Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Elena Nazarchuk (salonbisera)

Мужчина и женщина

Мужчина и женщина

О психологии отношений, о любви, семье, детях. Рекомендации мужчинам и женщинам. Как стать успешным. Как укрепить здоровье. Как похудеть. Полезные советы по ведению быта и организации досуга.

подписчиков: 13079
Подписаться

Делаем оригинальное колье из фетра Все девушки обожают яркие украшения, ведь именно они способны завершить образ, и сделать его более интересным. В данном мастер-классе предлагаем вашему вниманию необычное колье, которое, несмотря на свою яркость, идеально впишется как в повседневный, так и в деловой образ Читать далее. ...

2018-04-23 06:05:19 + Комментировать Автор:

Мастерица

Мастерица

Все что можно сделать своими руками. Для настоящих мастериц.

подписчиков: 13131
Подписаться

Делаем оригинальное колье из фетра Все девушки обожают яркие украшения, ведь именно они способны завершить образ, и сделать его более интересным. В данном мастер-классе предлагаем вашему вниманию необычное колье, которое, несмотря на свою яркость, идеально впишется как в повседневный, так и в деловой образ Читать далее. ...

2018-04-19 06:06:08 + Комментировать Автор:

Мужчина и женщина

Мужчина и женщина

О психологии отношений, о любви, семье, детях. Рекомендации мужчинам и женщинам. Как стать успешным. Как укрепить здоровье. Как похудеть. Полезные советы по ведению быта и организации досуга.

подписчиков: 13079
Подписаться

Арахисовая паста Арахисовую пасту употребляют в виде намазки на тосты, панкейки, багет. Используют для начинки в круасаны, блины, выпечку. Да и просто кушать пасту ложкой - настоящее удовольствие. Однако некоторые считают, что делать пасту самостоятельно довольно сложно. Но это не так! Расскажем, как ее приготовить в домашних условиях Читать далее. ...

2018-04-16 06:05:16 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122409
Подписаться

Какие жирные продукты полезны Вашей фигуре Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. В прошлом письме я объяснила, почему не стоит исключать из питания жирные продукты - это не принесет пользы ни Вашему здоровью, ни фигуре. А сегодня, как и обещала, дам список `жирных полезностей. Итак, что Вам нужно знать в первую очередь: Все жиры делятся на две группы: насыщенные и ненасыщенные. Насыщенные (в основном - животные) остаются твердыми при комнатной температуре. Оптимальная их доля о...

2018-04-12 16:40:21 + Комментировать Автор:

Мужчина и женщина

Мужчина и женщина

О психологии отношений, о любви, семье, детях. Рекомендации мужчинам и женщинам. Как стать успешным. Как укрепить здоровье. Как похудеть. Полезные советы по ведению быта и организации досуга.

подписчиков: 13079
Подписаться

Делаем плотную отделку для записной книжки или блокнота Плотная отделка для записной книжки или блокнота! Потрёпанные уголки, а также загнутые и ломаные края обложки теперь останутся в прошлом. Преимущества данной текстуры заключаются в практичности, мягкости и эластичности, а внешний вид ежедневника, при этом, становится опрятным, строгим и сдержанным Читать далее. ...

2018-04-10 06:05:26 + Комментировать Автор:

Мастерица

Мастерица

Все что можно сделать своими руками. Для настоящих мастериц.

подписчиков: 13131
Подписаться

Делаем плотную отделку для записной книжки или блокнота Плотная отделка для записной книжки или блокнота! Потрёпанные уголки, а также загнутые и ломаные края обложки теперь останутся в прошлом. Преимущества данной текстуры заключаются в практичности, мягкости и эластичности, а внешний вид ежедневника, при этом, становится опрятным, строгим и сдержанным Читать далее. ...

2018-04-05 06:06:16 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122409
Подписаться

Почему обезжиренные диеты не работают Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Регулярно в своем Инстаграм @olgadekker я провожу разборы рациона девушек, которые хотят похудеть и почти у каждой - необоснованное занижение нормы жиров, а некоторые и вовсе их полностью исключают! Берегите себя! Сохраните и перечитайте это письмо, когда захотите попробовать очередную диету. ? Объясню, почему Вы не похудeeтe на обeзжирeннoй диeтe: ? Если жиров в питании недостаточно, легкие плохо работ...

2018-04-04 18:54:08 + Комментировать Автор:

Мужчина и женщина

Мужчина и женщина

О психологии отношений, о любви, семье, детях. Рекомендации мужчинам и женщинам. Как стать успешным. Как укрепить здоровье. Как похудеть. Полезные советы по ведению быта и организации досуга.

подписчиков: 13079
Подписаться

Ванная комната и паркет: можно ли совместить несовместимое? Всё о том, возможно ли использовать паркет в качестве напольного покрытия для ванной комнаты Читать далее. ...

2018-04-03 06:05:22 + Комментировать Автор:

Мужчина и женщина

Мужчина и женщина

О психологии отношений, о любви, семье, детях. Рекомендации мужчинам и женщинам. Как стать успешным. Как укрепить здоровье. Как похудеть. Полезные советы по ведению быта и организации досуга.

подписчиков: 13079
Подписаться

Делаем серьги <Губки> в технике квиллинг Мастер-класс по созданию креативных сережек в технике квиллинг Читать далее. ...

2018-03-26 06:05:17 + Комментировать Автор:

Мастерица

Мастерица

Все что можно сделать своими руками. Для настоящих мастериц.

подписчиков: 13131
Подписаться

Делаем серьги <Губки> в технике квиллинг Мастер-класс по созданию креативных сережек в технике квиллинг Читать далее. ...

2018-03-22 06:05:48 + Комментировать Автор: