Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Elena Nazarchuk (salonbisera)

Мужчина и женщина

Мужчина и женщина

О психологии отношений, о любви, семье, детях. Рекомендации мужчинам и женщинам. Как стать успешным. Как укрепить здоровье. Как похудеть. Полезные советы по ведению быта и организации досуга.

подписчиков: 13079
Подписаться

<Мужчина и женщина> 22 сентября 2015 Как укрепить ногти в домашних условиях? Ваши ногти после наращивания и покрытия лаком-шеллаком стали выглядеть просто ужасно? Ногтевая пластина сильно истончилась? Крошатся и ломаются? Попробуйте укрепить их в домашних условиях! Читать далее. ...

2015-09-23 07:05:23 + Комментировать Автор:

Волшебный мир бисера Кулон с агатом из бисера и жемчуга

Волшебный мир бисера

Все о бисере! Хотите научиться вышивать бисером и создавать из него прекрасные украшения? Это несложно! В каждом выпуске рассылки - новая оригинальная схема для вышивки!

подписчиков: 1228
Подписаться

Здравствуйте, дорогие читатели рассылки "Волшебный мир бисера" Все выпуски рассылки можно посмотреть здесь Сегодня в выпуске: 1. Кулон с агатом из бисера и жемчуга 2. Новая схема для вышивки - "Красные анемоны" 1.Для изготовления кулона из бисера с агатом нам потребуются: - кабошон из агата, - бисер бирюзовый прозрачный с посеребренной серединкой, - серый прозрачный, - серый с радужным напылением, - синий с радужным напылением, - прозрачный с перламутровым напылением, - 3 белые жемчужин...

2015-09-18 08:06:43 + Комментировать Автор:

Мужчина и женщина

Мужчина и женщина

О психологии отношений, о любви, семье, детях. Рекомендации мужчинам и женщинам. Как стать успешным. Как укрепить здоровье. Как похудеть. Полезные советы по ведению быта и организации досуга.

подписчиков: 13079
Подписаться

<Мужчина и женщина> 14 сентября 2015 Как пережить измену? Мы даже представить себе не можем, насколько тяжело каждый может переживать измену близкого человека. В первые дни, это буквально балансирование между жизнью и смертью. Человек переживает свой самый ужасный кошмар. Читать далее. ...

2015-09-15 07:05:26 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Хочу нравится себе в зеркале и ловить восхищенные взгляды мужчин! В предыдущем письме я рассказывала, как этой зимой мне нужно было похудеть на 12 кг. Первые 7 кг я скинула за 3 месяца. Оставалось всего 5 лишних кг до моего идеала. Потом весной я немного расслабилась. потом мы поехали в Японию, где я жрала по 5-6 раз в день все подряд. потом наступило лето - пора отпусков и <вкусняшек. Что в итоге? Я наела 2 кг обратно! И мне теперь нужно будет похудеть еще на целых 7 кг, чтобы влезть наконец в свои любимы...

2015-09-10 15:07:42 + Комментировать Автор:

Мастерица

Мастерица

Все что можно сделать своими руками. Для настоящих мастериц.

подписчиков: 13131
Подписаться

<Мастерица> 9 сентября 2015 Мастер-класс. Необычная заколка для волос с цветами из проволоки и лака для ногтей Предлагаем вам мастер-класс по созданию очень необычного украшения для волос. Такая заколка точно не останется без внимания окружающих Читать далее. ...

2015-09-10 07:05:32 + Комментировать Автор:

Волшебный мир бисера Панно 'Клубничка' из бисера

Волшебный мир бисера

Все о бисере! Хотите научиться вышивать бисером и создавать из него прекрасные украшения? Это несложно! В каждом выпуске рассылки - новая оригинальная схема для вышивки!

подписчиков: 1228
Подписаться

Здравствуйте, дорогие читатели рассылки "Волшебный мир бисера" Все выпуски рассылки можно посмотреть здесь Сегодня в выпуске: 1. Воспоминания о лете - панно "Клубничка" из бисера 2. Новая схема для вышивки - "Дюймовочка" 1. Дпя выполнения панно "Клубничка из бисера" нам понадобится: - основа в форме круга из лозы, - зеленый бисер No6, - бисер No 10 красного, белого, зеленого, желтого цветов, - пряжа зеленого цвета - тонкая медная проволока Выполнение работы: По схеме...

2015-09-09 07:05:16 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Что делать, когда не можешь натянуть джинсы на бедра? Знаете, а я ведь как никто другой понимаю Вас. И все мои советы и рекомендации - это не только профессиональное. Это - в том числе и личное. Я понимаю, как грустно любоваться на одежду для стройняшек, а покупать <балахоны. Понимаю, как портится настроение, когда видишь свои складочки на животе в зеркале. Как бесит свое отражение иногда! И, конечно, я понимаю, как трудно бывает взять себя в руки и начать заниматься собой! Ведь, я сама лично прошла через ...

2015-09-08 15:05:18 + Комментировать Автор:

Мужчина и женщина

Мужчина и женщина

О психологии отношений, о любви, семье, детях. Рекомендации мужчинам и женщинам. Как стать успешным. Как укрепить здоровье. Как похудеть. Полезные советы по ведению быта и организации досуга.

подписчиков: 13079
Подписаться

<Мужчина и женщина> 7 сентября 2015 Как начать заниматься фитнесом Если вы решили привести в порядок свою фигуру, улучшить тонус мышц, похудеть, поднять самооценку или просто улучшить свое самочувствие - все эти цели можно реализовать, купив абонемент в фитнес-клуб Читать далее. ...

2015-09-08 07:05:20 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Выбирайте - будете осенью грустить у окна или займетесь собой? Осенью бывает тяжело втянуться в работу. Особенно после летнего отдыха. Вот еще недавно Вы отдыхали у моря или на даче. жили в своем расслабленном ритме. просыпались без будильника. А теперь - снова вставать в 7:00 или в 8:00, куда-то спешить. И вот Вы спите по 8 часов, но едва отрываете голову от подушки? Сидите в офисе, но не можете сосредоточиться и постоянно зеваете? Никак не можете приступить к работе, слишком вяло себя чувствуете? А что В...

2015-09-03 16:39:37 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Вот и закончилось лето. Пора заняться собой и своим мужчиной! Разбудите свою женственность и его страсть! Вот и заканчивается пора отпусков. Надеемся, вы успели хорошо отдохнуть? Например - понежиться на солнечном пляже, лакомясь сочными, сладкими фруктами и фантастическими ягодными десертами со сливками или мороженым. Или, быть может, вы не ездили к морю, но зато у вас было время погулять по лесу и искупаться в озере, закусывая вкусными сэндвичами и жареными на костре колбасками. Да, летом столько соблазн...

2015-09-01 14:05:42 + Комментировать Автор: