осинка* : профессионально о моде и шитье Рукоделие от MyJane.Ru