martushk***@h*****.com
О себе
Друзья
Випассана - медитация прозрения
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Випассана - это древнейшая восточная медитативная техника, позволяющая современному человеку обрести гармонию души и тела и познать собственное >....
Сиддхасана, асана для медитации
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Согласно трактату Хатха Йога Прадипика эта асана является главенствующей среди 84 000 других, она способна очистить ......
Баддха Конасана, поза Бабочки
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Баддха Конасана, поза БабочкиБаддха Конасана значит >, где Баддха > или >, а Кона >. Эта же асана также известна как поза Бабочки, развернутые ноги коленями в сторону напоминают крылья бабочки....
Избегаем скрытое травмирование практикой Йоги
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
[просто и понятно про важную тему] Йога с неимоверной скоростью завоевывает популярность среди всех поколений населения. Многие из них даже не догадываются о пользе занятий йоги....
Дыхательная система
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
основа строения тела для практикующих йогу и пранаяму...
Мир Йоги и Медитации - Йога и питание
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Йога и питание Многие задаются вопросом, когда начинают заниматься йогой, как питаться, какая должна быть принимаемая пища, именно об этом сегодня наш выпуск. * Мир Йоги и Медитации * www.hara.ru | Статья на сайте | Пранаяма - акселератор изменения привычного образа жизни Привычный образ жизни, зона комфорта. Эти понятия давно перекочевали из учебников по успеху на страницы многих сайтов, обещающих и даже гарантирующих сделать своих дорогих читателей счастливыми, здоровыми и успешными. С первого взгляда на...
Йога для мужчин
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Соревновательный ритм современной жизни, суета, попытка охватить необъятное под известным олимпийским девизом потихоньку загоняет нас в угол. Иногда мы отдаем себе в этом отчет, разводим руками и говорим: ну а как иначе? Чаще не задумываемся, просто живем в навязанном кем-то темпе. К чему-то стремимся, чего-то добиваемся. При этом Счастье, Любовь, Радость, Гармония зачастую остаются где-то в стороне. Йога способна восстановить волшебный баланс и, поверьте, йога для мужчин не менее актуальна, чем для женщин. Сомневаетесь? Смотрите, есть, как минимум, три причины обратиться к этой полезной практике....
Йога и четыре вида кармы
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
Cогласно древнему источнику знаний, существует три вида кармы, характерные для обычных людей и один вид кармы, характерный для людей, практикующих йогу. Чем они отличаются друг от друга?...
Йога и природа благополучия
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
С точки зрения традиционной индийской йоги, благополучие человека складывается из многих составляющих, среди которых главные - это здоровье, знания, хорошие взаимоотношения с окружающими людьми и деньги. И такой раздел йоги, как артха-йога (йога процветания) как раз и объясняет, - откуда приходят в нашу жизнь все материальные и наматериальные ценности, и что делать, если они упорно не приходят....
Ум как друг и как враг
Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!
С точки зрения йоги, ум любого человека может быть как другом ему, так и врагом. Этот факт упоминается в древних трактатах как отправная точка для размышлений о природе нашего внутреннего мира......